初心者の出直しゴルフ

今週もゴルフスクールへ

2010-02-28T16:21:54Z

2010年Week8、今週も日曜日にゴルフスクールへ。

この冬は全然コースへ出ずに連中三昧でした。

直しすぎてかえって悪くなっているような気がします。

この冬に手をつけていることは、

スウェイの改善
背骨中心のスイング

です。

]]> もうスウェイはほとんどでません。

背骨中心のスイングは、もう少し時間がかかるようです。

師曰く、

『ダフったりトップしたときには、背骨の軸の角度がおかしくなっているときだと思いなさい。』

『コースでダフリやトップが出たら、ゴルフスイングの背骨の角度を確認するドリルを3回しなさい。』

とのことです。

前回のスクールでは、トップが低くなっていることを指摘されましたが、今日はそのような気配はなく、たまたまその日の調子なだけだから、今は気にしないほうが良いとのことでしたので、忘れてしまうことにします。

春のシーズンインはもう少し。スイング改造が間に合わなかった感も有りますが。

ということで、今後の課題は

背骨の角度を保ったままのスイング

という方向で練習をします。

週刊ダイヤモンド2010年第9号の『芹澤信雄の"目指せ！シングル"』Lesson7のPOINTを引用します。

この週のこのゴルフのコーナーは『誰でも簡単にできる正しいアドレスの作り方』がテーマでした。

本文は写真入りでとてもわかりやすいので、バックナンバーをどうぞ。

既に知っていること・まだ知らないことを、このポイントから学びましょう。

■アドレスにこだわればゴルフがうまくなる
■背中の張りを意識してアドレスを作る

芹澤プロほどのトップゴルファーをして、『アドレスにこだわれ』と言わしめるのですね。

目から鱗に近いです。

私はアドレスなんてそんなに考えていませんでした。

パっと構えて、パっと打つ。そんなゴルフでした。

逆にアドレスに時間をかけている私より下手なゴルフ初心者には、「早く打てや！」と内心思っている始末。

今シーズンから改めなければ。

あと、アドレスで意識すべきは、『背中の張り』なんですね。

私は、ケツを出っ尻にして、上方向に『プリ』っと上げることを意識していました。

まあでも、ケツを上げると自然と背中の張りも構えられている気がします。

スイングを鏡に写して上達しよう(90切りレベル)

2010-02-25T16:19:45Z

英語版GolfDigestのVol61,No1のBREAKING100/90/80を日本語に訳しました。かなり意訳です。変な日本語は、私の英語力＆日本語力のせいです。ご容赦ください。

BREAKING100/90/80を日本語にすると、100切り/90切り/80切りになります。

この記事は90切りレベルの内容となります。

]]> 本記事は無断翻訳ですが、アメリカ著作権法107条のフェア・ユースに当たると考えております。又、著作権者の反対の意思表示を受ければ記事を即刻削除致します。

■90切りレベル向き

振りを大きくして力強いスイングにしよう。

多くの90切りレベルの初心者ゴルファーは、スイングアークを大きくして飛距離を稼ごうとしています。

あなたの右に鏡を置くポジションに立ってください。そして、バックスイングをして、手で鏡を押してください。

そこで手を止めて鏡を見て、手が右肩のちょっと右にあることをチェックしてください。

そこが理想的なトップの位置です。

その位置から、大きなスイングアークで、鏡の奥にある山を手で押すような感じで、ダウンスイングを始めてみましょう。

手はターゲットにクローズなままで、下半身の体重移動がどのような感触かを感じてください。

ダウンスイングの最初で上半身と下半身の捻転差が増える(原文：increase your coil)ることにより、大きな力が生まれるでしょう。

素振りをしてオンプレーンスイングを手に入れよう。

いつでも変わらずボールをとらえるために、スイングプレーンは全てのショットで同じにする必要が有ります。

2番目の本質（？原文：second nature）としてオンプレーンのバックスイングを作るためには、目に見えるチェックポイントを作ることが必要です。

細長いテープを鏡に55度の角度で貼りましょう。

鏡を右に置いて立ち、バックスイングを開始し、左腕が地面と平行になり、グリップエンドが左側の床を指すまで、鏡に貼ったテープの角度通りに動かしましょう。

オンプレーンのポジションが自分にとって自然になるまで、鏡の前での素振りを繰り返しましょう。

背骨の角度を意識しながらゴルフスクール

2010-02-21T16:35:02Z

2010年Week7、今週もゴルフスクールにレッスンを受けに行きました。

この寒い時期に、自分のスイングを見直し、改善を図っています。

この冬に手をつけていることは、

スウェイの改善
背骨中心のスイング

です。

それが、今日のレッスン中にもう一つ・・・

]]> 今日のレッスンでは、スウェイはほとんどでませんでした。

背骨中心のスイングは、師曰く、

『時間がかかるので反復練習して体に覚え込ませましょう。』

とのことで、積み残しの課題として今後も練習。

あと、ドライバで右に左に飛ぶようになってしまったので、少し見てもらいました。

そうすると、トップでの右手が低い。つまり横ぶりになりすぎているとの指摘をいただきました。

以前にトップで右枠が開く癖を直していたときは、腕に意識があったのですが、最近腕への意識は脱力することのみでした。

全然無意識のうちに腕が下がっていたらしいです。

トップで両拳の位置が右肩の右に有ったのを、両拳を右耳より上に意識してバックスイングすることで改善を図ることにしました。

ということで、今後の課題は

背骨の角度を保ったままのスイング
トップを少し高めに

という方向で練習をします。

週刊ダイヤモンド2010年第7号の『芹澤信雄の"目指せ！シングル"』Lesson6のPOINTを引用します。

既に知っていること・まだ知らないことを、このポイントから学びましょう。

■左手の３本でクラブをしっかりと握る
■クラブの重さを感じ取れる強さが理想的

ちなみに3本というのは、中指・人差し指・小指らしいです。

私はというと、人差し指で握るイメージは持っていません。左手は中指・薬指・小指３本の指だけで支えるイメージを持っています。

人差し指を握るイメージを持った方が良いのであろうか？来週試してみます。

あとクラブの重さを感じ取れるというのは、私は芹澤プロとは別のポイントで感じています。

私がクラブの重さを感じるのは、トップの左手です。

調子が良いときは、トップで左手の親指にクラブの重さを感じます。逆に調子が悪くなってくると重さを感じられなくなって来ることは実感としてあります。

これが何を意味するのかは、ちょっとわからないです。

スイングを鏡に写して上達しよう(100切りレベル)

2010-02-17T16:08:06Z

BREAKING100/90/80を日本語にすると、100切り/90切り/80切りになります。

この記事は100切りレベルの内容となります。

一人でエレベータのぴかぴか光ったドアの前に立ったときや、歩いてて店先の窓に自分の姿が映ったときなどは、すぐにゴルフスイングをして自分のスイングをチェックしましょう。

恥ずかしがらないでください。

鏡は自分のスイングをチェックするのに非常に役立ちます。しかし、どんなチェックをすればいいか知っていますか？例えば、私は、チップショットのアクションをして、体がきちんと回っているかと腕が締まり続けているか（ベルトのバックルが腕の間にあることを見るべきだ）を確かめています。

室内で鏡を使って出来るドリルを紹介します。天気の悪い日に室内でも練習できます。このドリルでいつでもコースに出られるように準備することが出来ます。

■100切りレベル向き

ボディーターンのために肩越しに見よう。

多くの100切りレベルの初心者ゴルファーは、バックスイングの時に非常にボディーターンが少なくなっています－初心者のうちはボディーターンしすぎて空振りすることを恐れるからです。

腕に頼ったスイング（原文はarmsy swing)はスライスしやすくなります。

適切なバックスイングの感触を身につけるために、鏡に背中を向け、腕を腰に置き、下半身が右足より右側にスライドせず、かつ、アドレスの姿勢から起き上がること無く、鏡に映った自分の姿が見えるまで上半身を回転させましょう。

上半身にのみストレスを感じるようであれば、ボディーターンが充分ではありません。前傾姿勢を保てていないか、もしくは、ターンの代わりにおしりをスライドさせています。

やり直しましょう。

パッティングの構えをチェックしよう。

ゴルフで一番重要なことは、パッティングの時にターゲットに対してスクエアに構えることと、正しい場所にボールを置くことです。

鏡を床に置き、ボールをその上に置いて、ポジションのチェックをしましょう。

構えたときに、鏡に自分が写りますが、写った自分の顔の左目の位置にボールにあること（それが正確なボールポジションです。）、そして両目を結ぶラインと肩のラインは平行で有ること、パターフェイスが垂直になっている（ターゲットに正対している）こと、に注意して構えましょう。

鏡を使うことは、スクエアの感覚を磨き、そしてスクエアにするためにどのように体を使えばよいかと言うことを教えてくれます。

ゴルフスイングの背骨の角度

2010-02-14T09:50:41Z

2010年Week6、今日もゴルフスクールにレッスンを受けに行きました。

一時期見られた、スウェイはほとんど改善されたとのお言葉をいただき、ほっと一安心でした。

でも、相変わらず、右行ったり、左行ったりします。

ゴルフスクールの先生に見てもらうと、

『スイング中の背骨の角度が。。。。』衝撃のお言葉。

]]> つまり、スイング中に前傾姿勢が深くなったり浅くなったり一定していないとの指摘な訳です。

意味がわからないので、じっくり教えてもらいました。

『バックスイングでは左肩がボールに近寄りすぎたり、反対に遠くなりすぎたりしている。今までは肩の動きとして指摘していたが、全ては軸である背骨がぶれているから前傾角度が変わることが原因である。』ということらしいのですが。

言葉ではわかりずらいとのことで、ドリルを教えてもらいました。

両手でクラブの両端を押さえます。その状態で、両肘を伸ばしたまま、スイングをします。

バックスイングで左腕が地面と平行になったあたりで止めて、クラブの角度をチェックします。

この時のクラブの角度は、アドレス時の地面とクラブの角度くらいが良いらしいです。

私が最初にこのドリルをやったときは、チェックポイントでクラブが地面と水平になっていました。つまり、バックスイングで体が起き上がっていたわけです。

このドリルを続けるとショットが安定してくるだろうとの指摘でしたので、しばらく続けてみます。

週刊ダイヤモンド2010年第6号の『芹澤信雄の"目指せ！シングル"』Lesson5のPOINTを引用します。

既に知っていること・まだ知らないことをポイントから学びましょう。

■左手のナックルが二つ見える、スクエアグリップが基本
■左右のＶ字の向きを揃えて握る

私はといえば最近グリップのチェックを怠っていました。

私の悪いときのグリップは、脱力を意識しすぎるあまり、左手の親指と人差し指で出来る『V』字が左肩方向、逆に右手のそれは右肩方向を指して、肘がゆるんだ感じのグリップになってしまいます。

グリップは、忘れた頃に何度も何度もチェックする必要が有りますね。

左膝が伸びるのが早い

2010-02-08T15:04:25Z

昨日ゴルフスクールに行ってきました。

前回指摘された、右側へのスウェーは大夫良くなっているとのこと。

その代わり（？）指摘されたのが、インパクト後に、左足が伸びるのが早いということでした。

]]> つまり、インパクト後すぐに左の膝を伸ばす動きが出ているとのご指摘です。

インパクト後に、左膝を伸ばす動作が大きくなりすぎると、左の腰が引ける動作につながり、いわゆる『左の壁がない』状態になるそうです。

矯正方法はあまり有効なドリルはなく、『左膝を曲げないように意識をせよ！』ということらしいです。

意識してがんばってみます。

■ボディターンよりリストターンを先に覚える
■ハーフスウィングで正しい動きをチェック

週刊ダイヤモンド2010年第5号の『芹澤信雄の"目指せ！シングル"』Lesson4のPOINTです。

芹澤さんは初心者にはボディーターンよりリストターンを最初に覚えて欲しいと言っています。

近年のレッスンではリストターンが軽視されすぎているとも。

確かに、私が行っているゴルフスクールでもボディーターン（っていうか「肩を回せ」とか「肩を入れろ」とかの言い方で）はしつこく言われますが、リストターンはあまり言われたことが有りません。

なんかあれもこれもになってしまいますが、いろんな事を試して少しずつ良くなっていければいいなと思います。

変になったら、ゴルフスクールで矯正してもらえるでしょ^^

ブログのデザインを変更したよ

2010-02-01T08:41:39Z

一年に数回しか更新しないブログなのに、デザインを変更してみました。

ブログを始めた当初は、それなりに更新もしていて、人気ブログランキングでも1位に位置づけていたことも有りました。

そのうちに更新熱も収まり、更新しなくなると、ランキングなど気にもしなくなっていました。

で、今回のデザイン変更で、久しぶりにランキングのリンクを貼ってみようと思い、右下の囲みの中に設置してみました。

久しぶりにランキングにも行って見て、上位のブログを除いてきました。

皆さん頑張ってますね。

ゴルフもブログも。

それなりに刺激を受けたので、今年のゴルフの目標は、

スコア：９０切り
ブログ：週一更新

へ、変更したいと思います。

また右側へのスウェーが出てきた。

2010-01-12T13:20:01Z

1/11の成人の日に、今年初めてのゴルフスクールに行ってきました。

なんか打っていて打点が安定せず、トップ＆ダフリの繰り返しといった感じ。

ここ最近で、もっとも調子が悪いと言っても過言では有りませんでした。

インストラクターに見てもらうと、

右側へのスウェーが出ています。

ガビーン！！

去年の冬に一生懸命直したのに、又、右へのスウェーですか？！

困ったものです。

右足のスウェーはよく効くドリルが無いみたいで、とにかく

バックスイングでアドレス時の右足を動かさない。
バックスイングで右股関節の内側で体重を受け止める。
トップで上体が右股関節の上に乗る。

といったスイング時に右足に意識を集中させることが良いそうです。

それにしても、去年と同じ事を指摘されると、進歩がないように感じて、へこみます。

2010年に向けてスイング改造に着手します

2009-12-06T03:04:06Z

先週、2009年最後のラウンドしてきました。

結果は48-47の95で、いつも通りな感じでした。

今年も目標の80台のスコアは出せず、残念ながら初心者の域を脱することは出来ませんでした。

ということで、冬の間はスイング改造と称して、ゴルフスクールに通います。

っていうか、今日午前中に既に行ってきました。

まずは、ゴルフスクールでスイングチェックを受けましたが・・・・

]]> スイングチェック中に、悪い癖が一気に出た感じで、調子悪かったです。

そんな中、指摘されたのは3件。

構えたときに左腕が突っ張りすぎ
インパクト直後にへそからグリップの距離が離れる
フィニッシュで体が立ち上がるのが早い

自分の理解を確実なモノとするため、いつものようにへたくそな絵を書いてみます。

どうやら、無意識のうちに左肘を伸ばしすぎて、左図のようにハンドアップになりすぎていたようです。

右図のように左腕の力を抜いて「だらん」と垂らすような感じで構えた方が良いそうです。

というか、わかってたはずなのに、意識せずに突っ張る形となっていたのですね。

この構えで打つと、クラブの先っぽにボールが当たりやすいので、無意識に調整し、逆にシャンクとなって出る場合も有るそうです。

スイング時のインパクト直前からインパクト直後くらいを絵で表してみました。

イメージは手元が右腰の高さまで降りてきたときから、左腰あたりまで上がってきた間のスイングです。

要は、インパクト直後に脇が開くというか、手元が前に出るというか、臍からグリップの距離が極端に離す動作が見られるみたいです。

腰から腰（8時から4時）は、なるべく臍とグリップの距離を変えない方が良いとのことでした。

このポイントは、これまで意識したことが有りませんでした。

腰から腰の小さな動きをたくさん練習しようと思います。

今の私の打ち方は、インパクト直後から体を起こそうとしているので、インパクト後しばらく前傾姿勢を保つように意識してスイングした方が良いと指摘されました。

以上3点をこの冬の課題として、スイング改造に取り組みたいと思います。

ゴルフスクール【10月4日】

2009-10-07T07:16:51Z

10月4日に行ったゴルフスクールでの指摘事項です。

ワンレバー

レッスン前にワンレバーの動きを見てもらったのですが、インパクト後に飛球線方向に頭が動いていることを指摘されました。

出来れば、インパクト後もボールが有った位置を見つめたままが望ましいということらしいです。

ワンレバーの小さな動きはアプローチの動きに直結するらしいです。

アプローチ

10ヤードくらいの短いアプローチを下半身の回転で打つ練習を繰り返していたところ、パターのように肩の上下運動で打つ練習『も』したほうが良いと言われました。

要は状況によって使い分けられるようにしておいたほうが良いとのことらしいです。

アプローチ回りの小さな動きは、練習する項目が多いですね。一つ一つ自分のものにしていかなくては。

ドライバー

超久しぶりにドライバのヘッドスピード計測をして貰いました。

結果は42.3m/秒。

コンパクトなトップから軽く振ることを心がけての計測でしたので、これほどのヘッドスピードが出ているなんて思っていませんでした。

当面ドライバはあまり飛ばそうとしない、コンパクトトップでいこうと思います。

自宅でアプローチ練習

2009-09-30T10:17:54Z

今週日曜日から毎日のパット練習のときにアプローチの練習もするようにしました。

先日購入した『パターマット工房PRO』のパターマット上で室内での練習です。

マットの大きさは３ｍ×４５ｃｍで、長辺でアプローチの練習をすることになります。

３ｍをヤード換算すると３．２８ヤード。

実際にこの距離のアプローチが有るかどうか？この距離でパター以外のクラブを使うケースが有るのか？などなど、疑問が無いわけではないですが、５２度のウェッジを使って３ヤードのアプローチ練習をしてみることにしました。

飛びすぎ防止の為に、パターマットの端にダンボールを置き、練習を開始してみました。

最初の２０球ほどは右行ったり、強く打ちすぎたりしていましたが、それを過ぎると安定させることが出来ました。

安定といっても、４球に１球は右に行くか、ショートしますが・・

でも、それ以外は３ヤードで幅４５ｃｍ以内に打てるようになってきました。

打ち方は、ハンドファーストに構えて、手首を固定し、体の回転（といっても３ヤード飛ばす分です。）だけで打つ。「カン」「ツー」「コロコロコロ」って感じで転がり止ります。

効果のほどは不明ですが、少し続けてみることにします。

ピン KARSTEN Piper(パター)購入

2009-09-22T17:20:31Z

いきなりパターの衝動買いをしてしまいました。

先日、仕事で新宿へ行った帰りに、試し打ちをさせてもらったところ、打感が堅くってひどく気に入り、金曜日に酔った勢いで、『ポチっ』と。

インターネット怖いですね。

もう44歳というのに、『四十にして惑わず』どころか迷い続けて迷走しそう？

ちなみに今回も長さ３２インチです。

]]> 左側のパターが今回買ったパターです。

右側は、パター買いましたで買ったもので、今読み返すと、2007年の6月に購入してました。２年ちょっと使い続けていたことになります。

この２年はあまり熱心にパットの練習をしていませんでしたので、比較的パットは良くなかったと思います。

この古い方のパターは、「私がパットを下手なのは、『パターのせい』」とする、大事な大事な役割を担ったパターなのです。

KARSTEN Piperは、珍しく新品をゴルフダイジェスト・オンラインで、11,485円（税・送料込み）で購入しました。ちなみに定価は16,800円です。

（ピンの売れ筋パターはピンパター）です。

このピンKARSTEN Piperは、画像を見ていただければわかるように、フェイスバランス（パターを横に置いたときにフェイスが上を向く）になっています。

このタイプのパターは、マレット型と言われ『まっすぐ引いて、まっすぐ打つ』タイプのパットに向いていると言われます。

ステンレス削りだしの打感に加えて、フェイスバランスのパターを試してみたかったというのも、衝動買いの原因の一つです。

右側の古い方のパターは、横に置いたとき、フェイスのトゥが下がっているのがわかるかと思います。これは、円軌道のパットをする人に向いているそうです。（Ｌ型またはピンアンサー型といわれる。）

マレット型は、構造上スイートスポットが狭くなりがちで、スイートスポットの広さは断然ピンアンサー型だそうです。

つまり、ピンアンサー型はミスヒットに強くなっていますので、ゴルフを始めたばかりの方にはお勧めです。

パット時の肩の動き

2009-09-15T04:28:25Z

おとといの日曜日に、ゴルフスクールに行きました。

最近毎日やっている、パットのチェックをしてもらいました。

体重の掛け方とか、向きとか、ヘッドアップしていないとか、よく出来ているとの指摘を貰いました。

唯一『積極的に注意を要しないが』の前置き付きで、『右肩が前に出る』のが気になるとのコメントをいただきました。

どういうことかと言うと、

まず前提条件として、パット時に『肩が上下動のみするのがベスト』（ショートパット時）とのこと。

（つまり←のような動きになるとのこと）

その理想的な動きに比較して私の動きは

ボールを打った後に右肩が前に出ることがあるとのことです。

（絵は上から見た図です。）

小さな動きですが、この動きはカップの左に外れる動きで、矯正したほうが望ましいとのことでした。

この秋の８０台を目指して、この項目も修正ポイントの一つに加えたいと思います。

『パターマット工房PRO』のパターマット

2009-09-12T17:38:02Z

ブログへのコメントが引き金となってパターマット工房PROさんのパターマット買ってしまいました。

]]>

パターマット工房ＰＲＯさんには、高速グリーン用とベントグリーン用が有るのですが、高麗芝のコースは行っても年に一度くらいなので、迷わずベント用のマットを選びました。

部屋の広さの都合で、3m×45cmのマットを選択しました。

お値段的には4,400円。距離感マスターカップ（写真に写っているホール）付きです。

毎日パットの練習して、年内90切りを目指します。

ところで、私、パットの時、ソールを浮かして打っているのですが、どれくらい浮かしているのか？自分のイメージと実際が合っているのか疑問に思ってしまったので、実際の様子を撮影してみました。

