1.肉体的なこと(ゴルフ初心者向け)

練習始動

2007年2月19日 00:30 | コメント(0) | トラックバック(0)

3月10日に今年最初のラウンド予定が入りました。

って事で、久しぶりにレッスンを受けてきました。

やっぱり今回もテイクバック時というかトップの位置で左肩が落ちる癖を指摘されました。

たまたま、今日はレッスンを受講している人が少なかったので、じっくり見てもらい、下記2点が左肩が下がる原因になっているのではないか?との事でした。

  • トップの位置で、腕が右方向に行きすぎ。すなわち肩を回しすぎ。
  • テイクバックの始動時に、インサイドに引きすぎ

 そんな癖を矯正する為、今日は極端な2段モーションでテイクバックして打つ練習を繰り返しました。

極端な2段モーションというのは、

  • テイクバックが腰の位置に来た時に、飛球線と平行になっていることを意識し、一端止めるイメージで
  • 一端止めた後、垂直にトップまで腕を上げる

 という事です。

やってみると、最初は
「こんなに楽で良いの?」
という違和感が有りましたが、慣れてくると確かに方向性は良くなってきました。

これから、ラウンドに向けて練習できるのが2~3回ってところでしょうか。このスイング改造が間に合えば良いですけど・・

  • Yahoo!ブックマークに登録
  • Google Bookmarksに登録
  • はてなブックマークに登録
  • del.icio.usに登録
  • livedoorクリップに登録
  • Buzzurl(バザール)に登録

関連記事

パット時の肩の動き
ゴルフスクールでパットのチェックを受けてきました。
ダフリ矯正
ゴルフスクールに行き、スイング中に頭が下がる事を指摘されました。
パットでは腰を動かさない
久しぶりにゴルフスクールに行って、パット時の体重移動について指摘を受けました。
ドライバーのスウェー対策
今日はドライバショットのスウェー対策を意識して、ゴルフスクールで練習してきました。
スウェー撃退
今日から1ヶ月ほど、スウェー撃退を重点目標にゴルフスクールに通います。
右脇を締める
スライスしたときは右脇が開いたとき→右脇を意識し直す、という風に考えて練習をしています。
スウェーが治らない
なかなか右方向へのスウェーが治りません。
2008年始動
久しぶりにゴルフスクールに行ってきました。
バンカーショットの打ち方
バンカーショットの方法を習いました。
オーバースイング
アウトサイドインのスイング軌道は、ほぼ矯正出来て来たので、意識してオーバースイングにならないように練習していました。

トラックバック(0)

トラックバックURL: http://golfbz.com/mt/mt-tb.cgi/94

コメントする

月別アーカイブ

RSS登録

  • My Yahoo!に追加
  • Add to Googleに登録
  • はてなRSSに登録
  • lvedoorリーダーに登録
  • エキサイトリーダーに登録

最近のフォト

  • 2010年に向けてスイング改造に着手します

【初心者の出直しゴルフ】
お気に入り

【初心者の出直しゴルフ】
ブログランキング

【初心者の出直しゴルフ】
を購読する

【初心者の出直しゴルフ】
相互リンク