1打目がボールの下を打つイメージ。2打目がボールの真ん中を打ち抜くイメージ（普段はこのうち方をしているつもりです。）

3打目はボールの上を叩いて、無理に転がしているイメージです。

撮影結果を見ると、パターの軌道（高さ）は自分がイメージしてるのと大きくは変わらないというのがわかりました。

やはり、今まで通りボールの赤道を打つ感じが一番良い気がします。

久しぶりのゴルフスクール

2009-09-06T16:24:35Z

今日は久しぶりにゴルフスクールに行ってきました。

久しぶりと言うことで、まずはスイングチェックをしてもらいました。

チェックされたことは、３点有りました。

トップで、左肩がボールよりに動く（頭が沈む）時がある。
アドレス時に、肩がクローズ、腰がオープンになっている時がある。
グリップ圧が強すぎる。

一気にたくさんの指摘を受けましたが・・・

１点目のトップで左肩がボール方向へ動くことですが、これは以前から言われていたことです。

直そうと努力をしてきたのですが、たまに何かの拍子で出てきてしまいます。

もう、２年くらい直そうとしてきていますが直らない、私の最大のウィークポイントです。

直し方も教わっています。

『壁に頭をつけてクラブを持たずシャドースイングをする』ことです。

８０台のスコアを目指すために、一日１０回くらい毎日やってみたいと思います。

２点目の、『アドレス時に体が平行でないことがある』ことですが、これは初めて言われました。

たまに出る程度なので、今は意識しなくて良いが、悪い癖にならぬよう、時々スイングチェックをしたいから、『もう少しスクールにおいで。』だって。

確かに、定期的にスイングを見てもらうのも悪くはないし、なにより月謝は払い続けているのだから、通った方が良いのは理解しました。

ラウンドのない週末は、スクールに通うことにします。

グリップの強さが強くなる件は、スイングをすればするほど強くなっちゃうんだよな。

例えば練習場では最初は意識してグリップ弱く握ってますが、別なことを考え始めると、だんだんだんだんグリップを握りしめてしまいます。

ラウンドでも、朝１のスタートホールはいいんだけど、ハーフ終わって食事をするとその間いろいろ考え過ぎちゃって、後半はグリップがちがちなんて状態になっています。

わかっちゃいるんですけど、なんか良い方法ないですかね？

ゴルフボールのオウンネームで、『ゆっくり！脱力！』なんて書いてみようかな？

ちなみに今は、タイトリスト PROV1を使っており、オウンネームには『一球入魂』と書いています。

９０切りを目指して自宅パット練習開始

2009-09-04T16:45:16Z

100切りを達成した後のゴルフは、目的が明確ではなく、ただぼんやりと続けていたような気がします。

一念発起して、この秋シーズンに９０を切ることを目標にして、少し本気で練習をしたいと思います。

とりあえず(?)自宅でのパット練習を復活させました。

今、実際にラウンドすると、パット数が３６～４２くらいで、グロスで９５～１０５のあいだですので、パット数は４０％を占めています。

このパット数を５打少なくすると、簡単に９０切れるという大作戦です。

パットの練習そのものは、100切りを目指してゴルフを復活させた頃には、やっていたのですが→（パットと十円玉参考）いつの間にか、練習をしなくなっていました。

]]>

久しぶりに、押し入れに眠っていたパターマットを出してきました。

ボールが置いている場所から、カップまで２ｍのマットだと思っていましたが、実測してみると、１９０ｃｍでした。マットの端まで２００ｃｍだったようです。

この距離を自分のパットの基準距離にしたいので、この距離を8歩で歩く練習を毎日したいと思います。

練習グリーン等で、メジャー等がなくても自分の基準距離がすぐ作れるように。。。

この自分の基準距離さえあれば、実際のラウンド時の練習グリーンで、その日のグリーンが早いか遅いかが自分基準でわかるようになるからです。

実際の練習方法をご紹介しましょう。

難しいことはしていません。

今は、１．９ｍの距離のパットを５球連続で入るまでパットを続けるだけです。

もちろん４球連続で入っても４球目で外れれば、また１からやり直ししています。

９月は５球連続。１０月は１０球連続。１１月には１５球連続というように、少しずつ連続カップインの目標数を伸ばしていきたいと思います。

100切りの為のチップショット

2009-05-20T00:45:29Z

Golf Digest [US] May 2009 (単号)を和訳した記事です。

英語のchipはボール転がすアプローチショットの事です。ボールを高く上げるアプローチショットはpitchと言います。

まず、記事のタイトルです。

BRUSH THE GRASS

brushは「刷く」「磨く」という意味の単語ですが、ここでは「ブラシを掛ける」という日本語に訳すと通じやすいと思います。

日本語にすると芝にブラシをかけろ！というタイトルになります。

Your body has a built-in GPS system for knowing where the clubhead is,
but golfers who chunk their chips get the GPS all messed up.

日本語に訳しにくい英語ですね。

アメリカ人が好む言い回しでしょうか？

『体にはクラブヘッドの位置を知る為のGPSが内蔵されている。しかしゴルファーはGPSで悩まされる』

という訳にすれば良いのでしょうか？

私はこの文章を、『スイング中にクラブヘッドの位置は分かるけれども、転がしアプローチ時にはどのようにヘッドを動かせばよいのか分かっていないゴルファーが多い』と理解しました。

The best way to reprogram it is to take a few practice strokes trying to brush the turf,
lust knocking over the blades of grass.

『悩みを解決する方法は、芝をクラブでたたく欲望を捨て、芝を刷くストロークを練習すること』だそうです。

Then play the ball a shade behind that spot where you touched the ground, and go.

『地面に置いてあるボールの影を刷く感じで』

So it's brush, brush, brush and hit it without delay.

『こすれ！こすれ！こすれ！遅れる事無くそれをこすって打て』

it は『それ』と訳したけど、ボールと解釈して良いと思います。

これはゴルフスクールでも何度か教わりました。

短い距離の転がしアプローチは、パットを意識して、低く入れて低く抜くと。

Golf Digestの記事はGPSとか分かりにくいけれども、要は転がすアプローチの時にはボールを上から捕らえるなということでしょう。

人間の頭は否定形の命令形の考えには対応していないそうです。

例えばゴルフで良くあるのは、「池に入れるな」と考えると、否定形である「入れるな」が抜け落ちて、脳内では「池に」「池に」としか考えられなるそうです。もちろん結果は考えている通り「池に」・・・。

ですから、ボールを上から捕らえるなではなく、「ブラシ！ブラシ！ブラシ！」

心構えとしては良いと思います。

しかし、英語の「brush, brush, brush」にしっくりとくる日本語が無いですね。

「みがけ、みがけ、みがけ」？違うな。「刷け、刷け、刷け」？音だけ聞くと酒飲み過ぎか？

「こすれ、こすれ、こすれ」響きは一番良いけど、こすりすぎると何か液体が出てきそう。シモネタ失礼。

100切りの為のピッチショット

2009-05-05T14:01:07Z

Golf Digest [US] May 2009 (単号)の記事を和訳した紹介です。

For breaking 100 (pitch)です。

英語のpitchとは高くボールを上げるアプローチショットの事で、転がすアプローチショットはchipと言います。

TURN YOUR SHOULDERS LEVEL

まず、肩を水平に回せと言っています。

何故かというと、

On pitch shots,many golfer try to help the ball into the air.
To do this, they drop the right shoulder and flip the hands through impact, which leads to hitting behind the ball.

つまり、チップショット時にはボールを上げようとして、右の肩が落ち、無意識にダフらないように手が動くらしいです。

flip to hands は「手がヒョイと動く」という意味ととらえて、意訳してみました。

もともと、私はフルスイング時でも右の肩が落ちる癖が有りますので、アプローチ時にこの癖が出ると、こうゆう結果になりそうだと、容易に想像が出来るので、たぶん正しいと思います。

これを改善するには、

To make good contact on pitch shots, concentrate on turning your left shoulder more level on the through-swing.

つまり、スイング中に『左肩』を水平に回す事に精神を集中させることだそうです。

この『肩を水平に回す』という教えを良く聞きますが、個人的にはイメージが付きにくい言葉でした。

前傾して構えて、背骨（付近）を中心にスイングしているのですから、肩が地面に平行に回転する事はあり得ないだろうと思っていました。

今は、バックスイングの時の左肩の位置とフィニッシュの時の右肩の位置を比較し、同じ場所に有ったら『水平』という意識にしました。

前傾したまま肩を水平に回すことを意識しながら実行する事は難しい事と思います。

左肩があった位置に右肩を持ってくる事を水平と呼んでみると、意外とうまくいくかも知れませんよ。お試しあれ。

ソラックスターンって？

2009-03-27T12:41:39Z

遅く始めたゴルファーは「型」から入れ!―運動センスのいらないゴルフ (ゴルフダイジェスト新書)という本を買って読みました。

私は読んでいませんが、週間ゴルフダイジェスト誌で『理系のゴルフ』を執筆されていた、栗林保雄さんが書かれた本で、一言で言うと、目で見えない体の使い方が書かれています。

特に下半身とソラックスを動かさなかったと仮定しての手「だけ」の動かし方は、すごく参考になり、眼から鱗が落ちる思いでした。

子供の頃から、ゴルフをやっていれば、この手の体の動かし方は、体で覚えられるのでしょうが、大人になってから始めた私のような人間には、まず頭で理解する事が必須だと思います。

ちょうど、日本人が英語を覚える時に文法から覚える事に似ています。

けれども、いままでゴルフの体の動き方をココまで解説した本は無かったです。

『肩をねじれ』とか『捻転しろ』とか、、、、どのような動きか知っていますか？

この本はそのような疑問に答えてくれる、名著だと思います。

ゴルフを始める方、１００を切れない方は是非読んでください。

ちなみに『ソラックス』とは、医学用語で胸郭のことだそうです。肋骨とか胸とかを指す言葉です。

ラウンド予定の中止

2009-03-23T07:02:04Z

今年の初ラウンドを3/22(日)に予定していましたが、悪天候により中止になってしまいました。

楽しみにしてたので残念でしたが、当日の女子プロトーナメントですら中止になったのですから、やむを得ない選択だったと思います。

次回予定は、今週末の3/28(土)。千葉県ロイヤルスターゴルフクラブです。

天気予報では、気温が上がらないが天気は良さそうです。

今年初ラウンド楽しみにしています。

スイングチェック

2009-03-09T15:39:43Z

前回のゴルフスクールでは、又、スイングチェックをして貰った。

数点の指摘を受けたが、全てスイングのバラツキでした。

ヒザを曲げすぎる『ことがある』
捻転不足の『ことがある』
右へスウェーする『ことがある』
右脇の締めが足りない『ことがある』

要はスイングが安定し切れていないと言う事でしょう。

最近取り組んできていた、スイングテンポのスピードアップは、だんだんと体に馴染んできました。

3月22日のラウンドまでには何とかものにしたいと思います。

ワンレバースイング

2009-03-08T15:46:09Z

今週から、ゴルフスクールのレッスン方法が変わって、実際にボールを打つ前にワンレバースイングで10分ほどボールを打つようになりました。

ワンレバースイングは、ゴルフを再開した頃にやっていたような気がするのですが、今やってみると、ゴルフの基本がここに詰まっている事を改めて実感できました。

まるで子供の頃分からなかった事が、大人になるといつの間にか分かるようになっていた、、みたいな。

このワンレバースイング、私の理解の範囲でポイントを説明します。

スイングは７・８時～４・５時くらい
手首は固定。肘も曲げない
グリップエンドは常にへその左側を向く
体の回転だけで打つ
インパクトで加速する動作をしない

ワンレバーはスイングを作る時のベースで、ココを固めて、手首のコックや、右肘の動きを加える事により、スイングを大きくしていくイメージと思っています。

初心忘れるべからず。

小さな動きですけど、大切です。ワンレバースイング

フェアウェイバンカー脱出方法(2)

2009-03-04T16:21:26Z

昨日の記事フェアウェイバンカー脱出方法(1)の続きで、Golf Digest [US] March 2009 (単号)の記事のフェアウェイバンカー脱出方法のご紹介です。

この雑誌では、１００切りレベル、９０切りレベル、８０切りレベルというふうに分けられていましたが、私の実力に合う100切りレベルの内容となります。

さて、この記事中で、もう一点大切な事として述べられているのは、

KEEP YOUR LOWER BODY IN CHECK

日本語に訳すと、『常に下半身を意識せよ』ということでしょうか？

・・・keep your hips and legs quiet as you swing back・・・

ケツと脚はおとなしくしてろと。

フェアウェイバンカーなど滅多に捕まらないけれども、（私の腕が原因か？）、私はこれまで、フェアウェイバンカーは、ピンまで遠いので、長いクラブを持っていって打っていました。しかも、それが簡単であるかのように錯覚していたようです。

振り返ってみると、打ててたような気になっていただけのように思えます。

今年からは、短いクラブを持って、下半身を動かさず、『絶対に1発で出す』よう意識してラウンドしたいと思います。

フェアウェイバンカー脱出方法(1)

2009-03-03T16:30:48Z

Golf Digest [US] March 2009 (単号)の記事にフェアウェイバンカーからの脱出方法が載っていました。

JACK LUMPKINさんが書いた記事（もちろん英語）で、レベル別に、１００切りレベル、９０切りレベル、８０切りレベルというふうに分けられ、どれも参考となる記事でした。

１００切りレベルでは『成功するためのセットアップをしなさい』

SET UP FOR SUCCESS
Locate the lowest edge and pick a target in the fairway, then play the ball back and make a three-quarter swing.

つまり、『一番アゴが低いところを見つけて、フェアウェイの目標を探して、スリークォーターショットでフェアウェイに戻せ』という事を言っています。

私はこれまで、フェアウェイバンカーに捕まると、とにかくピンの方向へ打つ事しかしてきませんでした。

私くらいのレベルでは、とにかくフェアウェイに戻せと言っているのですね、ジャック先生は。

FIND AND PLAY THE EASIEST SHOT OUT
Your goal shoud be to get back to the fairway in one swing.

つまり、『一番簡単に脱出できるところを探して打て』と。

フェアウェイバンカーで１００切りレベルゴルファーが目標とする事は、１回でフェアウェイに戻す事だと。

言っている事は分かるけど、コースに出るとどうしても欲が出てしまうんですよね。気をつけます。

ジャック先生は、又、使うクラブはロフトのあるクラブでウェッジか９番アイアンをお勧めしていました。

ボールを置く場所は両足の中心より右足側。

とにかく、トラブルは１発で終わりにする事を第一に考える必要があるそうです。

アドレス時のボールとの距離

2009-03-01T16:55:01Z

今週もゴルフスクールでスイングチェック。

バックスイングのテンポアップに取り組み始めて３週間目ですが、まだ振り急いだり、トップからの切り返しのタイミングが取れなかった事があったりで、テンポアップが自分の物になりきれていません。

この『テンポ』は自分の体で、自分の感触で、体に覚え込ませるしかないので、繰り返しの練習が有るのみです。

我がコーチのように時々、テンポをチェックしてくれる人は必須ですけどね。

今日は、もう一点、セットアップ時のボールとの距離が近すぎる場合が有ると指摘を受けました。

いつも近すぎるという訳ではないとの事。

確かに指摘された時は、自分の中でも
「あっ。近いかな？」
と感じ、『手』で修正した時でした。

師曰く、こんな時は、
『近いな（遠いな）と感じたら、手先で調整せず、足でボールとの距離を合わせる』
ことが大原則とのこと。

うむ。細かい事だけど勉強になるなぁ。こうゆう小さい事の積み重ねがスコアアップへの道なんでしょうね。

チッパーが流行

2009-02-25T16:13:51Z

アメリカで昔懐かしいチッパーが流行しているらしい。

ブームのきっかけは、オデッセイ　ODYSSEY マークスマン MARXMAN X-ACT エグザクトチッパー。パターで有名なオデッセイのチッパーです。

写真で分かるようにロフトが付いています。

ロフトは３７°で、私のアイアンだと８番相当です。最近のロフトが立ったアイアンだと９番に相当するかも知れません。

オデッセイのこれは、『アプローチパター』という名前が付いているように、パターと同じストロークでアプローチに使う事が推奨されているようです。

オデッセイのパターと同じフェース面になっているので、パターと同じ感覚で打てるのだと思います。

もう一つ、アメリカで大流行の兆しを見せているチッパーが、【Cleveland 日本未発売モデル！】クリーブランド Cleveland NIBLICK チッパー USA仕様です。

こちらは、ウェッジ屋さんが作ったチッパーです。

ウェッジ屋さんが作った証（？）として、フルショットも推奨の使い方に入っています。

形を見て分かるとおり、パターよりウェッジに近い形状です。ちなみにですが、８°のバウンス角が付いていて、ウェッジ同様の場所での使用が考慮されています。

ロフトはオデッセイ同様の３７°と４２°のタイプも用意されているようです。

４２°は、私の９番アイアンと同等です。９番アイアンの代わりになるか使ってみたくなってきました。

本格シーズンイン直前、物欲に耐えきる自信がありません・・？

スイングテンポの調整

2009-02-22T15:17:54Z

今週末も先週に引き続き、ゴルフスクールのレッスンへ。

スクールの先生に細かくチェックして頂きながら、スイングテンポを早くする事に取り組んでいます。

ただ早くする事をのみを意識すると、トップでの切り返しのタイミングがうまくいかず、超アウトサイドからクラブが降りてきます。

かといって、トップでの切り返しタイミングを意識すると、バックスイングが『もっさり』した感じになってしまいます。

我が師曰く、『スッと上げて、重力に任せて腕を落とす』そうです。

私の今までのバックスイングは、まるでアーチェリーで弓を引く時の動作のようで、力を入れて一生懸命に引いているように見えるそうです。

早くなりすぎず、スッと上げる。

難しいです。

次のラウンドは3月22日です。

それまでに新しいスイングテンポを身に付けたいです。

練習有るのみですね。

スイングテンポ

2009-02-19T07:07:16Z

先週のゴルフスクールでの指摘３点目です。

バックスイングのスピードが遅すぎて、バックスイング時に余計な力が入っている懸念がある事を指摘されました。

確かに自分の意識の中では、出来るだけゆっくりバックスイングをしていました。

物の本を読むと、バックスイングはゆっくりとしか書いていませんが、我が師によると、
『バックスイングのテンポは人それぞれであり、闇雲に遅くすればよい訳ではない』
とのお言葉でした。

試しにちょっとだけバックスイングのスピードを速くすると、確かに余分な力が入らないような気がします。

でも、気のせいかも知れません。

慣れ親しんだ自分のリズムですから、リズムを替えると、もの凄く違和感も有ります。

我が師と相談し、この冬の間だけ少しリズムを早くする事を意識して、スイングしてみて、だめだったら元に戻そうと言う事にしました。

この選択が吉と出るのでしょうか？凶と出るのでしょうか？

答えは１ヶ月後に。

セットアップは右手から

2009-02-16T15:47:32Z

先週行ったゴルフスクールで受けた教えの２つ目、『セットアップの仕方』です。

アイアンショット時に右を向いて構える癖がある事を指摘されました。

右を向けて構えている訳ですから、当然打ったボールは狙った場所より右に行くことになります。

目で見て目標にそのまま構えると、人間の体の作り上、どうしても右に向くそうです。

それをなくすためには、セットアップを下記順序でやる癖を付けると良いそうです。

右手でクラブを持つ。
ボールの後ろから目標地点を見て、クラブのフェース面を決める。
（ボールの近くにフェース面を決めるための芝の目印を決めると良いそうです。）
目標点を見ずにフェース面だけを合わせてセットアップする。
(このときはまだ右手一本でクラブを持ったまま)
スタンスを打てる構えにする。
構えが終わった後に目標をチラ見する。絶対にスタンスの方向を変えてはいけない。
目標に視線を向けるのはフォロースルーになってから

練習場でこれを意識してやるのは、面倒ですが、確実に方向性向上の効果が望めるそうです。

お試しあれ。

パット時の左手首

2009-02-15T15:28:13Z

今日もゴルフスクール行って、弱点の指摘を受けてきました。

今日、指摘を受けたのは３点。

パット時の左手首
セットアップ方法
バックスイングのテンポ

まずはパット時の左手首の事。

右手１本、左手１本、それと両手でのパットをそれぞれチェックして貰いました。

すると、左手１本のパット時に
『インパクトの瞬間にほんの少しこねる』
ことを指摘されました。

両手でのパット時では、見た目で分からないけれども、片手で「こねている」ということは、両手の通常時パットでも確実に「こねる」動きが出ているそうです。

絶対にパットで手首を動かしてはいけないそうです。

ダフリ矯正

2009-02-08T14:38:14Z

今週も又、ゴルフスクールに行ってスイングチェックをして貰いました。

今回はミドルアイアンを主にチェックして貰いました。

チェックの結果、スイングの途中で頭が下がる場合が有る事を指摘されました。

「頭が下がる」という状態が説明しにくいので、図で示してみました。

スイング途中で頭が下がる事によって、肩が地面に近づき、クラブヘッドも地面に近づき、結果として『ダフる』というメカニズムだそうです。

コースでラウンドしている時にも、たまにダフる事が有り、まだスイングが安定していないことが理由だと思っていましたが、他人の目でスイングチェックをして頂くと分かる事がたくさんあるのですね。

今日はとても勉強になりました。

以前ずっと指摘されていた右方向へのスウェイはほとんど無くなっているとの事。

一年間は意識し続けていたのでとてもうれしかったです。

この冬の間に、何度かスクールに通って悪い点を見直すつもりです。

パットでは腰を動かさない

2009-02-01T05:49:04Z

超久しぶりにゴルフスクールに行ってきました。

パット・アプローチ・アイアンと一通りのスイングをチェックしていただいたのですが、特に今回は、パットでの指摘が気になったので、メモしておきます。

ゴルフスクールの先生曰く、私のパット時は激しく体重移動をしているそうです。

普通のショットのように、バックスイングで右足に体重を乗せて、左足に移動させていくという例のあれです。

パット時には、体重移動を無くして、特に下半身は微動だにさせずに打つのが望ましいとの事。

腰から下を動かさないと、同じスイング幅で同じ強さになるので、距離感はグリーンだけを考えればよくなり、パットの悩みを単純化できるとのこと。

はっきり言って、今まで全然意識していませんでした。

少し気をつけて練習したいと思います。

ご無沙汰しておりました

2008-12-30T16:25:10Z

約半年ほどブログを放置しておりましたが、ゴルフは続けております。

最近は、相変わらず１００を切ったり切らなかったりでなかなか上手くなりません。

とはいっても練習はせず、コースだけを回っていたので、当然と言えば当然なんでしょうけど。

また、冬の間はレッスンに通ってスイングを見直ししたいと思います。

やはり、ゴルフは継続して練習することと、何かほんの少しでも気付いて少しずつ改善していくことが肝要と思います。

２００９年は９０を切ることを目指してゴルフをしたいと思います。

ラウンドは中止でした

2008-06-23T16:45:05Z

6/22に予定していたラウンドは、前日の天気予報が悪かったため中止となってしまいました。

とても楽しみにしていたのに残念です。

梅雨時のラウンド予定はこれがあるからイヤですよね。

次回は7/27を予定しています。

さすがに7月の後半だと梅雨は明けている気がしますけど、どうでしょう？

あと、一ヶ月ちょっと。

少し練習に通うようにします。

タイトリスト PROV1

2008-06-18T13:26:11Z

先週のラウンドでOB連発してしまったので、ボールがなくなっている事に気付いてしまいました。

実は前回のラウンド中に既に手持ちボールが無くなり、最後は同伴者からボールを借りて回っていました。

最近、ボールをロストすることが少なくなったので、予備のボールを多く持ち歩いていなかったのが失敗でした。

その借りたボールがタイトリストプロ V1 。

雑誌等では、

パットの打感
アプローチ性能（スピン性能）

では、べた褒めのボールです。

但し、飛距離はあまり期待できないみたいだったので、私は使おうという気になりませんでした。

でも、使ってみると、すごく良かったです。

飛距離は伸びないと何かの本に書いていましたが、ドライバで打つと、ボールが柔らかくつぶれて、気分良く打てるではないですか！

上がり2ホールだけの使用でしたが、OBにもならず、飛距離もそれほど気にならなかったです。

ということで、今更ながらタイトリストのプロV1を初めて、ゴルフダイジェストの通販で購入しました。

ゴルフダイジェストでは2ダース買うとオウンネームサービスをしていたので、思い切って2ダース買うことに。

オウンネームは自分の本名を入れて、ロストボールにするのが、なんとなくイヤ（というか恥ずかしい）ので、名前の変わりに言葉を入れてみました。

入れた言葉は

一球入魂

対して考えもせず思いつきで浮かんだ言葉だったのですが、結構気に入ってます。

『スウェー禁止』とか『曲がるな』とか『入ってね』なんてのも良かったかな？

久しぶりにラウンド

2008-06-15T15:43:20Z

6/13(金)練習もせず、いきなりラウンド行ってしまいました。

『本業に手一杯で、練習できなかった』というのは言い訳で、土日は比較的休んでいたのですが、モチベーションが保てず、練習サボりがち・・・

会社のコンペにメンバー合わせで誘われ、急遽参戦することになり、行ってきました。

場所は千葉県の亀山湖カントリークラブでした。

私の住む神奈川県からは、東京湾アクアラインを通って2時間半くらい。急遽参戦したこともあり、ひとりぼっちで運転・・・。

帰りは少し辛かったけど、平日で道はすいていたので、比較的楽に往復できました。

あまり詳しくは書かないですけど、結果的には、

やっちゃっいました

前半(OUT)：５９・後半(IN)：６５の計１２４

パットは２１・２４の計４５

練習していないから、パットが悪かったのは納得できるにしても、ドライバが最悪でした。

OUTでOB5発、INではOB7発！！

OBだけで（1ペナ＋打ち直し）×１２回で＋２４！

しかも、一つのホールでOB2発叩いたホール（いわゆるビッグイニングってヤツです）が4ホールも！

いくらなんでも同伴者に迷惑かけ過ぎてしまいました。反省。

そんなわけで、久しぶりに6/15(日)にゴルフスクールに行ってきました。

上記の事情をお話しして、ドライバのスイングをチェックして貰いました。

見て頂いてすぐに『バックスイングで腕を引っ張り過ぎている』とのご指摘。

絵にしてみると←な感じ。

絵がへたくそで申し訳ないですが、バックスイングのトップで、グリップが右肩より更に右側に来ている感じ。

しかも、グリップと右肩の距離が、極端に近いような形。

この形だと、ドライバがボールまで降りてくる間に、変な力が加わって、右にも左にも行ってしまう（＝ドライバショットが安定しない）という結果になるそうです。

トップは、胸の正面に近い方が、『ドライバショットの安定感が増す』との事でしたので、少し変えてみました。

変えた結果が←な感じ。

少し感覚的な話をすると、

右肘は窮屈すぎず、90°より曲がらない感じ。
左手の小指を右乳の正面に突き出す感じ。
左の肩胛骨のあたりに余裕を持たせる感じ。

自分の体の動きを人に伝えるのは難しいですが、どの辺を変えたかを何となく伝えられているでしょうか？

意識的にトップを低く、フォローを大きく取るようにしてあげたところ、比較的まっすぐに狙った方向にボールが飛んでくれるようになりました。

実は、来週6/22(日)にもう一度ラウンドを予定しています。

今度はまともなラウンドになるように、前日にもう一度スクールに行ってから、ラウンドするようにします。

ショートパット

2008-05-13T15:49:56Z

皆さんショートパット得意ですか？

私は２ｍくらいのパットでもたまに３パットしてして『しょぼん』なんて事が良くあります。

良くあるのはカップの直前で切れてしまうこと。

このミスについて、週刊ダイヤモンド2008年4月5日号の『北野正之の"即効！GOLFエイド"』の記事で防止策が書かれていたので引用します。(週刊ダイヤモンド誌の引用ガイドラインを確認し、遵守しております。)

・・・パターのヘッドをカップに入れるつもりでストロークしてみましょう。こうすると、フォローがしっかり取れるだけでなく、カップに対して、ボールをまっすぐ打ち出すことができ、方向性もよくなります。

これはゴルフスクールでも習ったぞ。

確かフォロー側を意識してパットするようにすると良いはず。

ゴルフスクールでは口頭で教えて貰って、メモできないから忘れていることも多いなぁ。

何回も同じ事を教えて貰うのはイヤだから、なるべく覚えておいてブログに書き留めるようにしたいのだけれど、憶えているのはフルスイング時のスウェーしないようにとか、大きな事項しか憶えられないから困ったなぁ。

同じ週刊ダイヤモンド誌の記事にこんな事も書いていました。

右目を下にして、ボールの行方を見る

これは、眼から鱗が落ちました。

こうすると打った後に体が起きなくなります。（＝ヘッドアップしない）

詳しい北野氏の理論は週刊ダイヤモンドを読んで頂くとして・・・(^.^)

パットのインパクト後に体が起きてしまうと、ろくな事になりません。

ゴルフスクールでは、『インパクト後もボールがあった場所をじっと見てなさい』と習います。

これは何度も何度も繰り返し習いますので、忘れたりしません。

でも、実際にコースに行ってパットすると、ボールの行方を追ってしまうんですよね。

そうすると、パターの軌道のフォローの方向が『イン』側になり、引っかけのミスになります。

頭では分かっているのですが、体が言うことを効かない。

やっちゃった後で『しまった』って分かるのですが、後の祭り。

この右目を下にするのは使える。

だって、打った後頭を動かさず『見るな』と言われるのと、見ても良いけど『右目が下』って言われるのは雲泥の差ですから。

なにより心理的に楽になれます。

パットの右目下習慣、身につけるようにします。

スイングスピード（ヘッドスピード）測定

2008-04-13T15:49:44Z

わたしが通っているゴルフスクールは、ブリヂストン系で、ヘッドスピードを計測する機械がおいてあります。

サイエンスアイ・システムという機械らしいです。→SCIENCE EYE FIELD

今日、ゴルフスクールに行ったところ、ヘッドスピードを無料で計って頂きました。

計り方は簡単で、ドライバでボールを３回打つだけです。

打ち終わると、コンピュータで画像を処理し、飛距離やヘッドスピードが分かるという代物です。

ヘッドスピードの測定結果は、４４ｍ／秒で、平均的な成人男子だそうです。

３年ほど前に、ゴルフ５でドライバの試打した際に計測したヘッドスピードが、４６ｍ／秒でしたから、数値上のヘッドスピードは落ちていることになります。（参考→ヘッドスピードを測定してきました。）

今回の推定飛距離は２４０ヤード。ボールの回転は軽いドロー系だそうです。

飛距離は出ていませんが、３球とも揃った球筋で、ばらつきが無かった事に大満足です。

久しぶりにドライバを打ちましたが、アイアンと同じコンパクトなトップのスイングでも、それほど飛距離は落ちないのですね。

もう少し飛距離アップしたいけれども、今のところは、安定感があるこのままのスイングを変えないで行こうと思います。

ゴルフスクールにてスイングチェック

2008-04-06T11:04:29Z

関東地方は比較的暖かい日が続き、本格的なゴルフシーズンインですね。

というわけで、２週間ぶりにゴルフスクールに行ってスイングチェックをしてもらいました。

細かい指摘も有ったのですが、大きな項目で３点の指摘を受けました。

スタンスを取ったときの姿勢が悪い
バックスイング時のスウェー
トップでフェースがクローズ過ぎる

半年くらい取り組み続けていた、バックスイングで右脇が開く癖は、ずいぶんと矯正されたみたいで、わが師曰く、『ずいぶん良くなったね』。取り組み続けた成果が出たといったところでしょうか。

その代わりといってはなんですが、今回始めて受けた指摘が項１と３です。

１のスタンスを取ったときの姿勢ですが、『猫背になっって構えている』と指摘を受けました。

もう少し、『ケツをプリッとして』『胸を張って』構えるようにとの指摘でした。

姿勢の話は、スクールに通い始めた当初に言われて直したつもりだったのですが、また出たって感じです。

ケツをプリッとすると、腰付近に力が入り、辛い為、徐々に楽な方向へとスタンスを変化させてしまったのかも知れません。

今後、重点的な改善をしていこうと思います。

もうひとつの新しい指摘、『トップでフェースがクローズになる』件は、確かに修正が必要だが、今はまだ急がなくて良いとのことだったので、とりあえずは放置の方向で。

欠点というのは、一つ潰せば、また新しく出てきて、キリがないですね。でも一つ一つ根気良く潰して行くことにします。

バンカーショットのフェース

2008-03-20T14:52:39Z

バンカーショットの時は、フェースと開けと言わます。

本当に全てのバンカーショットで、フェースを開いて良いのでしょうか？

週刊ダイヤモンド2008年3月15日号の『北野正之の"即効！GOLFエイド"』に下記記事がありましたので引用します。

基本とは、ＳＷのフェースをまっすぐにセットして、飛球線と平行に立つこと。クラブは短く持たず、いつもの長さでグリップします。そしてドライバーショットなどと同じように、フェースもスタンスも「オールスクエア」の状態をつくってください。

私も、過去にゴルフスクールで、バンカーショットの打ち方のようにフェースを開いて、打つように習い、それで練習もしていました。

しかも、耳が腐るくらいに『バンカーショットはフェースを開け』と聞かされます。

でも、上記の記事を読んで、ゴルフが上手い人がバンカーショットを教えてるから『フェースを開け』なのであって、１００を切るか切らないかというレベルの人は難しいのかもしれません。

ゴルフの一般的なスイングでは、フェースと開いて打つことは、基本ではないと思います。

私も、スクールでバンカーショットを教えて貰い練習をし始めた頃は、もの凄く違和感がありました。

私はたくさん練習しましたので(;_;)、今は違和感なく、バンカーショットの苦手意識も薄くなり、なによりフェースを開く打ち方に慣れました。

いまさら、打ち方を元に戻すことはしにくいので、バンカーショットで壁に当たるまではこのフェースを開く打ち方で行きます。

ゴルフ初心者の方は、バンカーショットも普通のスイングと同様にスクエアに構えて打ってみてはいかがでしょうか？

バンカーショットで特別な打ち方をしない北野先生のやり方は、ゴルフがシンプルになり、バンカーショットを特別に意識しないという、心理的な効果が高いかもしれません。

意外とうまくバンカーショットが出来るかも知れませんよ。

ドライバーのスウェー対策

2008-03-16T13:56:47Z

関東はこの週末、とても気温が高くて、4月中旬並みの気温だったそうです。

そろそろ、ゴルフシーズンインですね。最近はいろいろとあってラウンドにいけてませんでしたが、今年はなんとか月に一回くらいはラウンドしたいです。

たまに練習しているのみでは、モチベーションが下がってしまいます。

モチベーションが下がらないようにという意味もあって、ゴルフレッスンは毎週日曜日（用事がないときは）に通うようにしています。

今日は、いつもの練習とは毛色を変えて、ドライバーを中心に打ってきました。

ドライバーを打つと、右足外側方向にスウェーする悪い癖が、よりはっきりと出ることがわかりました。

どうやら、無意識のうちに体重を目一杯乗せてスイングしようとしているようです。

いつものように、右足の足の裏の母子灸に体重を乗せることを忘れずに打ち続けました。

本当に右足の事だけ考えてです。

膝を正面向けたまま・・・右足親指に・・・ぶつぶつ唱えながら（もちろん声に出さず、心の中だけですけれども。）

この冬コンパクトスイングにスイングを改造して、正直、ドライバショットはかなり良くなったと思いました。

意識して、バックスイングを腰の高さで止めるようにしているので、少々ヘッドスピードが足りていないかなと思っていましたが、飛距離的には大きく変わらないと思います。

それでいて、方向性は格段に良くなったと感じます。（あくまで当社比）

う～ん。早くラウンドに行きたいです。

スウェー撃退

2008-03-09T15:09:21Z

今日の昼間はとても暖かだったです。と感じると実は３月の２週目だったりしました。ぼちぼちラウンドに出掛けるにも良い季節かもしれませんね。

恒例のゴルフレッスン受講も、これからは週一ペースを守るようにします。

平日は毎日帰宅時間が夜１時を過ぎるので、レッスン受講は無理。土曜日も比較的出勤しているので定期的な受講は無理。

ということで、ゴルフレッスンは日曜日の夜に固定しています。最近では１９：３０です。

今日からは、バックスイング時のスウェーを撃退することを目的としてレッスンを受講することにしました。

随分前から、我が師に注意されていたことですが、気を抜くとスウェーする悪い癖があります。

どんな感じのスウェーかというと、バックスイング時にクラブが右の腰の高さに来たくらいの時から、右足足裏の小指の部分に体重が乗ってしまう感じです。

多分コーチの目には、頭が右側に移動しているように見えるのでしょう。

この癖が出ると、打点が安定せず、トップかダフリのミスに繋がります。ほぼ確実にトップかダフリです。

今日は、他のことを意識せず、スウェーだけしないようにスイングを繰り返していました。

頭では理解していても体は思った通りに動いてくれませんね。

この先１ヶ月ほどは、スウェー撃退を目標に重点的に練習してみます。

右脇を締める

2008-03-02T16:19:19Z

今日もゴルフスクールにて右脇が開かないように練習してました。

だいぶ意識しなくとも右脇が締まるようにはなってきましたが、なんかの拍子で右脇が開いてしまうことがあります。

右脇が開いたときには、アウトサイドインの軌道になるようで、スライスで力のない玉が出ます。

逆に言うと、スライスしたときは右脇が開いたとき→右脇を意識し直す、という風に考えて練習をしています。

そろそろ暖かくなってくるんで、ラウンドに行きたいと思っているのですが、ゴルフ仲間たちと都合が合わず、なかなか予定を立てられません。

コンスタントに９０を切れるレベルになったら、会員権の購入を考えています。

年内に買えれば良いな。

スウェーが治らない

2008-02-17T15:14:09Z

なかなか右方向へのスウェーが治りません。

今日は、腰の高さまでの小さいスイングでチェックしながら、スウェー撃退に取り組んで見ました。

やっぱり、小さいスイングだとスウェーは出にくいです。

スイングを大きくして、１０時くらいにした時には、右足の外側に体重が乗っていることまでは分かりました。

自分なりに（自分の体の感覚で）、右足の裏の親指あたりと、膝を意識するとスウェーしにくくなることまでは分かったような気がします。

頭では分かっていますが、なかなか体が思うようについてきません。

スイングの始動時から、右足裏の親指と膝を「強く」意識するとスウェーしなくなるのですが、少し意識が薄れると、スウェーしちゃいます。

もうしばらく、スウェー撃退に重点を絞って練習に励むことにします。

転がすときは「右足つま先」

2008-02-13T15:09:31Z

グリーン周りのショートアプローチどうしていますか？

私は、まずパターで転がせないかを考え、その次に７番アイアンで転がすことを考え、最後に５２°又は５６°のウェッジでボールを上げる事を考えます。

いつもの週刊ダイヤモンド誌にショートアイアンで転がす時のこつが載っていましたので引用します。

週刊ダイヤモンド2008年2月9日号の『北野正之の"即効！GOLFエイド"』からの引用です。(週刊ダイヤモンド誌より引用の許可済。)

ショートアイアンの場合、ボールを「右足つま先」の前にセットし、その番手のロフト角を殺さないように構えること。

振り返って考えると、今までは右足の外側（右足よりも、もっと右側）にボールを置いていました。

失敗する最大の原因は、転がそうとするあまりボールを極端に右に置き、ハンドファーストに構える（手を前に出し過ぎる）ことです。

正に私の転がしアプローチはそうでした。

そうか。過ぎたるは及ばざるが如し。極端すぎるのは良くないんですね。

『転がそう』とする意識が強くなりすぎる余り、フェースを立てることが良いことだと勘違いしていました。

確かにボールにヒットした後に、クラブヘッドがライに刺さるような感じになることがあって、ダフるスイングをしているのかなと気になっていました。

スイングが悪いのではなく、構え方が悪かったのですね。

このような細かいことを無意識に出来るようになると、まだまだスコアアップ出来るのでしょうか？

最近、アイアンのフルショットは安定してきた気がするので、もっともっと小さな動きの練習量を増やしていきたいと思います。

2008年始動

2008-02-10T14:28:27Z

久しぶりにゴルフスクールに行ってきました。

2008年最初になります。

まだまだ寒かったですが、年末に買ったアンダーアーマーと上にウィンドブレーカーであまり寒さは感じなかったです。

なかなか良いぞ、アンダーアーマー。コースで使えなかったのが残念だけど。

今年の目標は、９０切りに置いてみます。

久しぶりのスクールで指摘された事は、やはり「右肘」がトップで開くことと、バックスイング時の右方向へのスウェーです。

なかなか悪い癖が抜けなくて困っちゃいますけど、意識して少しづつでも直していきます。

クラブをフックに握ると、ダフリのミスが防止できる

2008-02-04T17:22:40Z

「クラブをフックに握ると、ダフリのミスが防止できる」そうです。

３０ヤードくらいの寄せのアプローチでダフリのミスを防ぐ方法らしいです。

週刊ダイヤモンド2008年2月2日号の『北野正之の"即効！GOLFエイド"』に下記記事がありましたので引用します。

第二のポイントは、左手をかぶせて、クラブを「フック」に握ることです。左手の握りが浅いウィークグリップだと、ダウンスイングでクラブヘッドが早く落ちやすく、ダフリのミスが頻発します。

(週刊ダイヤモンド誌より引用の許可済。)

私自身は細かいことを考えずに、打ちたいタイプなのでアプローチの時は左足体重のみを意識していました。

ドライバーだろうがアプローチだろうがグリップを変えるなど考えませんでした。

今までも、アプローチでダフる事が有ったのですが、原因は考えず、自分が下手なだけだと思っていました。

上記引用先の記事を見ると、ダフるにも原因があるのですね。

ちなみに、最近の私のグリップはゴルフスクールの先生に『綺麗です。』と言わせるほどスクエアです。

ほめられるものですから、このグリップはどんな場所でもそんなシチュエーションでも変えてはいけないのだと思い込んでいました。

何も考えず思い切り飛ばすドライバーショットも、ピンまで３０ヤードのアプローチも同じ１打は１打です。

２４０ヤード飛ぶドライバーと３０ヤードのアプローチでは、細かなことは違って当然ですよね。

スイングは同じでも、グリップとか体重のかけ方とか、少しずつ違うのだと思っています。

今後はアプローチもきちんと考えて打とうと思います。

ゴルフって細かいことの積み重ね。一つ一つ確実に自分の体に覚えこませましょう。

防寒グッズ（アンダーアーマー）

2007-12-24T15:44:57Z

冬のボーナスでもう一つ、防寒着のアンダーアーマーという服を買いました。

「アンダーアーマー（Under Armour）」とは、アメリカのスポーツメーカーのブランドで、野球選手の阿部慎之助や福留孝介などが着ていてその筋では有名です。

肌にぴちっとフィットする服なので、メタボリックなおなかにはどうかとも思ったのですが、いろいろ評判が良いので買って試してみようと思います。

アンダーアーマーにはいろんな種類が有りますが、私が買ったのはコールドギアと呼ばれる、冬用の暖かいタイプのものです。↓

色は地味に黒をチョイス。

こいつはかなり暖かくって、真冬でも風がなければアンダーアーマーの上にポロシャツを着るととても暖かいそうです。なので重ね着しやすい黒を選びました。

アンダーアーマーの種類ですが、

寒いとき：コールドギア
暑いとき：ヒートギア・ターフギア
寒暖の差が大きいとき：オールシーズンギア
リラックスフィット：ルーズギア
アクセサリー：ストリートギア
アンダーウェア：パフォーマンス・アンダーウェア

なんてのが有るらしいです。

コールドギアが気に入ったら、コールドギアやオールシーズンギアなんかも試してみます。

サングラス（宮里藍と同じ型）

2007-12-24T14:50:14Z

冬のボーナスが出たので、ゴルフグッズを２つも買いました。

一つ目はサングラス。OAKLEY社のオークリー【HALF JACKET 宮里藍限定モデルジャパンフィット】(PEARL/SLATE IRIDIUM) という製品です。

かたち的には女子プロの宮里藍ちゃんが使っているのと同じ型です。ちなみに宮里藍が使っているのは↓で専用モデルになってます。

宮里藍と同じ色は４０過ぎのおっさんにはさすがに抵抗が大きいので、私が買ったのは、黒いフレームのサングラスにしました。

実物です↓

サングラスのフレームの色は「METALLIC BLACK」という黒っぽい色にしました。

レンズは「LIGHT GREY POLARIZED」という光透過率３５％の偏光レンズとしました。

良く見る黒いサングラスは、光透過率９％とか１０％。藍ちゃんモデルで２３％。なので、かなり薄い色のサングラスだと思います。

夏のピーカンで太陽光線が強い時には、光透過率が低い方が良いと思いますが、それ以外は光をさえぎり過ぎ無い方が良いと思ったので、この選択にしました。

また、芝目を読むときには偏光サングラスは非常によく見えます。

買った時にはこんな箱に入ってきました。↓

サングラス自体には特に関係無いのですが、サングラスケースはこんなんでした。↓

２万円を超えるサングラスにしては、ケースがしょぼいです。大切に使う為にも、他のハードケースを買った方が良いかもしれませんね。

ゴルフステージ海老名コンペ

2007-10-27T11:46:13Z

今日、私が通っているゴルフスクール「ゴルフステージ海老名」の第５回コンペに参加してきました。

開催場所は、愛鷹６００ゴルフクラブ。

関東地方の天候は、台風が近づいてきており、猛烈な雨の中のラウンドとなりました。

スコアは６１・６４の１２５。

久しぶりに、超ビッグスコアになってしまいました。

大雨だったこともあり、コース一面カジュアルウォーター状態。しかたないっちゃしかたないけど、うまい人はこんな悪条件の中でもスコアを纏めるのですかね？

ちなみにこの日は、全然飛距離が伸びず、ドライバーで良い当たりをしても２００～２１０ヤードくらいしか飛びませんでした。

パー４で１０打も打つビッグイニングも有り、パー３でグリーン奥のバンカーに入れて出すのに６打かかった時も有り、筆舌に尽くしがたいほどさんざんな日でした。

もう少し、練習に精を出すことにします。

バンカーショットの打ち方

2007-10-22T09:13:05Z

バンカーショットがうまくいかないので、ゴルフスクールで打ち方を教えてもらいました。

この方法は、練習場でバンカーショットの練習をする時に有効です。

忘れないように整理しておきます。

まず、セットアップ方法。

練習場の一番低いティーにボールをティーアップして、サンドウェッジで打つ練習をします。

つぎにアドレスの作り方。

フェースを開いて、両足を閉じ、左足の前にボールを置き普通にアドレスします。
ボールを中心にして、フェースの向きが目標方向に向くまで回転します。
左足を動かさず、右足を開きます。

これで、アドレス完了です。

注意すべきは、バンカーショットは故意にダフらせる為、ボール位置を左足延長上にして、ダフりやすくすることです。

最後にスイング方法です。

スタンス通りに、物凄く目標より左に打つイメージでスイングしましょう。

でもボールはフェースの向きに飛んで行きます。

距離感はスイングの大きさのみで決めます。ちからで飛ばそうとしないように。

あと、スイングはボールの半個～1個分ダフるようにしましょう。

ちょうど、下の図のように、バンスが効いて、いい感じのバンカーショットになります。

オーバースイング

2007-08-28T01:03:02Z

今週日曜日もゴルフスクールに行ってきました。

今回もオーバースイングを指摘されてしまいました。

アウトサイドインのスイング軌道は、ほぼ矯正出来て来たので、意識してオーバースイングにならないように練習していました。

なかなかオーバースイングしないように意識するのは難しいのですが、自分で考えているクラブの飛距離の７０％くらいに抑えるつもりで打つと力が抜けるようです。

つまり、普段７Ｉで１５０ヤードだったら、７Ｉで１００ヤードを打つつもりでスイングすると力が抜けます。

我が師曰く、「今なら７０％の力で打っても飛距離は変わらないですよ。」との事。

実感出来ないですが、そんなもんかなと信じて練習してます。

力を抜いてスイングすることにより、ダフリ気味・トップ気味の当たりは無くなってジャストミート率が上がった気がしますが、飛距離も変わらないモノなのでしょうか？

練習場での飛距離はあまりあてにならないので、やっぱりコースに出て試してみたいです。

スイングで力を抜く方法

2007-08-21T09:53:52Z

暑くなってゴルフの練習サボってましたが、8/18に久しぶりにレッスン受講しました。

今取り組んでいることは、アウトサイドインのスイング軌道を修正しています。

ボールを左足の前遠くのほうに置き、打つドリルを繰り返しています。

久しぶりのレッスンだったせいだと思いますが、今回は妙に腕・肩に力が入っていたようで、わが師にそのことを指摘されました。

師曰く、7番アイアンで160ヤードを飛ばすスイングをしている。との事。

私のアイアンはストロングロフトでは無いので、普段は7番アイアンで150ヤード。それが力が入りすぎて、160ヤード飛ばすスイングになっているとの指摘でした。

自分でも力が入りすぎている認識が有ったのですが、どうしても力が抜けません。

そんな時に有効な一つのドリルを教えてもらいました。

「7番アイアンで140ヤードを狙うつもりで打て！」

普段より短めの距離を狙うと、飛ばそうとする意識がなくなる為、力が抜けるそうです。

事実、嘘のように力が抜けました。

ラウンド中に力が入っているなと気付いた時は、是非お試しください。

ゴルフボール入れ

2007-07-18T13:33:49Z

私はラウンドの際、プレーしているボールとは別に予備ボールを２個持ち歩いています。

今は少なくなりましたが、去年の秋くらいまでは、アイアンショットでもＯＢをたたくことが有りました。

同伴者や後続の組に迷惑を掛けないように、暫定球をすぐに打てるようにする必要が有った為です。

その頃の名残で、予備ボールを持つ習慣が出来てしまいました。

予備ボール含めて、全ての小物類をズボンの左の前ポケットに入れています。

現状、ラウンド時に左ポケットに入れるものは

ボール２個
ティー長短２本づつ
グリーンフォーク
ボールマーカー

こんなに入ってます。

何かあった時にいちいちカートに戻るのは面倒くさいので、こんなにポケットに入れてしまうわけです。

ショップに売ってるゴルフボール入れは、ジョージアとかロゴが入ってて、使う気にもなりませんでした。

先日、いろんなブログをぶらぶらしていたら、徹創レザークラフトってところで手作りの革製ゴルフボール入れを見つけました。

残念ながら、今は売り物では無いらしいのですが、とにかく今までに見たことないくらいかっこいい。っていうか「紳士」の持ち物に足る。

掲載されていた写真は緑色でした。これまた良い！

少なくともガキの持ち物では無いです。

ブログの記事は→緑ゴルフボール入れです。今はまだ非売品です。皆さん市販してくれるようお願いしましょう。

台風の中で：7月3回目レッスン受講

2007-07-15T14:42:50Z

今週末は台風が日本を縦断し、すごい悪天候でした。

私の住んでいる神奈川県海老名市は本日の早朝から午後にかけて、雨が激しかったのですが、夕方になって雨風共に収まりましたので、いつもの日曜日18時30分よりレッスンを受講しました。

台風で被害に合われた方には申し訳ないです。

今週も先週から引き続き、スイングをインサイドアウトにする練習（ドリル）に取り組んでいました。

少しづつではありますが、左足延長線上奥側に置いたボールを打てるようになってきました。

但し、打てるだけで、捕えている感触はまだありません。

今日の意識は

フォローを過剰なくらいに大きく取る
左足に体重を乗せるときは、つま先に

という感じにしてみました。

いろんな事を少しづつ矯正して、牛歩の如くのんびりと良くなっていっている感じでしょうか。

本当は、週に2回くらい練習できれば良いのですが、本業が忙しくって練習できません。

2年ほど前は行っていたのですが、近所に火曜日と木曜日は2時間打ち放題で2,000円という練習場が有ります。

そこは広いので久しぶりに行って見たいなと思っています。

よし。今週か来週には絶対に行くぞ！

スライス撲滅！；7月2回目レッスン受講

2007-07-09T15:22:35Z

アウトサイドインのスライススイング矯正をゴルフレッスン受講（6月3回目）から着手して３週間目。

左足の先にボールを置いて、両足の中心にボールを置いてあるつもりで７番アイアンで打つ練習を繰り返しました。

今週になって、左足の先にあるボールを良い感じで打てるようになってきました。

セットアップを元に戻して、つまりボールを両足の中心付近において、左足の爪先あたりのボールも打てるスイングをすると、当たりの強さも方向性も格段に良くなりました。

我が師からも、「スイングが大きくなってきた。」とお褒めの言葉を頂きました。

しかし、まだフォロー時にインサイド方向に引張る癖が有るとの指摘も頂き、新しいドリルも頂戴しました。

題して「アウトサイドイン徹底撲滅大作戦」

ドリルを下図で説明します。

左が通常のセットアップ
右上が今週まで取り組んでいたドリルで、両足の間のボールを打つつもりで、且つ左足の前に有るボールも打つ。
右下が新ドリルで、両足の間のボールを打つつもりで、且つ左足つま先延長線上のボール２つ分遠くの球も打つ。

レッスンの最後１０分前にドリルを貰い、チャレンジしてみましたが、空振りします。

当たっても、アイアンの先っぽに当たり、とんでもない方向に球が飛びます。

ハッキリ言って出来ないです。

このドリルは、左足への体重移動時に、前方向に体重を乗せインサイドアウトの軌道を作りましょう、ということが目的らしいです。

こんなに難しいスイングをするんだったら、スライス＆カット打ち＆こすり玉でもいいやって気になってしまいました。

でも、わが師を信じて練習をしてきて、良くなって来たので、あと少し頑張りたいと思います。

スライス矯正；7月1回目レッスン受講

2007-07-02T14:32:28Z

7月1日（日）今月初めのレッスンを受講しました。

レッスンはいつもと変わらぬ1時間。だんだんと気温が高いシーズンを迎えますので、今回から18:30からの受講へと変更しました。

今回も前回と変わらぬ内容（左足の前にボールを置いて、普段と同じスイングで打つ）の練習を繰り返しました。

今週は、インパクトの時に左足を思いっきり踏み込む事と、フォローを体の右側（飛球線の方向へ向き、右手下側）に出すことだけを意識し、スイングを続けました。

振り続けて３０分くらい経った頃に、ようやくボールをとらえ始められました。

と言っても、芯で捕らえた打球ではなく、なんとなく当たりの薄い玉ではありますが・・少なくとも狙った方向へは飛ぶようになりました。

試しにそのスイングの状態で、ボールを両足の中心付近に置き、球を打つと、ボールの方向性が格段に変わっているのを実感できました。

玉の強さは以前と変わっていない感じでした。

良い結果が出つつあることに、気を良くした私は、ボールを左足の前にセットアップして繰り返し繰り返し練習しました。

打ち方のイメージは、クラブを右前方に思いっきり投げ出すような感じのスイングをすると良い感じです。

ゴルフレッスン受講（6月3回目）

2007-06-25T13:56:41Z

トップで左肩が落ちる欠点と右肘が開く欠点がほとんど出なくなったので、今回からアウトサイドインのスライススイングを矯正しようと取り組み始めました。

今日のレッスンで教えてもらったアウトサイドイン矯正ドリルを紹介します。

下の図で説明します。

左図が普段の７ｉのセットアップポジションです。

図があまりうまくないですが、ボールのポジションは両足の真ん中近くになっています。

この構えを崩さずに、右図のように、ボールポジションを左足つま先の延長線上に平行移動します。

右図から普段通りのスイングをして、ボールを真っ直ぐに飛ばすドリルです。

やってみると、かなり難しくって、最初はボールにまともに当たりませんでした。

当たり始めたと思ったら、アイアンの底面で打って、ゴロばかり。

３０分くらい試行錯誤して、やっとアイアンのフェイスで打てるようになりましたが、トップで弱弱しい玉＆ボールが左に行ってしまいます。

この段階にくると、今までどれほどのカット起動スイングだったかを思い知らされます。

上の状態になるまで、４５分くらい掛ったでしょうか。この頃になるとうまく打てないストレスが溜まってきてイライラし始めました。

わが師もそれを見抜いたのでしょうか？ボールポジションを真ん中→左足の前と交互に置いて打つようにとアドバイスが有りました。

ボールを真ん中に置くと、捉えた球が打てます。左足の前に置くと相変わらずひょろひょろ＆左。

１時間のレッスンが終了しても、うまく打てないままでした。でも少しずつスイングが大きくなってきて、アウトサイドインも矯正されてきたような気がします。

パター買いました

2007-06-23T08:33:24Z

前回のラウンドで、パットがボロボロだったので、パターを衝動買いしてしまいました。

本当はアイアンを新調しようかと考えていたのですが、今回のボーナスであまりにもたくさんの税金が控除されてしまったので、泣く泣く先送りに・・・

どうでもいいけど、物凄い税金上がって許せませんね。

それはさておき、購入したのは、PINGのG5i ALLYというパターです。

昨日、会社帰りに、新宿の中古ゴルフクラブ専門店フェスティバルゴルフという店で新品を購入しました。

価格は１１，５００円。

ちなみにゴルフダイレクトオンライン（GDO）の通販価格はピン G5i ALLY オリジナルスチールによると、１６，５００円。

Yahooオークションで探しても、中古で１３，０００円位だったので、お買い得品だったと自負しています。

↓ちなみにヤフオクの最新状況です。

このパターにした理由は、重たくってストロークが安定しそうだったからです。

重量は５４０ｇ（実測）も有り、かなり重たいです。

これによって、パターが波打たないで、きちんと打てるようになることを期待しています。

そうそう、長さは３３インチを選びました。

ゴルフレッスン受講（6月2回目）

2007-06-18T14:25:46Z

昨日（6月17日：日曜日）、ゴルフレッスンを受けてきました。

指摘されるポイントは、いつもと同じで、トップの位置で右脇が開くことと、同じくトップで左肩が落ちることです。

但し、だんだんと悪い癖が出る頻度は下がっているとの事で、うれしかったです。

悪い癖が出たときの球筋も分かってきて、

右脇が開いたときには、スライス又は左方向に真っ直ぐ。
左肩が落ちたときには、ダフリ。

と、こんな感じになります。

あとは、練習を積み重ねて、悪い癖が出ないようにすれば良いと思っています。

基本的に、レッスンでは５番アイアンを使っていますが、昨日はドライバーも打って見ました。

悪い癖はそのまま出るときが有ったのは、まぁ分かっていたのですが、1度だけ違う指摘を受けました。

「振り遅れている！」

意味が分からなかったので、聞いて見ました。

つまり、インパクトの際に、左肘が伸びきらない状態で打っている、ということでした。インパクトを迎えた後に左肘が伸びるので、「振り遅れている」と表現するそうです。

そんな状態になったのは1度きりだったようなので、今は気にしなくても良いとの事でしたが、なんとなく気になります。

又、悪い癖として残らなければ良いのですが・・・

笠間カントリークラブ(OUT)

2007-06-12T14:22:58Z

６月９日、茨城の笠間カントリークラブでラウンドしました。

当日の天気予報は、雷雨でしたが雨降ることもなく、楽しいラウンドが出来ました。

]]> 食事を取り、午後はＯＵＴコースを回りました。

又、最初の１発目をＯＢ。打ち直しの３打目から２オン３パット。
１６０ヤードのショートホールを１オン。ピンまで２ｍ位を３パット。だめだこりゃ。ボギー
グリーンに乗るまで４打かかる。乗せてからも４パット。午後からぼろぼろッぽい。
２オン３パットのボギー。どうもパットが左に抜けるので、頭が動きすぎている事に気づいたが、どうにも修正が効かず。
１４０ヤード・パー３。１オン２パットのパー。本日初めてのパーでかなり嬉しかった。
４オン１パットでボギー。頭を意識しだして、少しだけパットも復調気味。
と思ったら、２オン３パットのボギー。またまた３パット。う～ん、うまくいかねぇ
４オン３パット。このあたりで集中力が途切れてきたか。
最終ホール。３オン１パットで本日２度目のパー。気持ちよく上がれて良かったです。

後半戦の最初のほうは、パットがめちゃくちゃでした。頭を意識しだしてからは、ちょっとだけ良くなったのですが、まだまだ練習不足を露呈してしまいました。

午後のＯＵＴコースは、

４８

パット数

２３

でした。

トータル：

９６

パット数：

４２

でした。

アイアンはたまに左に出ることは合っても、ほぼ安定してきたと思います。

なんと言っても今回の課題はパットでした。

笠間カントリークラブ(IN)

2007-06-10T15:57:32Z

６月９日、茨城の笠間カントリークラブでラウンドしました。

当日は、午後から雷を伴った局所的な豪雨になると言う天気予報で、とても気にしていたのですが、なんとか天気も持ち、楽しいラウンドが出来ました。

会社絡みの小規模なコンペだったのですが、さすがに神奈川県から茨城県はちょっと遠かったです。

]]> ここのコースは打ちっぱなし形式の練習場が無く、パターとアプローチの練習だけをしてスタートしました。ＩＮコースよりスタート。

体が動かず、１打目ＯＢ。打ち直しの３打目から２オン３パット。今日も出鼻を挫かれる。
２打目をグリーン左のバンカー奥へ。アプローチでピン１ｍに寄ったが、パットを左に外す。３オン２パットのボギー。
２打目がショート気味にグリーン左のバンカー手前に。３オン２パットのボギー
１６０Ｙショートホール。池越えをビビって、１番手長めの７Ｉでティーショットし、案の定グリーンオーバー。２オン２パットのボギー。
５オン１パットのボギー。
本日初めてのパーオン。しかし、１ｍのパーパットを左へ外す。２オン３パットでボギー。
１９０Ｙの長めのショートホール。３Ｉでティーショットし、良い当たりをしたが、グリーン手前の花道にショート。ランがもう少し出ると思ったが、下がぬかるんでいて、ランが出ず。２オン２パットでボギー。
３オン２パットのボギー。
左ドッグレッグのロングホール。１打目をチョロし、アイアンできざんできざんで、やっとの思いで５オン。そこから２パットでダブルボギー。

ショットが良い時にはパットが悪く、逆にショットがガタガタの時はパットが悪い、ちぐはぐな感じでした。

午前中のＩＮコースは、

４８

パット数

１９

でした。

上田桃子さん優勝おめでとう

2007-06-03T15:43:10Z

私も応援している上田桃子さんが、リゾートトラストレディースで、今期２勝目を上げました。おめでとうございます。

彼女は、ブログを持っているのですが、上田桃子～桃尻桃子の「待ってろ世界！」。桃尻桃子って・・・

（ご本人ブログの記事→２勝目）

テレビ中継を見ていたのですが、最終１８ホールの３打目を見た時に、優勝を確信できましたね。あのショットはすごい！。私も早くあんなショットが出来るようになりたいです。

で、テレビ観戦し終わってから、本日もレッスンに行ってきました。

来週（６月９日）にラウンドするので、その調整も兼ねています。

今日は来週ラウンドすることを告げて、細かなところのアドバイスを貰うにとどめました。

いろんなクラブを振り、いろいろアドバイスを貰いました。

アプローチ：左足体重で。インパクト後左肘がすぐに曲がることがあるので、気をつける。
アイアン：左に行く時は、右肘の悪い癖が出る時。アドレス時に左手の平で右腕を押さえて、脇を締めることを忘れないように。
フェアウェイウッド：ライが良い時以外は、ショートアイアンで刻め！打てる時は思い切り振り抜け。
スライスが出たら、左足だけを内股に！振り遅れないので、多少のアウトサイドインはカバーできる！

特に４項目は、試してみると、ウソのようにスライスボールが出なくなりました。少し力を入れ気味に叩いてもスライスにならなかったので、応急処置としてはかなり有効だと思いました。

火曜日は、ひょっとしたら早く帰ってこれるかも？なので、火曜日が最終調整になるかもしれません。

あややゴルフ２＜藤田幸希プロが優勝したら＞

2007-05-30T16:50:06Z

今日のあややゴルフ２に、２週連続で藤田幸希プロが出演していました。

まずは、ドライバーショットで縦に並んだ３つの風船に当てるというゲームをしていました。

ドライバショットを２５球くらい、前から後ろから横からじっくりと見ることが出来ました。高い球を打つ時にはティーを高くするとか勉強になることが多かったです。

藤田幸希プロのドライバーショットは、少しオーバースイング気味でした。飛距離は２５０～２６０ヤード飛ぶそうなので、女子の力ではオーバースイング気味のスイングが有利なのでしょうね。

私自身は、今、なるべくオーバースイングにならないようにしているので、この点はあまり参考になりませんでした。

さすがプロと思わせたのが、試合前日以外は筋トレを欠かさないそうです。腹筋・背筋・スクワットとジムに通っていると言っていました。

藤田プロが優勝したら、あややゴルフ２の為に、インタビューで

「勝ちましたニャー」

と言ってくれるそうです。

藤田プロが優勝して、インタビューされるのを心待ちにしていましょう。

トップでの右腕の感覚

2007-05-27T16:01:51Z

今日もゴルフスクールに行って、レッスンを受けてきました。

最近悩んでいるのが、トップでの右腕が収まる位置です。

先週のレッスンで、トップで右肘が曲がりすぎているとの指摘を受けたので、なるべく右肘を直角にするようにして練習していたのですが、そうするとトップの位置があごくらいの高さになってしまって、すごく物足りなくなってしまいました。

我が師曰く、「そのまま真っ直ぐ上に上げる」と言うのですが、その「真っ直ぐ上げる」感覚が掴めないままレッスンが終わってしまいました。

我が師は、アイアンは物足りないくらいのトップのほうが正確性が増すので良いと言ってくれたので、アイアンはしばらくこのままで行こうと思います。

しかし、今日は打ちませんでしたが、ドライバはこのスイングでは飛ぶ気がしません。

はてさて、どうしたら良いものやら？

６月の９日に次のラウンドを予定しています。

最初からドライバを捨てるつもりで、アイアンのスイングをレベルアップさせるか？はたまたドライバを少し練習してラウンドに備えるか考えどころです。

あややゴルフ２＜藤田幸希プロ出演＞

2007-05-23T16:20:22Z

今日のあややゴルフ２に藤田幸希プロが出演していました。

なんでもベストスコアが６５だそうです。アンダーパーなんて夢の数字ですね。

１２０ヤードのショートホールでニアピン対決をしていたのですが、あややとか北陽は見ずに、ひたすらプロのスイングを見ていました。

スイング的には結構右脇が開いたトップになっていました。

で、フォローは左方向に引っ張る感じ。

テンポは比較的ゆったり目で、大きなスイングをする感じでした。

ゴルフ中継では、プロのスイングをじっくり見れないけれども、あややゴルフ２ではじっくり見れます。

自分が今課題にしているところのプロのスイングを参考に出来ます。

たまに女子プロが出演するので、その時は必見でしょう。

やっぱり、今日もあややは可愛かった。

アイアン物色中

2007-05-22T15:57:20Z

今年こそ夏のボーナスでアイアンを新調しようと思い、物色中です。

今使っているアイアンは、キャロウェイのビッグバーサ２００２という５年前の初心者用アイアンです。

中古ゴルフクラブベストランキング―クラブ鑑定のカリスマ中山功一セレクト (2007)という本でも、アイアンの「スインガー＆シニアプレーヤー部門」で１５位に入っているなかなか良いクラブです。

シャフトはカーボンじゃなく、ＮＳ９５０ＧＨというスティールシャフトなので、シニアプレーヤーってほど軽くはなく、良いアイアンだと思っています。

上記の本での評価は、

高い球が打ちやすいお買い得モデル
小降りでソールにボリュームがあるポケットキャビティ
ただし、使うには有る程度のミート率が必要

となっています。

ただ最近クラブの重さが少し軽いかなと思い始め、不満になってきました。

私のクラブセッティングは、

１Ｗ・３Ｗ・５Ｗ
３Ｉ～１０Ｉ
ＰＷ（５２度）・ＳＷ（５６度）
パター

アイアンは、３Ｉで１９０ｙ・５Ｉで１７０ｙ・７Ｉで１５０ｙ・１０Ｉで１１０ｙとこんな感じで打ち分けています。

このビッグバーサ２００２というクラブは、古いクラブのせいかロフトが立っていないです。今のクラブで同じロフト角のアイアンを探しているのですが、なかなか無いです。こんな感じのロフト角です。

３Ｉ	４Ｉ	５Ｉ	６Ｉ	７Ｉ	８Ｉ	９Ｉ	１０Ｉ
２１．０	２４．０	２７．０	３０．０	３４．０	３８．０	４２．０	４６．０

人気の

ブリヂストンNew V-iQ FORGEDアイアン
キャロウェイX-20　ツアーアイアン

なんかは５Ｉのロフト角が２５．０度も有り、少し合わない感じ。

テーラーメイドr7　DRAW　アイアン

のにいたってはロフト角２４．０度。

まあこれからゴルフ始める方には、良く飛ぶので良いかもしれませんが、既にクラブなりの距離感をつかんでしまった私にロフト角の変更は辛いかも。

ロフト角を変更しないようにクラブを選ぶと

キャロウェイ【USA並行輸入】X-20 ツアーアイアン

のような平行輸入物か

ダンロップスリクソン　ZR－600アイアン
ミズノMP－32　IRON

のような上級者向け軟鉄鍛造ヘッドしか見あたりません。

悩ましいけど、悩んでいる時が一番楽しいのかもしれませんね。

悩みを楽しみつつ、試打にでも出かけてきます。

右肘

2007-05-20T17:00:03Z

今日もゴルフレッスンに行ってきました。

前回のレッスンで、グリップを変えることを決意して、最初は取り組んでいたのですが、やっぱりしっくりと来ません。

トップの位置で、両腕がもの凄く窮屈で、違和感が有りすぎ！

その辺りを我が師に相談し、スイングチェックして貰いました。

よくよくチェックして貰うと、トップで右肘が曲がりすぎているとの指摘を受けました。

肩の高さまでのバックスイングは良いのですが、そこから右肘を曲げて（つまり右腕の力で引っ張って）トップを作っているとの指摘でした。

グリップを元に戻して、

トップで右肘を９０°以上曲げないことを目的して練習をすることにしました。

具体的なドリルとして、右脇にタオルを挟んで右脇を９０°以上曲げないでスイングするという方法を教えて貰い、練習していました。

１時間程打ち続けて、自分なりに、何となくコツっぽい事が掴めてきました。

それは、トップで

左手の小指を突き出すように

意識すること。

これを意識すると、右肘のポジションも良くなってきたような気がします。

新品ボール

2007-05-15T16:20:13Z

皆さんボールに気を使ってますか？

私は、去年までロストボールの再生品を買って使っていたのですが、今年から新品ボールを使うようにしました。

で、買うのは世界最大級のゴルフショップ！ゴルフダイジェスト・オンラインで買ってます。仕事でショップに行く機会がなかなか無いことと、通販でも２，０００円以上購入すれば送料無料になるからです。

３月に新品ボールを１ダース買ったのですが、２ラウンドで１個を残し無くなってしまったので、又注文しちゃいました。

前回は、ブリヂストンニューレイグランデ MD432を1,995円で買ったのですが、送料無料の2,000円まで微妙な価格でした。

久しぶりにログインしてみると、ツアーステージ　NEW X-01シリーズターゲットポイントが１ダース3,990円で売っていたので買いました。

去年は確か、6,000円を超えるボールだったと思います。たくさん売れて安くなったんですかねぇ？ブリヂストンさん。それとも新しいボールが出たので在庫処分とか・・・

自分の中では、充分なお買い得感の買い物でした。

グリップを変えてみました

2007-05-13T15:38:09Z

ゴールデンウィーク中のラウンドで発見した課題を胸に、ゴルフレッスンに行きました。

課題は大きく２つ

ドライバがスライスする
アイアンが左へ飛ぶ

現象を見ると、上手い人は１００人が１００人とも、アウトインアウトの軌道を指摘するでしょう。

私も、ご多分に漏れずアウトインアウト。

ただ、今までは左肩が突っ込む癖のほうが、スコアに悪影響を及ぼす度合いが強かったので、左肩の矯正を重点課題としてきました。

ゴールデンウィークのラウンドでは、ほとんどダフらなかったので、アウトインアウト矯正に取り組むことにしました。

我が師にスイングを見て貰うと、

トップで右手がかぶっている。かぶったままダウンスイングするのでアウトからクラブが出る。

ということでした。

結構時間を掛けて、スイングを見て貰うと、どうやら根本原因は

アドレスの時に右肘が緩んでいる。（左右の肘の間隔が開いている）

だったようです。

何故、肘が開くのかを見て貰っていると見つけました。

アドレスの時、右手の親指と人差し指が作る「V」字が、右肩より外を指している

なるほど！

こんな根本的なところに原因が有ったとは！

我が師曰く、「クローズドスタンスにすれば簡単にアウトインアウトの軌道が修正される。しかし時間はかかるがグリップを矯正した方が、将来的に上達する。」と言われたので、グリップを矯正することにしました。

具体的には、「アドレス時右手の親指と人差し指が作る「Ｖ」字をあごに向けるよう意識する」というドリルに取り組み殊にしました。

アドレス時に出来るだけ右肘を絞るように意識するというおまけ付きで。

またまた、３歩進んで２歩さがる、の２歩後退した感じです。

でもでも、我が師の言うことを聞いて、着実に進歩してきたと思えるので、もう少し信じてついて行きます。

バックスイング

2007-05-10T17:05:19Z

昨日の記事の補足です。

スイングの良いサンプルがないかと探してみたら有りました。

倉本昌弘さんのスイングです。

ハーフスイングの時の写真ですが、真ん中の写真で、手が９時の時に

膝は正面
右足捻って、腰は４５°くらい
肩は９０°

という状態になっているのが分かると思います。

真ん中の写真の拡大です。

このスイングで、確実にボールをクラブの芯に当てれるようになれば、もの凄い上手くなりますよ。

ちなみに私は、練習場では上手くできるようになってきましたが、コースに出ると上手くできてないようです。

バックスイング

2007-05-09T14:58:34Z

初心者ゴルフ日記＋色々～さんがスイングの分割写真を掲載していました。

昔（といっても半年くらい前ですが）の自分を見ているようで、ついついコメント入れてしまいました。

約半年前に私は開眼して、「人間の筋肉で一番強い太ももでスイング」を心がけてから、力強い球筋が出るようになりました。

その時に意識して練習したことをここで紹介します。

１．「気をつけ」の姿勢で立ちます。

２．右足を半歩斜め前に出します。ちょうど股間の真ん中に右足を出すイメージです。

３．この時自然に左足はおしりの割れ目の延長上に来ると思います。

４．背中方向に球を飛ばすイメージを持ちます。（上から見ると、下図のイメージになります。）

５．そこから肩の位置はそのままに、膝を飛球線と直角になるようにかかとを軸にして回します。

６．この時太ももをめいっぱい捻ってください。

７．どんなに捻っても太ももは４５°くらいしか回りませんので、上から見ると下図のようになると思います。

８．この時太ももは限界までねじれています。

９．この捻れを戻すと、自然にスイングが出来ます。

これが、正しいゴルフスイングの理論だと思っています。事実ゴルフスクールのコーチにもココだけは褒められます。

これだけを意識してハーフスイングを繰り返してみましょう。あっと言う間にスイングが変わってきますよ。

沼津ゴルフクラブ【伊豆】

2007-05-07T15:16:32Z

５月１日に行った、静岡県の沼津ゴルフクラブのラウンド報告（後編）です。

この日は午前中から比較的強い朝で、一日中降り続いていました。

]]> 昼食を食べ、「伊豆」コースの後半スタート。

２打目が少しショート。３打目５０Ｙ位のアプローチをグリーン左へ。４オン１パットのボギー。
２打目を、やはりグリーン左にハズしたが、そこから寄せワンのパー。本日初。
初パーに気分を良くしたが、１打目のクラブ選択を誤り、グリーン奥へ。暫定球を打ちそれはナイスオン。１打目のボールを確認すると、見事にＯＢゾーン。暫定球でプレーを続け、２パット。気分はパーだけどホントはダボ。
３オン２パット。やはり２打目が左に行きグリーンを外す。ボギー。
ドライバーが真っ直ぐ飛んだので、調子に乗って２打目を３Ｗで・・林に。３打目は出すだけ。４打目はナイスオン（右側のサブグリーンに(;。;)）５オン１パットのボギー。
２打目をグリーン左のバンカーに。あごが高くて、１発で脱出できず、４オン。しかもカップからかなり離れた場所。そこから痛恨の４パット。ここまで比較的悪くなかったが、やってしまった！
気を取り直して３オン２パットのボギー。
３番ホールでグリーン奥にＯＢしたので、短めのクラブで・・・ショート。２オン２パットのボギー。
ドライバーがかなり真っ直ぐ、フェアウェイキープ。５番でミスした３Ｗで会心の当たり。でもグリーンまで８０Ｙ。そこからきっちり乗せれてパーオン。久々のバーディパットにビビってショート。でも２パット目で入り、ちょー気持ち良いパー。
毎回このプレーが出来れば良いのに。

後半もＯＢが１発。４パットが合った割には、パット数が１７なのは、比較的満足でした。

午後の伊豆コースは、

４７

パット数

１７

でした。

トータル

１０９

トータルパット数

３５

後半はまずまずの調子でしたが、なんと言っても前半悪すぎ！

今回のラウンドの課題は

ドライバーの精度悪すぎ！

アイアンが左に行ってしまう！

事でした。

沼津ゴルフクラブ【愛鷹】

2007-05-06T16:46:48Z

ゴールデンウィーク中に行ったラウンドを纏めておきます。

最初は５月１日に行った、静岡県の沼津ゴルフクラブです。

ゴールデンウィーク前半は天気が良かったのですが、この日は朝から生憎の雨でした。

]]> 「愛鷹」→「伊豆」コースで１０：１０スタート。

ここのコースは知り合いが会員権を持っているので、１年に１回くらいは連れてきて貰ったりしていますが、起伏のある楽しいコースです。

まずは愛鷹コースから。

ティーショットが左に曲がりＯＢ。プレイング４は無く、１ペナ打ち直し。４打目がグリーン左にハズし、５オン２パット
ティーショットがグリーン左のバンカーへ。１発で脱出できず、３打目にやっとグリーンオン。１パットで沈めボギー。
ティーショットがフェアウェイバンカーに。８Ｉで確実に出しました。４打目ののこり１００Ｙくらいを、グリーンの左に外す。そこからピンそばに寄せて１パット。ボギー。
ティーショットが左に行きＯＢ。落ち直し後２オン（４打目）しかしながらそこから３パット。
１打目のクラブ選択を誤り、グリーン奥にホームラン（ＯＢ）、打ち直しはグリーンを捕らえそこから２パット。気分はパーだったが、ＯＢ打ち直しが痛い。ショボーン。
あんまり語りたくない。
ティーショットＯＢ３連発。
４回目でやっとうまくいき、７打目から３打かかってグリーンオン。そこから３パット。痛恨のビッグイニング
１２打
またまたＯＢ。打ち直しから５打目をグリーン左のバンカーに。またもや１発で脱出できず、７打目でやっとグリーンオン。１パットで沈められたのでまあまあ。
２打目をグリーン左にハズし、３オン。そこから２パットでボギー。
またまたまたＯＢ。打ち直し後３オン３パット。

なんとまあ、９ホール中６ホールでＯＢを打ってしまいました。

とりあえず午前中は、

６２

パット数

１８

でした。

あややゴルフ２

2007-04-25T16:10:52Z

今日、あややゴルフに北田瑠衣プロが出ていました。

毎日、腹筋１００回×３セットとか、筋トレをしているんですね。

やっぱりゴルフはスポーツで体を鍛えなきゃいけないんだと実感しました。

今、腹筋は５０回も出来る自信はないけど、少しずつ筋トレ始めようかなと思った今日このごろです。

練習！練習！

2007-04-22T15:29:18Z

ブログは更新してませんが、毎週１回はゴルフスクールに通っています。

最近やっとダフリ癖が解消されてきました。

トップで左肩が下がる癖と、もう一つアドレス時に左腕の肘がゆるんでいたので、左肘を伸ばしてアドレスするようにして、何度も何度もスイングを繰り返すうちに、だいぶ良くなってきました。

４月はなんだかんだと忙しくてラウンドできませんでしたが、ゴールデンウィークは久しぶりにフルに休めるので、ラウンド行こうかと考えてます。

今のところ、５月１日・２日の平日はラウンド予約できました。

三島カントリークラブという友人が会員権を持っているコースです。

久しぶりのラウンドになりますが楽しんできます。

３／２１打ちっぱなし

2007-03-22T06:49:26Z

練習しても練習しても、ダフるのが止まりません。

昨日（３／２１）は春分の日で、仕事は休み。

いつもレッスンを受けている場所は、スーパーの屋上であまり広くないので、近所の距離がある打ちっぱなしに行ってきました。

トップで左肩が下がらないように気をつけて打つのですが、まだ３球に１球はダフります。

ただ、自分の中での意識のポイントが分かり始めてきた気がします。それは

トップで頭がボールに近づかないように！

左肩を意識してもどうしてもうまくいかなかったので、頭に意識を持っていくようにすると、左肩も下がらなくなってきたようです。

２時間で、時計の文字盤で「２時から１０時」までのスイングで玉を打つこと５００球。

今日になって右足太ももと、腰のあたりに筋肉痛が出てきました。

また、土曜日にレッスンに行って、我がコーチにスイングを見て貰います。

オークビレッジゴルフクラブ

2007-03-19T06:45:02Z

３月１０日に、千葉のオークビレッヂゴルフクラブでラウンドしました。

それはそれは悲惨な成績だったので、ここで公開する気になれません。まぁ１２０以上は確実に叩いたとだけ言っておきます。

ラウンド中は、ボールの20Cm手前を確実に「ダフ」ってました。
何をやっても修正できず、無理してダフらないようにすると手を伸ばさずにインパクトするようにスイングするしかないという悲惨な状況に陥っていました。

で・・

３月１７日（土）に、そんな課題を持ってレッスンを受けてきました。

我が師は、私のスイングを見るなり、

「左肩が下がっているよ・・・」

ラウンド直前のレッスンで、アウトサイドイン（というか切り返しで右肩が下がっている。）を指摘されたので、そのことばかりを気にしていました。

せっかく良くなった「くせ」が再発しているとは・・・
まだ体に染み付いてないのでしょうね。

当面の方針として、アウトサイドインの矯正よりも、左肩が下がらないスイングを徹底的に体に憶えさせることにしました。

チックショ～。悔しくて悔しくて涙が出そうです。

ところで、オークビレッジゴルフクラブは素晴らしいゴルフ場でした。
スイングを立て直して、絶対にリベンジします。

新品ボールを購入しました

2007-03-09T05:53:45Z

今シーズン初めのラウンドに当たり、新しいボールを使用したいなと思い立ち、新品のボールを購入しました。

去年の秋までは、へたくそを自覚していたのでロストボールの銘柄を固定して使っていました。（参照：ゴルフボールについて）

去年の秋には文化の日なのでで記した通り、ボール変更を決意していましたが、やっとボールが無くなったので、購入しました。

購入したのは、前述の記事とは違い、ブリヂストンニューレイグランデ MD432を買いました。

予定と変えた大きな理由は、「ターゲットポイントマーク」が入っているからです。これは、ボールに印刷されている真っ直ぐな線で、ティーショットやパットの方向あわせに非常に役立つものと思います。

価格的には１ダース（１２個）1,995円なので、まあそこそこといった感じでしょうか。

仕事で忙しくって通販で買いましたが、2,000円以上の購入で送料が無料になるとのことですので、ついでにアイアンティー　ショート（ニス）も買いました。

このティーの価格は105円。合計で2,100円となり送料無料となりました。

近所のゴルフショップで買ったほうが安いのかも知れませんが、わざわざ休日にボールだけを買いに出かける気にはならないので、これで良かったと思っています。

明日は、千葉のオークビレッヂゴルフクラブでラウンドします。

コースレイアウトを見る限り、とても難しそうなコースですが、同伴者の足を引っ張らないように頑張って回ってきます。

今年初ラウンド前の最後のレッスン

2007-03-04T14:52:32Z

今年初ラウンドを来週に控えた今日、またまたレッスンを受講してきました。

ここ数回、テイクバック時に左肩が落ちるくせの矯正に取り組んで来ましたが、今日やっと我が師より
「だいぶ良くなったね」
とのお言葉を頂き、ホット一息って感じになりました。

このくせの矯正前と比較すると、「トップ」「ダフリ」のミスがすごく少なくなったような気がします。

今日のレッスンは、ラウンド直前ということで、いろんなクラブで狙った方向に打つことを目的としました。

でもでも

なんとドライバーが３球に１球ぐらいの割合でドスライスするじゃありませんか！

スイングをチェックする予定では有りませんでしたが、これはひどすぎるので急遽見ていただきました。

すると

ドスライスするときには、極端に外側からクラブが降りて来ていることを指摘されました。

いわゆる「アウトサイド・イン」というやつです。

じっくりと原因を探しだしてもらうと、
「トップからの切り返しで右肩が下がっている！」
とのこと。

やれやれ、左肩が良くなったと思ったら、今度は右肩かい？

ドスライスが出るのは３球に１球の割合で、しかも来週ラウンドなので、急場しのぎのチェックポイントだけ教えてもらいました。

ボールを無理に上げようとしないこと
トップの位置から右腕で打とうとしないこと

１つ目は、私の中にドライバはアッパースイングにして玉を上げた方が良いというイメージが有ったので、無理に上げようとしていたかもしれません。
ボールを上げようとすると、無意識に器用な右手を下から入れようとして、右肩が下がるそうです。

２つ目は自分の中で、右腕で打っているつもりがないので、どうしてよいか分かりません。

これは、次回以降の課題ということにしました。

問題の先送りといってしまえばそうですが、出来ないことを無理にやろうとしても、かえってガタガタになってしまうと言われましたので・・

最近、平日の仕事が忙しいので、ラウンド前の練習はこれにておしまい。さて来週の今年初ラウンドはどうなるでしょうか？

レッスン

2007-02-25T15:04:40Z

今日も３月１０日のラウンドに向けてレッスンを受講してきました。

やっぱり指摘されるのは、テイクバック時の左肩の下がりです。下がるというのはテイクバックというか、スイングがトップの位置に来た時に、左肩がボールに近づく方向に動いていると言うことです。

ここ何回かレッスンを受講するたびに指摘されていますが、なかなか直りません。

この癖のいけないところは、アドレスよりも肩が下がった状態のトップを作り、そこからのスイングになる為、どうしてもダフリのミスが多くなることらしいです。

確かにラウンドでも、ミスが出るのはダフリが多いです。

左肩のみ気をつけて１時間スイングし続けていました。

ところで、話は変わりますが、ドライバを衝動買いしてしまいました。

中古ゴルフクラブ専門店フェスティバルゴルフで、CalllawayのX460と言うドライバのＵＳ物を２５，０００円で買いました。

中古ゴルフクラブベストランキング―クラブ鑑定のカリスマ中山功一セレクト (2007)という本で、ハードヒッター向けドライバの第２位に、「X460 TOUR DRIVER(USA)」がランクインしていたのと（もちろんツアーモデルを使う程の腕は無いです）、フラフラとフェスティバルゴルフを彷徨っていたら、見つけちゃったので買っちゃいました。

上記本によると（ツアーモデルですが、

フルチタン製のＵＳＡモデル。・・（中略）・・オープン価格で新品の値段も国産と比べて安いため、程度の良いものが安く買え、コストパフォーマンスが高いドライバーが欲しい人には特にいい。

ということです。２～３日後には届きそうです。到着がとても楽しみです。

練習始動

2007-02-18T15:30:41Z

３月１０日に今年最初のラウンド予定が入りました。

って事で、久しぶりにレッスンを受けてきました。

やっぱり今回もテイクバック時というかトップの位置で左肩が落ちる癖を指摘されました。

たまたま、今日はレッスンを受講している人が少なかったので、じっくり見てもらい、下記２点が左肩が下がる原因になっているのではないか？との事でした。

トップの位置で、腕が右方向に行きすぎ。すなわち肩を回しすぎ。
テイクバックの始動時に、インサイドに引きすぎ

そんな癖を矯正する為、今日は極端な２段モーションでテイクバックして打つ練習を繰り返しました。

極端な２段モーションというのは、

テイクバックが腰の位置に来た時に、飛球線と平行になっていることを意識し、一端止めるイメージで
一端止めた後、垂直にトップまで腕を上げる

という事です。

やってみると、最初は
「こんなに楽で良いの？」
という違和感が有りましたが、慣れてくると確かに方向性は良くなってきました。

これから、ラウンドに向けて練習できるのが２～３回ってところでしょうか。このスイング改造が間に合えば良いですけど・・

今年の目標

2007-01-15T15:26:53Z

年が明けてずいぶん時間が立ってしまいましたが、今年の目標を立てました。

まず、スコア的には９０切り

そして、ラウンド数は２０回を目標にしたいところです。

本業は、最近携帯サイト構築のプロジェクトマネージャをやっているのですが、忙しいし、予定しない仕事もバシバシ入ってくるので、そろそろ独立してゆっくりゴルフが出来る環境にしたいと思っています。

とりあえず、３月が期末なのですが、今やっている仕事が終わりそうもないので、１０月を目標に独立します。

去年の夏に、海外出張行って貯めたお金で会員権を買おうと思っていたのですが、独立後の当座資金のため貯金しておくことにしました。

さて、もう少し一生懸命働くことにします。

テイクバックに気をつけて

2006-12-12T08:27:32Z

１２月９日、レッスンを受けてきました。

今回から、調子を見る意味で１発目にドライバを打つ事にしました。これは、ラウンドでも１発目はたいていドライバショットなので、一発目のプレッシャーに慣れるという練習も兼ねています。今日はトップ目に入り、ボールが高く上がりませんでした。

今日は、前回からの課題である、左肩がダウンスイングで落ちる癖の矯正に取り組んでいました。しかし、気を抜くとどうしても左肩が下がってしまうので、我が師に相談してみました。

じっくりスイングをチェックして貰い、会話し、トップの手の位置を少し頭寄りに矯正して見るとどうなるかやってみようということにしました。

自分の中でトップの手の位置は、トップの形を作ってクラブ方向に首を戻したときに、右耳から３０ｃｍ程離すイメージだったのでした。
これを右耳のすぐそば５ｃｍで、目の前にグリップが有るような感じになります。

練習中は、新しいスイングに違和感が有り、トップしたり、ダフったりの連続でしたが、しばらくはこの練習に取り組んでみます。

練習を終え、家でのんびりしてると、我が師より電話があり、スパイクを練習場に忘れたとの事。すぐにラウンド予定も無いので、次回のレッスンまで預かって貰う事にしました。

中古クラブは勉強してから買いなさい

2006-12-06T13:26:29Z

先週は、週末に自治会の予定が入ってしまい練習できませんでした。

で、今日は新しい本を買って読んだのでその報告です。

その本は、マーク金井さんの中古クラブは勉強してから買いなさい。というゴルフダイジェストから出た本です。

いろいろと書いてありますが、あまり書くと著作権に触れると思うので、帯からそのまま紹介します。

「新品より高くても
僕は中古ショップでクラブを買う」
・・・・・・ん？どうして？

著者曰く、値段だけでは無いメリットが中古にはあるそうなのだ。

超お奨めの本です。

そんな中古ショップをインターネットで実現したのが、中古ゴルフクラブ専門店フェスティバルゴルフ
本に書いているメリットが、家にいながら生かせます。

今日も左肩

2006-11-25T14:01:27Z

関東地方はめっきりと寒くなってきましたが、皆さんの住んでいるところはいかがですか？

ゴルフのハイシーズンも終わりを告げようとしています。今年はあと１回ラウンドしたいと思っているのですが、１２月は忘年会シーズンで、ちょっと微妙なところです。

今日もゴルフスクールにて、レッスンを受講しました。

予約の時間が、いつもとは少し変えた為、いつも見て頂いているコーチとは違う方に見て頂くことになりました。

取り急いでのラウンド予定等が無かったので、まずはスイングをチェックして頂きました。

やはり、いちばん最初に言われたのは、バックスイング時に左肩が落ちていること。
もう一つ追加で、右脇が開き気味になっていることも指摘されました。

右脇は、スクールを受講し始めた時に指摘を受けて、修正したつもりになっていたのですが、意識をしないと出てしまう悪い癖のようです。
いまでは、右脇を意識さえ出来れば、脇を締めて打つ事が出来るようになったと思います。
事実、指摘されてすぐに修正は出来、コーチにも「そう。その感じ」とか言って貰えるようになりました。
これを意識しないでも出来るように、体に覚えこまさなきゃいけないですよね。

もう一つの左肩が下がるのは、前回にも指摘を受けていた事。これは、体に染みついているようで、なかなか修正できません。
今日のコーチから、右脇を空ける癖がある人は、左肩が下がりやすいという話を伺いました。
又、もともと左肩が下がるスイングは、右脇を開けると楽に振れるそうで、野球をやっていた人には多いスイングらしいです。

前回も教えて頂いた、クラブの両端を持ち（左手はクラブヘッド／右手はグリップ）テイクバックの練習をするドリルが有効だそうです。
その際、背骨と、両肩を結ぶ線が直角になる事を意識する必要が有るという事でした。

今日の教訓

肩は背骨に垂直に

肩は背骨に垂直に

左肩

2006-11-19T16:23:43Z

土曜日にゴルフスクール行ってきました。

最初に我がコーチにやっと１００を切れたことの報告と、今後の目標について少しお話をしました。

我が師によると、私のスイングは、まだ気になる部分が多いそうなので、冬の間少しずつ直して、来春には８０台のスコアを目指しましょうとのこと。

８０台のスコアなんて、つい最近まで一生無理かな？なんて思っていたのに、身近な目標になってびっくりです。

今日の練習ですが、一番気になっていた「右太もものねじり」はもの凄く良くなっているとの、お褒めの言葉を頂きました。

しかし又、新たな欠点が。

それは、バックスイング時に「左肩」が下がっているということ。

正しい肩の動きは、両肩を結ぶ線と背骨が９０度の直角になって、背骨を軸に捻れ運動をすることらしいです。

私は、どうやら左肩が下がる癖があるらしく、下がりがひどくなると、右脇が閉まらなくなる傾向が有るらしいです。

両肩を結ぶ線が９０度で有ることを意識してスイングすると、「ビッシュ」っていい音がしてスイングスピードが上がるような気がしました。

練習終了直前に、家でも出来るドリルを紹介して貰ったので、ここに記載しておきます。

アイアンのクラブヘッドを左手に、グリップを持つ。
両手をそのまま前に出し、クラブを地面と平行にする。
アドレスと同じくらいの前傾をし、背骨をゆっくりとねじる。
左手を「上」方向に上げる。

ここで、左手は「上」方向というのがポイントらしい。左手を上に上げると、自動的に右手は右方向に捻られ、背中の筋肉が有効に使えるそうだ。

東名御殿場カントリークラブ（ＩＮ）

2006-11-14T16:29:53Z

１１月１１日（土）ラウンド報告（後半)です。

コースは静岡県御殿場の東名御殿場カントリークラブです。

前半（ＯＵＴ）は、ハーフ４５という、これまでにない良いスコアを出して、１００切りどころか、９０も切りそうな勢いでした。雨が時折強く振っているあまり良くないコンデションでしたが、どうなったでしょうか？

]]> 昼食を終えてＩＮコーススタート。

＜ＨＯＬＥ１０＞
ティーショットが気合い入りまくり、肩に力入りすぎで、チーピン→ＯＢ。打ち直し３打目から３オン２パットの＋３。本日初のＯＢ。
＜ＨＯＬＥ１１＞
３オン２パットでボギー。
＜ＨＯＬＥ１２＞
ドライバがダフって(^_^)チョロ。５オン２パットのダブルボギー。やばい。なんかいつもの展開。気を引き締めなくては。
＜ＨＯＬＥ１３＞
４オン１パットのボギー。１パットで沈められると気持ちが良いし、気分も乗ってきます。
＜ＨＯＬＥ１４＞
ショートホール。グリーン奥に１オン。ここから３パットでボギー。
＜ＨＯＬＥ１５＞
３オン３パットでダブルボギー。連続３パットで嫌な展開です。
＜ＨＯＬＥ１６＞
２オン２パットのボギー。いつもならズルズルとプッチンしてしまう所を、なんとか持ちこたえられたかな？
＜ＨＯＬＥ１７＞
３オン２パットでボギー。この次点で「８９」一気に９０切りは逃したモノの、１００切りは確実な予感。
＜ＨＯＬＥ１８＞
４オン２パットでボギー

ＩＮコースの結果は

４９

でパット数

１９

トータル

９４

でパット数

３８

でした。

ゴルフ再開して約１年半。やっと１００切れました。
今年は春先に足の指を骨折し、又夏場には急な海外出張も有り、全然ラウンド出来なくて辛かったので歓びも一入です。
次は９０切り目指して、練習に励みます。

東名御殿場カントリークラブ（ＯＵＴ）

2006-11-12T15:09:41Z

１１月１１日（土）ラウンド報告（前半)です。

コースは静岡県御殿場の東名御殿場カントリークラブです。

家を出る時には雨は降っていなかったですが、いつ降り出してもおかしくない天気で、案の定到着した時には雨が降ってきました。

]]> ＯＵＴコースからのスタート。

＜ＨＯＬＥ１＞
朝一ティーショットが、とりあえず真っ直ぐ（２３０ヤード位でしたが）飛んで一安心。アイアンで刻んで４オン２パットのボギー
＜ＨＯＬＥ２＞
３オン２パットでボギー。
＜ＨＯＬＥ３＞
３オン１パットでパー。いつもは前半３ホールでくじけているのに、今日は俄然やる気に。
＜ＨＯＬＥ４＞
３オン２パットでボギー。
＜ＨＯＬＥ５＞
ショートホールで７Ｉでティーショット、トップしてグリーン奥へ。２オン２パットのボギー。
＜ＨＯＬＥ６＞
３オン２パットでボギー。なんとここまでダブルボギー以上が１つもない展開。雨は止みそうもなく、気温も上がらないのに、気分は上々。
＜ＨＯＬＥ７＞
なんと、３オンのバーディチャンス。気合いが入りまくった心とは裏腹に１パット目がダフリ超ショート。結局３パットのボギー。何やってるんだ。
＜ＨＯＬＥ８＞
ショートホールでティーショットを引っかけ左へ。２打目のアプローチがトップしてグリーンオーバー。３オン２パットのダブルボギー。どうもショートホールが調子悪いようです。
＜ＨＯＬＥ９＞
２オン３パットでボギー

ＯＵＴコースの結果は

４５

でパット数

１９

でした。

久しぶりに１００切り！しかも９０も切れるようなスコアで午前中を終えました。
しかも、パーが１つ、ダブルボギーが１つ、あとはボギーという比較的安定した内容でした。

次回ラウンド予定

2006-11-07T16:54:00Z

次回のラウンド予定が決まりました。

急遽、会社の仲間に誘われて、１１月１１日（土）に東名御殿場カントリークラブへ行くことになりました。

東名御殿場は、今年の春に一度行っており、その時は雨であまり良い印象が無かったです。

しかし、一度行ったコースでもあるし、最近練習していることも有るので、久しぶりに１００を切れるのではないかな？と密かに考えています。

急に決まったので、準備不足（特に精神面で）な部分も有りますが、天気も良さそうなので楽しんできます。

桃尻桃子って誰？

2006-11-05T14:38:15Z

今日、ミズノクラシックのテレビ中継を見てました。
中継の中で、パットを外してパターを折らんばかりに悔しがっていた上田桃子プロ。その姿が印象に残り、検索等してみると、ご本人のブログが有りました。

そのブログの名前が上田桃子～桃尻桃子の「待ってろ世界！」
桃尻桃子って・・・(^_^)
それはそうとＥＴＧＡ事務局より～の記事中に、

本日２２：００～フジテレビ放送　スタ☆メンにて
上田桃子の特集が急遽放送されることとなりました。

と書いてあったので、テレビを見ました。
試合が終わった後に、江連コーチに声をかけられて泣きそうな顔になっていたのがとても印象的で、一発でファンになっちゃいました。

放送中、１日９時間練習しているって言ってましたけど、プロスポーツ選手ってその程度しか働かないモノなんですかね？
サラリーマンと比較しちゃいけないんでしょうけど、私なんか１日１３時間は働いてるぞ～

まぁ練習だけが仕事じゃないでしょうから、実際には１日中ゴルフの事ばかり考えて過ごしているのでしょうね？（他にどんな仕事があるか想像できませんが）

とにかく桃子ちゃんを当分応援するぞ～

右足を捻れ

2006-11-04T13:55:06Z

今日は、ゴルフスクールを受講。

我がコーチからの教えは、やはり右足の使い方でした。
まだ１０球に１球の割合で、テイクバック時に右膝が回ってしまう事があるという指摘で、１時間みっちりとテークバック時の右膝の向きだけ気をつけて打ち込んできました。

使用クラブは３Iと６Iを交互に使用しましたが、３Ｉでは今まで見たこともない良い当たりが、真っ直ぐに飛ぶようになってきました。

今まで、アイアンは自分の中では悪くないと思っていたのですが、今日のレッスン修了直前くらいの球筋を見ると、
「今まで悪くないと思っていたのは、勘違いだった！」
と気付きました。

このアイアンの当たりになってから、コースに出ていないので、そろそろラウンドしたいです。

工事中です

2006-11-03T17:14:19Z

久しぶりにブログのデザインを変更中です。
見にくい場合が有ると思いますが、御容赦ください。

文化の日なので

2006-11-02T17:12:17Z

一念発起してブログをまじめに書くことにしました。

普通のサラリーマンが2年でシングルになる方法という本を読んだのですが、著者は
「ラウンドでの成功や失敗、その原因や反省点、またレッスンで指導されたこと」
等を残らず記録しているそうです。

６８０円の文庫本なので、是非お手元に１冊置いておくことをお奨めします。

今週の週間ゴルフダイジェストに「自分にぴったりのエースボールを見つけよう！」という記事が有りました。

私は今、キャスコデュアルモードというボールのロストボールを購入して愛用しているのですが、かなりマイナーなボールで、最近ロストボールも出回らなくなってきています。

そこで、この記事を参考にして次のボールを何にしようか考えてみました。

まず、デュアルモードはスピン系・ディスタンス系中間のボールだそうです。
どうやら最近のボールは、スピン系とディスタンス系の両極に分かれるらしく、このポジションにあるボールはレイグランデＷＦ４３２しか有りませんでした。

レイグランデといえば私がゴルフを始めた時には高値の華だったボールです。
そんなボールが今や新品で１個１２０円前後らしいので、今使っているボールが無くなったら、このボールに変えたいと思っています。

今、残りのボールを数えてみたら５個有りました。年内に３回ラウンド予定があるので、年内持つか持たないかといったところでしょうか？

10月22日ゴルフスクール

2006-10-22T15:16:50Z

ゴルフスクールのレッスンに行きました。

前回まで、右肘の空き（開き）を中心に修正していたのですが、だいぶ良くなってきたとのお褒めの言葉を頂き、新たな課題が与えられました。

それは、テイクバック時の右膝の動きです。

どうやら、根本的な右足の使い方を勘違いしていたようで、正しいトップスイング時の動きは下記のようになるらしいです。

足の裏から右膝まではアドレス時の位置をキープ
右の太ももを思いっきりネジって、結果、腰は４５度までねじれる。
腰より上の背骨を４５度捻る。結果、肩は９０度までねじれる。

私は、肩さえ９０度回っていれば良いと思っていましたので、右太ももを「ねじる」動作をしていませんでした。

我がコーチに後ろから右膝を押さえて貰って玉を打つと、今までとは比べものにならない、強くて球筋が揃った玉が出るようになりました。

レッスン時間は１時間で、生徒は６名いますので、コーチがつきっきりで教えて貰うわけにはいきませんので、右足の足の裏の下に、柔らかい空気の入った座布団みたいなクッションを敷くドリルを教えて頂き、ひたすら打ち続けていました。

ただひたすら、右膝と右太もものみを意識して打ち続けました。

レッスン終了間際に、「座布団」を外して打ってみると、今までとはまるで違った力強い玉が出るようになりました。

自分に呪文をかけるように何度も書いておきます。

右ひざそのまま・右太ももねじる

右ひざそのまま・右太ももねじる

右ひざそのまま・右太ももねじる

当分はこの練習を続けたいと思います。

レッスンから帰って、女子プロゴルフの「マスターズGCレディース」をテレビで見ましたが、ポーラ・クリーマさんも優勝した古閑美保さんも右膝の動きは上記の通りだったように思います。女子プロは短パンとかミニスカートでプレイをしているので、足の動きが良く分かりますね。（テレビで足ばっかり見てると変なオヤジに思われそうだが・・）

１０月７日ゴルフスクール

2006-10-11T13:58:55Z

１０月７日ゴルフスクールでのレッスンを再開しました。

レッスンを止めることなく、急遽の長期出張だったので８月９月の２ヶ月の月謝が無駄になってしまいましたが、しかたありません。

（銀行振り込みだったので、自動引き落としされていました。）

今日も前回に引き続き、右脇を締めて打つ練習をしました。ドライバのヘッドカバーを右脇に挟んで、落とさないように打つ練習です。

レッスンは１時間ですが、４０分程その練習を続けた後に、「脇に挟まずに打ってごらん」と言われ、打ってみると比較的方向が揃った玉が出るようになりました。

前のトップは、脇を開けて頭の上に握りこぶしが上がっていたそうですが、修正した後は、右耳より下に握りこぶしがある状態になりました。

自分の感覚的には、物足りないスイングですが、師曰く「スイングをコンパクトに下ほうが安定度が増し、スコアも良くなる。」そうです。

次回ラウンドでは、少しでもましなスコアが出るように練習を積み重ねたいと思います。

ご無沙汰してました。

2006-10-02T15:18:52Z

ご無沙汰してました。８月の中頃から、約１ヶ月半の海外出張に行っていました。急に決まったので、かなりバタバタとしていましたが、無事に仕事も終え帰って来ました。

家庭的にもいろいろと有って、すっかりゴルフから遠ざかっていましたが、この秋から又復活しようと思います。

実は９月の第１週にゴルフダイジェスト・オンラインの「サークル」でラウンドの予定が有り、一時帰国したのですが、急な旅立ちと一時帰国だったので、うまく連絡が取れずラウンド出来ませんでした。（関係者には御迷惑かけましたが、実際には久しぶりに子供と遊べたので良かったかも？）

先週末に帰国して、たまりに溜まったメールを整理していると、サークルから「連絡が取れなかったから」退会とします、とメールが入っていたでは有りませんか。

全ては、私の不徳の致すところ。サークルの皆様にはご挨拶も出来なかったけれども、タイミングを逸してしまったので、このまま黙って去ることにします。

７月にゴルフスクールに入ったのですが、８月９月は一度も行かずじまいで月謝だけ取られてしまいました。仕事だからしょうがないといえばしようがないけれども、帰国してとっても寂しい思いをしてしまいました。

海外出張の旅費とか日当とかたくさん入ってくるので、思い切ってゴルフ会員権でも買ってしまおうかな？

右脇の矯正

2006-07-30T15:52:39Z

先週からゴルフスクールに通い始めた、私。今日は２回目のスクールに行ってきました。

スクールの先生に指摘されたことは、今日も「右肘の使い方」でした。意識しないでスイングすると右肘が上に上がる（横峰さくらのドライバみたくなっている）らしいです。右肘というか、右の脇をしめろと何度も指摘されてしまいました。

右肘だけに気を付けて２００球ぐらい打ち込みました。短いクラブはそれなりに打てるようになったと思いますが、長いクラブはまともに当たらなくなってしまいました。アイアンで６番まで、ウッドも７番までしかまともに当たらないです。

来週、ラウンド予定なのですが、またみんなに迷惑かけるのだろうな・・・

そういえば、今日は私の自宅の目の前で花火が上がりました。住んでいるところが神奈川県の海老名市というところなのですが、そこの市役所前で、毎年花火を上げています。
海老名市って、「いきものがかり」さんの出身地でもあります。先月駅前のビナウォークってところで、ミニライブをやったのを子供と一緒に見に行ったりもしました。おじさん世代には懐かしい「ふたりの愛ランド」を歌ってくれたりしました。シングルカットされれば買うのになぁ・・

来週は、厚木で大きな花火大会（厚木鮎祭り）があります。「いきものがかり」さんはお祭りのメインイベンターとして来るみたいです。去年は、前夜祭に来てましたが、今年の前夜祭は西城秀樹さんのようです。（笑

西城秀樹と言えば、新横浜の崎陽軒で、会計のところでぶつかっちゃったなぁ・・

ゴルフスクールに入りました。

2006-07-23T11:39:56Z

すっかりご無沙汰していました。

サッカーワールドカップ関連の携帯ＷＥＢサイト作りの仕事に嵌っていて、ここの更新が疎かになっていました。

その間ラウンドには２回行って、相変わらず１２０とかそんなスコアで回っていました。

ご存じの通り、ワールドカップは日本時間７月１０日に終了しましたので、仕事の方も少し余裕が出てきたのと、ボーナスが出たのとで、ゴルフのスクールに通うことにしました。

歩いて３分のところにダイエーがあるのですが、そこの屋上でブリジストンゴルフアカデミーとゆうのをやっており体験入学のチラシが入っていたので、７月２２日（土）に行ってみて入学を決めました。

最初に指摘を受けたのが、

バックスイングの時に、右脇が開きすぎていること

でした。

右脇にドライバのヘッドカバーを挟んでスイングするドリルを教えて貰い、続けて打ち込んでいました。もともとスイング自体が安定して無くて、トップ・ダフリまくりだったのですが、このドリルをやるとますます安定しなくなってきたので、少し不安ですが、先生曰く

我慢して続ければ、以前よりもスイングは安定する（はず）

と言うことなので、辛抱して続けたいと思います。

ところで、最近全英とか全米とか世界クラスの大会が続いていますね。私はマンション住まいなのですが、スカパーのアンテナをベランダに付けて、スカパーで中継を見ています。ゴルフを見るなら⇒スカパー！おまかせ0円プラン。テレビ放送と違って、今日の放送予定は１９：００～明日の２：３０迄。じっくり見るならスカパーですよ。

今週は、全米オープン。８／３から全米女子。８／１８から全米プロゴルフ。というスケジュールです。

スクールは毎週土日のどちらかには通いたいと思っています。又、仕事が忙しくならなければ良いのですが・・・

梅干しの作り方

テーラーメイドフェアウェイウッド買っちゃいました。

2006-05-10T03:59:26Z

前回の記事で、フェアウェイウッド物色中と報告したのですが、良いの見つけちゃいました。

もともと、永遠の初心者を自覚しており、クラブは中古で充分と思っていますので、Yahooオークションを愛用していました。

久しぶりにヤフオクを覗いてみると、中古ショップで買った方が安く上がりそうな価格でしか出品されていない事に、びっくりしてしまいました。

オークション初めて、七年目（YahooIDを取得した時に西暦を名前に含ませたので、計算簡単です(^_^)）昔は、個人出品が主で相場より安く買えたのに、とても残念です。

そんなこんなで、中古ゴルフクラブ専門店フェスティバルゴルフにフラッと眺めていたら（会社で仕事中だったのは秘密）、見つけました。テーラーメードの「NEW R360XD フェアウェイウッド」が7,000円で。

ヤフオクで相場らしきモノをみてみると、同じモノは6,000円台で出品されてたりしますが、たくさんの入札が入っていたり、商品に難ありだったりします。

しかも、中古ショップなので、不要のクラブを下取りに出すと、買い取り価格が１０％上乗せ。

昔使っていたドライバとフェアウェイウッドを下取り査定してみると、ちょうど１０，０００円位になったので、注文しちゃいました。

ちなみにドライバもフェアウェイウッドもキャロウェイで、ドライバが「GREAT BIG BERTHA」→約３，０００円。フェアウェイウッドが「Big Bertha STEELHEAD 3W」→約７，０００円。
スティールヘッドは、テーラメイドの新品と値段が変わらないのかい！とか思いましたが、深く考えずに勢いで行っちゃいました。
スティールヘッドは、片山プロ（だったかな？）が使っていたとかいないとかで、当時も人気が有ったのですが、いまだに衰えずって感じなのでしょうか？

スティールヘッドは、５Ｗと７Ｗを所有しているので、これも下取りに出して何か買っちゃおうかなぁ。

絶対に２０世紀の遺物より、２１世紀の新製品の方が良いモノであると信じています。

次回、ラウンドは５／１４。それまでに着いて欲しいなぁ。来るかなぁ。ワクワク。

こどもの日だというのに・・

2006-05-05T15:05:40Z

こどもの日だというのに、うちの４歳児は風邪ひいて寝込んでしまいました。近くの海老名運動公園でジャイアンツの二軍の試合を見に行く予定だったのですが、泣く泣く中止しました。（実は熱狂的ジャイアンツファンです。）子供の日のイベントとして東京よみうりカントリークラブで、女子プロの「サロンパスワールドレディスゴルフトーナメント」を観戦しに行くプランもあったのですが（お父さんの一方的な希望だったかも）、私以外の全員一致で野球を見に行く事になっていました。

子供は昼間からお昼寝モードに入っちゃってすることがないので、打ちっぱなし行ってきました。

前回ラウンド後、初めての練習でしたが・・

な・なんと

サンドウェッジにサビを発見してしまいました。確かに前回ラウンドは雨だったのですが、帰宅後水分を拭いていたハズです。すごいショックでしたが、気を取り直して猛ダッシュで近所のダイエーに行き、サビ落としを買ってきました。速攻サビ落としでサビを落とすと、すぐサビは落ち、ホッと胸をなで下ろしました。今回は発見してすぐに処置したので、さほど重傷にならずに済みましたが、長期間錆びたまま放置しておいたらと思うと、ゾッとします。梅雨時には雨のラウンドも有るかと思いますので、皆さんもお気をつけて。

打ちっ放しでの練習は、ドライバ・フェアウェイウッドを１００球ほど打った後、サビに気が付いてしまったので、あまり出来ませんでした。

私の使っているフェアウェイウッドは、２０世紀に買った、キャロウェイのBigBertha「STEELHEAD」というやつで、当時はもの凄い評判が良く、今まで何の不自由もなかったのですが、なんか新しいフェアウェイウッドが欲しくなってきました。物色を始めるとするか・・

＜私用連絡です。＞

グリップ交換手順（その１）

ゴルフ：初めの一歩

2006-05-01T16:08:47Z

５月になりました。個人的に、これから梅雨が始まるまでが、ゴルフをするのに最適なシーズンだと思います。

少し古いですが、週間ゴルフダイジェストの４／４に「初めの一歩はどうだった」という特集記事が有ったので、保存用に引用しておきます。これからはじめようと思って、このブログに来て頂いた方の参考になればうれしいです。

特集記事はゴルフ歴２年未満のニューカマー１００人に聞いたアンケート結果です。

]]>

ゴルフを始めたきっかけは？

友達に勧められて：４５％
仕事で必要だったから：２３％
家族にすすめられて：１７％
ブームに乗って：８％
その他：７％

ゴルフを始めるに当たり、一番困ったことは？

すべてが分からなさすぎた：２５％
マナーやルール：２４％
道具の揃え方：２３％
周りにゴルフをする友達がいなかった：１２％
その他：１６％

最初にいくらかかった？

平均１５万８千円

いちばん最初にそろえたクラブセッティングは何本？

１４本：４９％
１０本：１７％
７本：１４％
５本：１％
その他：１９％

何歳でゴルフを始めた？

１０代：１０％
２０代：５３％
３０代：２７％
４０代：９％
５０代：１％

最初のクラブはどのようにして手に入れた？

新品で買った：４８％
上司や知人などの使わなくなったモノを譲り受けた：４１％
中古で買った：７％
新品をプレゼントされた：３％
その他：１％

練習の頻度は？

平均　週２．３回

最初に誰に習いましたか？

家族や友人：３０％
自己流：２７％
職場仲間：２２％
レッスンスクール：１７％
その他：４％

どのクラブで練習した？

７Ｉ：５３％
５Ｉ：１７％
６Ｉ：７％
ドライバー：７％
その他：１６％

ゴルフを始めてから初ラウンドまでの期間は？

平均　７４日

初ラウンド中に困ったことは？

スロープレーになることが気になって集中できなかった：３４％
マナーがわからなくて困った：２１％
どのクラブを使って良いか分からなかった：２０％
同伴者のレッスン講座が余計頭を混乱させた：３％
その他：２２％

初ラウンドでのスコアは？

１１０以下：８％
１１１～１４０：５５％
１４１～１７０：３２％
１７１～１９９：３％
２００以上：２％

とこんな感じです。

私は、ゴルフを始めたのは２３歳だから、もう１７年です。（全然上達してないじゃん、というつっこみは無しの方向で）２番目の質問の答えで「全てがわからなさすぎた」というのは有る意味真理ですね。

まずは超簡単な入門書から読んでみましょう。

レインハット

2006-04-26T17:15:53Z

前回のラウンドは、大雨の中でプレイしました。

レインウェアは比較的良いのを持っていたので、それほどストレスにはなりませんでした。しかし、帽子は普通の帽子でしたので、午後１時くらいには雨が浸みてきて髪の毛まで濡れてしまいすごく気持ちの悪い思いをしました。

で、なにか良い帽子はないか物色していたら、程よいモノを見つけました。

アディダスの２００６年モデルレインキャップです。何故か今もアディダスの同じような色の帽子をかぶっているので、ぴったりかと思い買っちゃいました。

価格は３，５６４円（中途半端・・）でちょっとお高めかなと思ったのですが、あの雨の中の気持ち悪さを思い出すと、チョットは良いの買っちゃおうかなと考えました。

まあクラブ等に比べると安い買い物です。

ただ、出来ればラウンドは雨が降って欲しくないので、出番が無い方がうれしいのかな。

最近はゴルフ関連で買い物をしても、役に立たないので、（今年の初めに防寒グッズを買って一度も使わずじまい）、また使わないことになってしまうのかな？

そういえば、去年の梅雨時に、雨の日にグローブが滑らなくなる方法を教えて貰ったので、又今度書きます。（ちなみに私はグローブを使わないようになったので関係なくなっちゃいましたが）

ゴルフラウンド報告＜東名御殿場カントリークラブ（Ｉｎ）＞

2006-04-16T15:30:26Z

２００６年４月２日、今年最初のラウンドでしたが、生憎の雨。

昼食後は雨も強くなり、カッパの上下を着込んでのラウンドとなりました。
メンバーはゴルフダイジェスト・オンラインの「サークル」わがままバンカーズの皆さんです。

コースは静岡県御殿場の東名御殿場カントリークラブです。

]]> 後半はＩｎコース。午後１２時過ぎから風が止まり、霧が発生してきました。しかも濃い霧で１５０ヤード先のピンが見えないくらいでした。

＜ＨＯＬＥ１０＞
後半最初のホール。４オン３パットで＋３
＜ＨＯＬＥ１１＞
５オン２パットで＋３。
＜ＨＯＬＥ１２＞
ティーショットがＯＢ。このロングホールで１１打も叩いてしまった。泣きそうになりながらラウンドを続ける。
＜ＨＯＬＥ１３＞
３オン３パットでダボ。近くのパットが入らず、３パットしてしまった。
＜ＨＯＬＥ１４＞
１オン３パットでボギー。ショートホールで１オン（しかも５ｍくらい）したにもかかわらず、３パット。もったいねぇ。
＜ＨＯＬＥ１５＞
４オン３パットで＋３。
＜ＨＯＬＥ１６＞
ショートホールのティーショットがバンカーへ。バンカー脱出に失敗し、３オン。１パットでボギー。
＜ＨＯＬＥ１７＞
３オン２パットでボギー。
＜ＨＯＬＥ１８＞
４オン３パットでダボ。

ＩＮコースの結果は

５８

でパット数

２２

でした。

トータル

１１６

でパット数

４０

でした。

さすがにパット数４０は叩きすぎですね。

ゴルフラウンド報告＜東名御殿場カントリークラブ（Ｏｕｔ）＞

2006-04-11T14:59:23Z

２００６年最初のラウンドしてきました。やっとブログに手をつけられました。

４月２日、ゴルフダイジェスト・オンラインの「サークル」わがままバンカーズの皆さんとラウンドです。

コースは静岡県御殿場の東名御殿場カントリークラブです。

当日は雨の予報でしたが、家を出るときは小降りだった為このままの天気だとそんなにひどいことにはならないなぁと思いながら出発しました。

]]> 現地に着くとかなりの大雨で、何組かはラウンドを中止したらしいです。そんな天気をものともせず、自分たちパーティーは８：００頃スタート。

自分的には約４ヶ月ぶりのラウンドが悪コンデションとなってしまいとっても残念でしたが。

ＯＵＴコースからのスタート。

＜ＨＯＬＥ１＞
久しぶりのティーショット。どテンプラでしたが、とりあえず前に進んだので良し。３パットで＋３
＜ＨＯＬＥ２＞
３オン２パットでボギー。
＜ＨＯＬＥ３＞
３オン２パットでボギー。
＜ＨＯＬＥ４＞
３オン１パットでパー。とてつもなく久しぶりのパー。２～４ホールは休む前より調子が良い感じ。
＜ＨＯＬＥ５＞
ショートホールでシャンクが出て３オン２パットのダボ。このあたりから少しずつ雨が激しくなってきて、下の雨具も着用。
＜ＨＯＬＥ６＞
ティーショットがＯＢで１ペナ打ち直し。ガタガタになってその後４オン３パット。＋５
＜ＨＯＬＥ７＞
ティーショットが右の林の中へ。ＯＢにはならなかったが、２打目が打ちにくく無理矢理打ってＯＢに。５オン２パットのダボ。
２打目のＯＢが無ければパーだった。誰も見ていなかったので、みずからパーを申告できたのだが・・
＜ＨＯＬＥ８＞
ショートホールのティーショットが空振りに近く４オン２パットの＋３
＜ＨＯＬＥ９＞
ティーショットが２連発ＯＢ。５打目から３オン１パットでパー（ホントは＋４）

ＯＵＴコースの結果は

５８

でパット数

１８

でした。

最初のホールを除いて、ＯＢを除くと比較的安定した感じ。（悪いなりに）

ご無沙汰してました

2006-03-21T17:49:30Z

今年初めに骨折して以来、ゴルフからもブログからも遠ざかっていました。

遅ればせながら４月２日に今年初ラウンドをゴルフダイジェスト・オンラインの「サークル」で行くことになったので、久しぶりに練習してきました。

約２ヶ月ぶりにクラブを握りましたが、ドライバ以外は、そんなに調子悪くはなっていないような気がしました。

ブログのほうもシーズンインして張り切っていきましょう。

秘密兵器を買ったのにまるっきり使わずに暖かくなりそうです。こんなに使わないのであれば、まだ寒いうちにヤフオクで売っちゃっえば良かったと、少し後悔しています。

なんと骨折しちゃいました。

2006-01-11T16:22:21Z

やってしまいました。
正月休みが明けた今年最初の週末。１月８日に今年初めのラウンド予定だったので、前日の土曜日に練習に行ったところまでは良かったのですが。
子供をおんぶして狭い家の中で遊んでいたら、タンスに足の指を痛打して、足の小指折れちゃいました。
痛くて痛くて、小指は２倍くらいに腫れ上がってしまったので１月８日のラウンドはキャンセル。
３連休明けの１０日に病院に行ったら
「折れてますね。足の指にはギブス出来ないので、そのまま１ヶ月くっつくのを待ってください。」
とのこと。
せっかく秘密兵器寒さをシャットアウト！電気の力で暖まるベスウォーマー買ったのに。。。
１５日もラウンド予定だったのにキャンセルしましたよ。とほほ。
寒川神社の初詣では「大吉」引いたのに。
お守りも買ったのに。

今年、前厄なので、これが厄の始まりなのか？前厄・大厄・後厄と３年間の不幸の序曲なのか・・？

今年はお世話になりました。

2005-12-30T18:13:58Z

ちょっと放置プレイをしている間に、コメントやトラックバックありがとうございます。

この年末は、粕漬けになるほど忘年会ラッシュで、家のことが何もできず、やっと今、年賀状書き終わりました。

普段は、コンピュータ関係のサラリーマンをしているのですが、今年はとても忙しい一年でした。本業が忙しくなるに連れて、９月頃から練習もあまりしなくなり、結局今年は１００も切れずに終わってしまいました。

来年こそはと思ってはいますが、時間的に練習行けそうも無いのでどうなることでしょう？

このブログに来て頂いている皆さま、ありがとうございました。来年もよろしくお願いします。

では、良いお年をお迎えください。

ゴルフの防寒対策＜ベスウォーマー＞

2005-12-20T09:14:22Z

せっかくの休日にゴルフ行って、楽しむはずなのに寒いのはイヤですよね。
前回ラウンドの反省から、雑誌「パーゴルフ」で紹介されていた、寒さをシャットアウト！電気の力で暖まるベスウォーマーというやつを注文しちゃいました。
一言で説明すると、バッテリー内蔵した暖房つきベストみたいな感じでしょうか。ゴルフ関係のＷＥＢ等でも多く紹介されているようです。

まだ物が届いていないので実物の感じをお伝えできませんが、１月８日に来年初めのラウンドがありますので、その時に試してみようと思います。

使用感などここでレポートしますね。

北海道生まれなので、寒さには強いと思いこんでいたのですが、年のせいなのか・・？

ゴルフラウンド報告＜富士高原ゴルフコース＞

2005-12-18T15:53:45Z

１２月１１日のゴルフラウンド報告です。ゴルフダイジェスト・オンラインの「サークル」わがままバンカーズの皆さんとラウンドです。

コースは静岡県御殿場の富士高原ゴルフコースです。

朝、家を出るときはそれほど寒いとは思わなかったので、上にジャンパーぽいものを着て、コースに出たら脱ぐつもりで出発しました。
自分の車には温度計が付いているのですが、コースに到着した段階で、＋１度。
道路に雪が残っているし、ジャンパー脱げないじゃん。困ったな～と思いつつスタート。

スタートは７：３０頃でＩＮコースからでした。

]]> 言い訳を先に・・。
（他の人たちも同じ条件なので、言い訳でした無いのですが・・）

着ていたジャンパーがドラえもんのポケット型で、スイングすると手が擦れて集中できなかったです。
グリーンが凍っていて、上から落とすとコンクリートに当たったような「か～ん」という音がして奥まで飛んで行っちゃいます。
最初のうちはパットで雪だるまが出来ました。
午後１３時過ぎには雪が降ってきました。ノー手袋派なので冷たかったです。

コメント無しで、スコアだけ晒しておきます。

結果は

１２９

でパット数

４３

でした。

ゴルフお勧めＤＶＤ

2005-12-18T13:35:17Z

お勧めＤＶＤです。
アマゾンのランキング順に掲載しています。
「中古価格」が表示されている商品は、マーケットプレースに中古品の在庫があります。

]]> get_item($item_id , $si,$bn,$kw); $aff = ''; //表示 if ($result){ foreach ($ecs->xml->Items->Item as $item) { $aff = 'http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/' . $item->ASIN . '/ref=nosim/jrakeiba-22/'; print "
\n"; print ''; print "\n"; print ''; print "\n"; print ''; print "\n"; print '

' . $item->ItemAttributes->Title . '
'; print ''; if ($item->MediumImage->URL != "") { print 'MediumImage->URL . '" />'; } print '	'; if ($item->ItemAttributes->Actor != ""){ print " 著者：" . $item->ItemAttributes->Actor . " \n"; } if ($item->ItemAttributes->Studio != ""){ print " 制作：" . $item->ItemAttributes->Studio . " \n"; } if ($item->ItemAttributes->ReleaseDate != ""){ print " 出版日：" . $item->ItemAttributes->ReleaseDate . " \n"; } if ($item->ItemAttributes->Binding != ""){ print " メディア：" . $item->ItemAttributes->Binding . " \n"; } print " 新品価格："; if ($item->OfferSummary->LowestNewPrice->FormattedPrice != ""){ print $item->OfferSummary->LowestNewPrice->FormattedPrice . " \n"; } else { print "在庫無し\n"; } print " \n"; if ($item->OfferSummary->LowestUsedPrice->FormattedPrice != ""){ print " 中古価格：" . $item->OfferSummary->LowestUsedPrice->FormattedPrice . " \n"; } print "

\n"; print "
\n"; } } else { print "Error : ECSへの接続に失敗しました"; } ?>

ゴルフラウンド報告＜那須野ヶ原カントリークラブ：（２）＞

2005-12-05T16:12:19Z

１１月２６日のゴルフラウンド報告（後半）です。

コースは遙か彼方の栃木県那須野ヶ原カントリークラブです。

朝、４時３０分起きで、栃木県まで来てしまった私。昼飯でビール（大ジョッキ）飲んだらクタクタになってしまいました。

食堂には高校生の頃の丸山茂樹のスコアカードや、宮里藍・横峰さくらの写真が飾ってあったりして、それはそれはやる気だけは盛り上がったのですが・・

続きを読む前にクリックしてくれると幸いです。

]]> 後半は「浮間コース」でのラウンドです。特筆すべきホールのみ紹介します。

＜ＨＯＬＥ１＞
酔いが回ったのかティーショットＯＢし、６オン・２パットの８打。
＜ＨＯＬＥ３＞
酔いが醒めず、またもやＯＢし、プレイング４から７オン・２パットの９打。
（実は酔いのせいにしているだけか？？）
＜ＨＯＬＥ６＞
ティーショットが右に行き、林の中をハイキング。トリ。
＜ＨＯＬＥ７＞
今日、初めてパーオンするも、痛恨の３パット。ボギー。
＜ＨＯＬＥ８＞
ちょっと、切れ気味になり、５オン・３パットで、８打。

「浮間」コースの結果は

５７

でパット数

１９

でホールアウトしました。

トータル、

１０８

でパット数

３４

でした。

結局ドライバは一発も当たらず。パットが比較的良かったのガタガタにはなりませんでしたが、パーが１個もないつまらないゴルフでした。

たぶん年内にあと一回はラウンド出来るでしょうが、この忘年会シーズン、忙しくて練習へ行けません。年内に１００切るのは、ちょっと難しそうです。

ゴルフラウンド報告＜那須野ヶ原カントリークラブ＞

2005-12-03T17:10:29Z

１１月２６日のゴルフラウンド報告です。

コースは遙か彼方の栃木県那須野ヶ原カントリークラブです。

会社のコンペで、自分の車を出したのですが、往復で５００ｋｍを一人で運転してしまいました。私より目上の方が多かったので、致し方ないですが結構体力的にきつかったです。

スタートは１０：００頃で那須コースからでした。

続きを読む前にクリックしてくれると幸いです。

]]> まずは「那須コース」からのスタート。特筆すべきホールのみ紹介します。

＜ＨＯＬＥ１＞
今日もティーショットＯＢからスタート。いきなりのプレイング４で出鼻を挫かれる。
＜ＨＯＬＥ２＞
バックティーから５３３ヤードのティーショットをバンカーに入れ、トリ。
＜ＨＯＬＥ５＞
左ドックレッグのミドルホールで、トリ。

「那須」コースの結果は

５１

でパット数

１５

でした。

全般的にドライバが一発も当たりませんでした。アイアンも方向性が悪く、パットだけでなんとか持っている感じでした。

久しぶりにゴルフの練習行ってきました。

2005-11-23T15:08:17Z

久しぶりの更新となってしまいました。
今日は久しぶりにゴルフ練習場へ行って、３００球ほど打ち込んできました。
前回ラウンドでぼろぼろだったアプローチをみっちりと打ち込みしました。ラウンド中にクラブがボールの下を通り、「だるま落とし」ぽい状態になっていたのできっちりとミートが出来るように課題を持っての練習です。
どうしても練習用マットだとダフリ気味に入っても、ミートできてしまうので練習しにくかったのですが、低いゴムティーの上にボールを置いて練習を続けることで何となく良い感じで打てるようになってきた気がします。
ラウンドいったら、今度はトップばかりかもしれませんが・・・このへんはまだまだ微調整が必要な気がします。

もう一つ前回ゴルフでぼろぼろだったパットは、もう絶対に

道具のせい

ということにして、新しいパターを物色しています。
最近アマゾンでゴルフショップが開店したので、そこで新品を買おうかなと思っています。

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' . $ecs->xml->Items->Item->ItemAttributes->Title . '
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\n"; } else { print "Error : ECSへの接続に失敗しました"; } ?>

職業柄、専門書をアマゾンで多く買うので、ポイントがかなり貯まっており、あと三千円ほど自己資金を追加すれば新品が買えそうな勢いです。
でも、仕事で貯めたポイントが、ゴルフグッズに化けるのかと思うと、何となくせつないです。

ゴルフ上達のヒントがあります。ブログランキング

１１月３日東京カントリー倶楽部【東（ＯＵＴ）コース】

2005-11-08T08:55:12Z

１１月３日のゴルフダイジェスト・オンライン「サークル」わがままバンカーズ　の皆さんとのラウンド報告です。

コースは東京カントリー倶楽部です。

後半は１４：３０頃スタートで東コース（ＯＵＴ）を回りました。

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後半は「東コース（ＯＵＴ）」を回りました。
いつもなら、スコアが良くても悪くてもビールを２杯くらい飲むのですが、この日はさすがに飲む気になりませんでした。

＜HOLE１＞
４オン４パットの８打でスタート。いきなり４パットかい！。
＜HOLE２＞
３オン３パットの６打。
＜HOLE３＞
３オン・３パットの６打。
＜HOLE４＞
３オン・３パットの６打。
＜HOLE５＞
４オン・３パットの７打。
＜HOLE６＞
２オン・３パットのボギー。
後半初めてのボギーです。
後半、比較的ティーショットは安定し始めたのですが、ここまで３パット以上が連続！

＜HOLE７＞
５オン・２パットでダボ。
＜HOLE８＞
４オン・２パットでダボ。
＜HOLE９＞
２オン・２パットでボギー。

「東コース（ＯＵＴ）」コースの結果は

５５

でパット数

２５

でした。

トータル

１２４

パット数

４７

でした。

今回の反省点は

・パットがひどすぎた。
・アプローチが「だるま落とし」のようになって、きちんと当たらず、ショートすることが多かった。
・前日深酒しない。

というところでしょうか。

１１月３日東京カントリー倶楽部【南コース】

2005-11-06T13:35:57Z

１１月３日のゴルフダイジェスト・オンライン「サークル」わがままバンカーズ　の皆さんとのラウンド報告です。

コースは東京カントリー倶楽部です。

当日は天候に恵まれ、絶好のゴルフ日和だったのですが、前日午前２時過ぎまで飲んでしまい、二日酔い気味で家を出ました。

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「南」コースよりスタート。かなり混んでいた為、４～５０分待たされ、１１時頃スタートしました。
ちょっと二日酔い気味の私には酔いが醒めて酔い感じだと思ったのですが・・

＜HOLE１＞
ドライバが左に。スタートで左に行くとがたがたになる最近の私。４オン２パットのダボで開始。
＜HOLE２＞
４オン４パットの８打。４パットは勘弁してくれ。
＜HOLE３＞
ティーショットが左に行き、隣のホールとの境の池付近に。
左側の道無き道を池に入れながら、林で空振りしながら、１０打目にグリーンオン。
ここから３パットで１３打。

走ったので、胃の内容物をリバースしそう・・・

＜HOLE４＞
チョット持ち直して４オン・３パットの７打。
＜HOLE５＞
ショートホールで池越えできず、９打目にやっとグリーンエッジへ。

このホールギブアップさせて貰い、９打。

＜HOLE６＞
４オン・３パットで７打。
＜HOLE７＞
５オン・２パットで７打。
＜HOLE８＞
５オン・３パットで８打。
＜HOLE９＞
２オン・２パットでボギー。

「南」コースの結果は

６９

でパット数

２２

でした。（５番ホールはギブアップに付きパット数「０」です。）

ひどい。ひどすぎる。

それでも、後半は持ち直してきた気がするけど。

TO　BE　CONTINUE

お知らせ

2005-11-02T18:27:57Z

明日はラウンドだというのに飲んだくれてしまいました。
週末も練習しなかったし、平日ももちろんしなかったし、きっと二日酔いだし、今日はパットの練習もしないし、きっとぼろぼろだろうな。

ブログリーダやRSSリーダで読んでる方は、RSSのアドレスを変更したので、お手数ですが再設定してください。
これだけが言いたかったです。

酔っぱらって見てみると、このサイト右側の絵とかウザいなぁ。

ブログランキングです。

寒くなってきましたね

2005-10-31T02:50:10Z

結局この土日は練習に行けませんでした。
金曜日に会社の飲み会が有ったので、夜遅くまで飲み、ちょっと風邪気味だったのと、日曜日には子供のハロウィンの行事があった為、練習に行く余裕がありませんでした。
スポーツは練習しなければ上達しないというのが持論なので、練習しないままラウンドを迎えるのは不安です。
最近、本業自体はあまり忙しくないので、平日に練習に行ければ良いなと思ってますが・・
ところで、今朝の関東地方は寒かったです。
これからどんどん寒くなっていきますが、みなさんゴルフに行くときの防寒対策って何かしていますか？
私はシャツ＋セーター＋ジャンパーという格好でやっていました。（５～６年前の記憶）
一緒にラウンドした人には、「寒くないの？」とよく聞かれましたが、はっきり言って寒かった記憶しか有りません。
でも、着ぶくれしてモコモコした格好では、うまくスイングが出来ないような気がして、比較的薄着でラウンドしていた記憶があります。
この５・６年で技術も進歩しているし、上等な防寒ウェアでも探してみます。

お勧めのものがあったら教えてください。
（年もとったし、暖かいのが良いなぁ）
ブログランキングに参加しています。クリックしてくれると幸いです。

アイアンの方向性に気をつけて練習

2005-10-27T15:09:13Z

久しぶりに仕事が速く終わったので、ゴルフの練習してきました。

この前のラウンドで方向性が悪かったアイアンを中心に約３００球打ち込みました。
打ち出しから左に出て、左にまっすぐ飛んでいく球筋が多かったので、３時～９時のスイングを繰り返していたのですが、なんとなく気づきました。

フォローの９時のところで、右手がかぶって、フェースが地面向きになっていました。
どうやら、引っかけるというより、「こねる」スイングになっていたようです。

フォローの９時のところでフェースが地面と直角になるように注意してスイングしてみると、真っ直ぐ飛ぶようになってきました。

思えば、今月初めにクロスハンドグリップの練習をして、右方向にスライス連発し、それがもの凄いマイナスイメージになり、無意識に逆のフック打ちになっていたのかもしれません。

次回ラウンドは１１月３日予定ですが、週末にもう一度練習して、ラウンドに望みたいです。（最近、週末はゴタゴタとしているので行けるかなァ？）

１０月１１日沼津ゴルフクラブ【駿河】

2005-10-21T22:42:47Z

静岡県沼津ゴルフクラブのラウンド報告（後半）です。

前半戦は久しぶりに１００を切れるペースで回りましたが、後半はどうでしょう・・・？

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後半戦は「駿河」コース。

昼食では気分が良くなって、ビールを３杯飲んで、少しフラフラになってのスタートです。

＜HOLE１＞
４オン２パットのダボ。なんかヤナ感じのスタートです。
＜HOLE２＞
やっぱり出ました「OB」　プレイング４から２オン２パットの７打。
＜HOLE３＞
３オン・２パットのパー。なんか持ち直したぞ。
＜HOLE４＞
３オン・２パットのボギー。
＜HOLE５＞
４オン・２パットでダボ。
＜HOLE６＞
４オン・２パットで６打。酔いが醒めてきたのと前日からの疲れでヘロヘロになってきたようです。
＜HOLE７＞
４オン・２パットでダボ。
＜HOLE８＞
３オン・２パットでダボ。
＜HOLE９＞
３オン・３パットでダボ。

「駿河」コースの結果は

５２

でパット数

１９

でした。

トータル。

１０１

パット数

３４

で終わりました。

久しぶりに１００が切れるかなぁと思っていたのに、残念でした。
それよりも２日連チャンのゴルフは疲れました。
この２日間、全てグローブ無しで回ったのですが、豆も出来なかったし、そんなに違和感がなかったです。
考えてみれば、ガキの頃野球やってたときには素振りを手袋なんて無しで繰り返していたし、慣れてしまえば手袋なんていらないです。（貧乏な言い訳じゃないですよ・・・）

１０月１１日沼津ゴルフクラブ【伊豆】

2005-10-19T14:57:41Z

前日に引き続いてラウンドしてきたので報告です。

コースは静岡県の沼津ゴルフクラブです。

当日は天気も程よく、半袖で寒くもなく暑くもなくという状態でした。平日だったこともあり道路もコースもがらがらでそれだけで気分良かったです。

話は変わりますが、大きな画像を貼り付けたせいか、今日の昼間にサーバがダウンしていたようです。
たまに本業で使ったりすることがあるので、さくらインターネットというところのレンタルサーバを借りているんですが、ゴラァ！（本当は安いので仕方ないなぁとは思ってますが・・）

ということで、スコアカードの画像は「続きを読む」に書いてみました。

続きを読む前にクリックしてくれると幸いです。

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午前中は「伊豆」コースからスタート。

＜HOLE１＞
いきなりドライバがまっすぐ飛びました( ^)o(^ )　３オン２パットのボギーでまずまずの滑り出し。
＜HOLE２＞
と思ったら出ました「OB」　プレイング４から２オン２パットの７打。
＜HOLE３＞
３オン・１パットのボギー。
＜HOLE４＞
５オン・１パットのダボ。
＜HOLE５＞
４オン・１パットでパー！　この秋初めてのパーです。ちょっとだけ幸せ。
＜HOLE６＞
３オン・２パットでボギー。　連チャンパーかと思ったのですが、１ｍのパットを外しました
＜HOLE７＞
４オン・２パットでダボ。
＜HOLE８＞
３オン・２パットでダボ。
＜HOLE９＞
４オン・２パットでボギー。

「伊豆」コースの結果は

４９

でパット数

１５

でした。ゴルフ再開後とりあえずの目標だった

１００切り

できるかも。１００切るの６年ぶりかなぁ？　なんて思ったりしていましたが・・

TO　BE　CONTINUE

１０月１０日東名富士カントリークラブ【ＯＵＴ】

2005-10-17T15:41:26Z

１０月１０日（体育の日）にゴルフダイジェスト・オンライン「サークル」わがままバンカーズ　の皆さんとのラウンド報告です。東名富士カントリークラブ（ＯＵＴ）です。

上手い人を参考にすると、上手くなれるかなぁ？

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最悪な結果に終わった午前中から気を取り直してＯＵＴコースへ。

＜HOLE１＞
またまた、最初から３パット７打。だめだめスタートになってしまいました。
＜HOLE２＞
ショートコースで５オン２パットの７打。アイアンがひどい！ひどすぎる！
＜HOLE３＞
４オン２パットのダボ。
＜HOLE４＞
６オン１パット。アイアンがむちゃくちゃでどこに飛ぶか分からない状態になってしまいました。
＜HOLE５＞
ショートホールで３オン・５パット！精神的にもうだめです。

残りのホールは惰性で回って、こんなかんじです。

ＯＵＴコースの結果は

６２

でパット数

２２

トータル

１３５

でパット数

５１

この日は、ドライバもアイアンもパターも全てダメな一日でした。

みなさん上手くて、うらやましいです

１０月１０日東名富士カントリークラブ【ＩＮ】

2005-10-16T16:09:56Z

１０月１０日（体育の日）にゴルフダイジェスト・オンライン「サークル」わがままバンカーズ　の皆さんと初ラウンドしてきました。

コースは静岡県の東名富士カントリークラブです。

ゴルフが上手くなる秘訣があるかも？

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９月末は本業が忙しかったので、練習不足だった気がしていたのですが、何とかなるだろうと思っていました。
当日朝は、比較的強めの雨で２連チャンのラウンド中止かと心配しましたが、現地に着くとラウンド可能な天候に回復していました。天候が悪かったので練習せずにラウンド開始。

＜HOLE１０＞
いきなりティーショットが左へ。もともとスライサーなので、朝一左に出すと一日中考え込んでメタメタになる傾向有り。要注意なスタートでした。
＜HOLE11＞
４パットの１１打。コメント無し。
＜HOLE12＞
４パットの１２打。ティーショットＯＢ３連発したのでギブアップ。練習のつもりで打ってました。このあたりで天候回復して来ましたが・・・

コメントしたくもないラウンドが続きましたので、以下はスコアカードを見てください。

ＯＵＴコースが終わり

７３

でパット数

２９

かなり最悪な午前中でした。

みなさん上手くて、うらやましいです

遅めの３連休（二日目）

2005-10-11T14:45:20Z

少し遅めの３連休２日目、前日に引き続いてラウンドしてきました。

コースは静岡県の沼津ゴルフクラブです。

１０日は、ぼろぼろだったのですが、今日は自分にしてはまともなスコアがでました。
雨の天気予報だったのですが、ちょっと風が強かったくらいで、天候は悪くなかったです。

今日の反省は、昨日に引き続きアイアンの方向性が良くなかったことです。

２日間ラウンドして疲れました。
３日間とか５日間とか連続でラウンドするなんて、プロゴルファーってすごいんだなぁと妙な感想を持ってしまいました。

ラウンドの詳細は、ぼちぼち書いていきます。

ゴルフが上手くなる秘訣があるかも？

ちょっと遅めの３連休開始

2005-10-10T14:33:31Z

今日（１０月１０日）から、世間様から少し遅れた３連休を取りました。

で、今日はゴルフダイジェスト・オンライン「サークル」わがままバンカーズ　の皆さんと初ラウンドしてきました。

コースは静岡県の東名富士カントリークラブです。

結果だけ取り急ぎ書いておくと、ぼろぼろでした。

明日（１０月１１日）も、会社関係でラウンド予定です。
又、雨の予報ですが、がんばってラウンドしてきます。

今日は英気を養うこととして、詳細は後日報告します。

ゴルフが上手くなる秘訣があるかも？

スライスが出始めちゃった・・どうしよう

2005-10-03T16:00:14Z

日曜日に練習に行き、前回書いた「クロスハンドグリップ」の練習をしてみました。

案の定、ボールがまっすぐ飛ばずに右へすっぽ抜けを連発してしまいました。
ムキになって１００球くらい打ったのですが、まるっきりうまくいきません。

あきらめて、通常打ちに戻したのですが・・

ん。。ん。。ん。。

あれ？

なんとドスライス連発。

う～んと、左腰が早く開かないようにして・・直りません。
右肘を締めて・・直りません。
テイクバックを外目に引いて・・直りません。

直らない・・・！

１０月１０日に次回ラウンドが入っているのに・・・どうしよう！？

こんな私をクリックで応援してください。　

１０月はゴルフ行くぞ！

2005-09-30T14:38:56Z

やっと本業の期末大忙しを乗り越えました。
今週は、火曜日と木曜日に会社に二泊もしてしまいました。
又来週からゴルフの練習に励みます。

今月は頭の出張から始まり、会社に泊まり込んで終わりました。
家に帰れると、毎日パットの練習するのですが（パットと十円玉参照）毎日やっていることが出来ないと不安になりますね。

ところで、「クロスハンドグリップ」でボールを打てますか？
二ヶ月ほど前からドライバショットを体の正面で打つことを心がけ、だいぶスライスやフックしなくなってきたのですが、体の正面で打つ練習のドリルが「クロスハンドグリップ」らしいです。

よくアドレスの位置がインパクトの位置と言いますが、クロスハンドグリップでボールを打つことにより、インパクト時に手元が左手側に「流れる」とボールが右にすっぽ抜けるそうです。
クロスハンドグリップで打つときのポイントは正常なリストターンとフェースローテーションで、アドレス位置を境に右手と左手がしっかりと入れ替わらないとうまく打てないみたいです。

と、会社の同僚（そいつは８０台後半で回る＆一緒に会社に泊まってた）から教えて貰いました。

どう思います？

私は何事も自分で試さなければ気が済まないので試してみようかと思っています。

って全然タイトルと違うことを書いてしまった・・・
その他個性的な練習法が紹介されています。　

残念！ラウンド中止

2005-09-24T15:13:52Z

今日予定していたラウンドは、朝の大雨でキャンセルしました。
もともと、リーさんのゴルフ上達への道のリーさんに誘われて、ラウンドしようとしていたのですが、早朝リーさんより電話がありキャンセルということになりました。
朝の大雨を見て、モチベーションは極端に下がっていたのですが、誘われたラウンドだけに自分からキャンセルを言い出せなくて「ウーン」という感じだったので、キャンセルの連絡があり、ホッとしたのが正直な感想です。

久しぶりのラウンドを楽しみにしていたのですが、天気には勝てませんね。

リーさんには、以前このブログで、
「会社関係以外でこんな初心者と一緒にラウンドしてくれる奇特な方を探しています。」
と書いたところ、親切にお誘い頂きました。ありがとうございます。
ブログでこんな出会いがあるなんてとっても喜ばしいことですね。
（ちなみにりーさんは同じ市内にいるようです・・）

同じブログの記事で、ゴルフダイジェスト・オンラインの「サークル」も物色していると書いたのですが、こちら側もわがままバンカーズ　という比較的近所のサークルも見つかったので参加させて頂くことにしました。
サークルの皆さん宜しくお願いします。

ゴルフを再開する前の６年前は、会社関係者とのラウンドしか経験が無く、とっても狭い世界でゴルフをしていました。
今思い返すと当然なのですが、そんなメンバーが半固定化したゴルフが長続きするわけもなく、何となくゴルフから足が遠のいたのでしょうね。

こんなことを言い出すと「オヤジ」とか言われそうですが、インターネットの発達とともに良い時代になりましたねぇ。

金と時間と体力の続く限り、いろんな方とラウンドしたいと思っていますので、
「こんな初心者でも一緒にラウンドして良いよ」
って奇特な方いましたら、どんどんお誘いください。

私が「リー」さんを知ったのは・・ここ

９月２４日ラウンドしてきます。

2005-09-23T14:37:13Z

世間一般は３連休初日の今日も働いてしまいました。
９月は祝日が多いですが、期末に重なるのであまりうれしくないような気が・・

明日（９／２４）、リーさんのゴルフ上達への道のリーさんに誘われ、ラウンドしてきます。この１ヶ月練習不足の感は否めないのですが、７月２２日のラウンド以来約２ヶ月ぶりのラウンドなので、楽しんで回ってきたいと思います。

コースは静岡県のベルビュー長尾ゴルフ倶楽部です。

今回のラウンドでの目標は、区切りの良いところで１００切りと、ドライバショットで曲げないことにします。

その他のゴルフ上達のヒントがあります

ラウンド仲間探して・・・

2005-09-18T15:43:52Z

９月は期末ということで、本業が忙しいです。

ゴルフのラウンドを一緒に回るのが会社関係の人たちばかりだったので、全然都合が合わず、９月のラウンド予定がありません。

いくら何でもそれでは寂しいので、会社関係以外でこんな初心者と一緒にラウンドしてくれる奇特な方を探しています。

で、ゴルフダイジェスト・オンラインに「サークル」というゴルフ仲間を集めているような場所があったので、一緒にラウンドしてくれそうな「サークル」を物色していました。

しばらくゴルフダイジェスト・オンラインに行っていなかったのですが、最近ゴルフ関連のブログサービスが始まったようです。

メインが渡辺正行さんの公式ゴルフブログになっています。
渡辺正行さんといえば、我々世代には、オレたちひょうきん族が思い起こされます。（ちょっと古い？）
渡辺正行さんのブログを拝見すると、、ゴルフはそんなにお上手では無いみたい（失礼）で、逆に親近感が湧きます。
興味のある方は一度行ってみると良いかと思います。

その他のゴルフ上達のヒントがあります

やっと練習行けました。

2005-09-13T14:30:53Z

あんなに練習しようと張り切っていた週末は、日曜日に選挙に行って家族で外食して終わってしまいました。
その代わりといっては何ですが、今日仕事終わった後に練習してきました。
いつもの鳥かご練習場で、２４０球アプローチを中心に練習してきました。
本当はバンカー練習もしたいのですが・・。
私のアプローチ練習法は、過去書きましたが、藤田プロのやり方を信じて続けています。
あんまり器用ではないので、一つの練習法を軸に、雑誌等で読んだ方法をエッセンス的に取り入れるという練習方法を好んで続けています。

いろんな方のブログを見ると、いとも簡単に１００が切れるとか、９０が切れるとかっていう練習法をブログで公開されていますが、私はゴルフもスポーツなので、ただ練習有るのみという持論です。

ちなみに私事で恐縮ですが、北海道生まれという事もあり、全日本スキー連盟の指導員という資格を持っています。
スキーというスポーツも見た目は簡単ですが、まずは「スキーを履いて立つ」事から初めて、プルーク・ボーゲンだ・・なんだかんだと段階を踏んで上達していく訳です。
スキーもゴルフと似ていて、二度と同じ斜面を滑ることが無いのですが、基本を疎かにしては絶対にあるレベルより上に上れない競技です。

そんな体験が有るので、やっぱりゴルフも基本から！ゴルフの基本はここで。

サンドウェッジ

2005-09-10T15:52:35Z

結局今日は朝、近所のゴルフ５に行き、午後から女房と子どもの買い物に付き合いました。

ゴルフ５でサンドウェッジを物色していたのですが、気に入ったのがありました。

クリーブランドのＣＧ１０というウェッジです。

色がふつうのシルバーと「ブラック・パール」という色が有るようなのですが、「ブラック・パール」のほうに一目惚れしました。打ちやすさとかいろいろあるのでしょうけれども、見た目がかっこいいので、こいつを買うことに決めました。

いつものYahoo!オークションで価格を見てみると、中古で５，０００円くらい、新品でも９，０００円くらいで出品されているようです。

とりあえず、５，０００円で出品されている出品物に入札してみましたが、落札できればいいなぁって感じです。

明日こそ、バンカー練習行く予定です。

初心者向けゴルフ理論あります。

週末は練習三昧

2005-09-09T17:52:36Z

久しぶりに何の予定もない週末が過ごせそうです。
こんな時はゴルフの練習をみっちりやりたいのですが、妻子にどっか連れてけと強請られそう・・

リーさんのゴルフ上達への道のリーさんに紹介して頂いた、ナセグリーンゴルフでバンカー練習もしたいし・・
先週練習したときにダフリまくったので、レッスンプロのワンポイントレッスンも受けたいし・・
近所のゴルフ５でサンドウェッジを見に行くのも良いかも・・（買うのはヤフオクの中古だが）

やりたいことがいろいろあって迷ってます。

やっぱり、一番行きたいのはバンカー練習かな？

スライス矯正の練習法あります。

練習行きたい

2005-09-07T17:05:51Z

せっかく出張から帰ってきたのに、溜まった残件の処理やら旅費精算やらに追われ早く帰宅できません。
失ったカンを（たった２週間で失うカンですが・・・）取り戻しに練習に行きたいのに行けません。
特に通勤電車の中で、ゴルフ本を読んだりすると、

「これを試してみたい」　　とか　

考えちゃったりして頭の中がゴルフでいっぱいになっちゃたりします。

出張中に、内藤雄士の500円で必ず上手くなるアイアンショット―目指せ、グリーンオン!なんて新しい本も買ったりしましたが・・・

まだまだ初心者なので、頭で考えるよりもクラブを数多く振って、ボールをたくさん打った方がうまくなれると信じています。

それにしても

練習したい！

幸いにもパットの方は、家の中で練習する限りは、そんなにおかしくなっていないようです。

ゴルフボールについて

2005-09-05T17:01:11Z

snuffkinのゴルフ日記さんにゴルフボール選びについて書いてあったのに触発されボールについて書いてみます。
私はボールは１種類のものを使い続ける派です。
飛びが云々とか、スピンがどうとか、堅い柔らかいとかではなく、ボールが変わるとパットの時のボールの転がり方が変わると思っているからです。
パットと十円玉に書いたように毎日寝る前にパットの練習をしているのですが、練習とラウンドでボールが違うと、ラウンドの時
・転がりが違うのはボールのせいかも・・？
なんて迷い始めるのがイヤだからです。

そんな私はキャスコ　デュアルモード１５０というボールを使っています。
スペック等から見ると自分には柔らかすぎのような気もしますが、いまのところ何の不満も無いです。
ＧＤＯショップでは６個で２，０００円くらいなので、価格．ｃｏｍの最安値より安いくらいで買えますが・・

中古品大好きの私としても、まだまだゴルフ初心者の私としても、ボールはロストボールで充分だと思っています。
Ｙａｈｏｏ！オークションでこのボールのロストボールを探すと、３０個３，０００円くらいで買えるので、ヤフオクで仕入れています。
ヤフオクのロストボールといえどツアーステージのＸ－０１Ｈなんかは、３０個で５，０００円超えたりするので、デュアルモードは人気のないボールなのでしょうね。

スライスしないドライバ？！

2005-09-04T11:42:58Z

唐突ですけど、１０日間ほど仙台に行っていました。
某企業でＩＴ系の技術者（いわゆるプロジェクトマネージャ）をやっているのですが、急に現地に行かされ、
「何とかするまで還って来るな」
と言われたのは、何年ぶりでしょうか・・
仙台といえば「牛タン」と「日本酒：浦霞」しか思い浮かばない私でしたが、例の米国の牛肉輸入禁止の影響で、牛タンの値段がえらく高くなっていてびっくりしました。

そんなこんなで、新しく買ったドライバを打つこともなく、一生懸命働いていたのですが、やっと今日打ちに行ってきました。
結論から言うと
「もの凄く良い」（当社比）
いままで使っていたドライバが１０年ほど前のものだったからかもしれませんが、なんか目を瞑っていても打てそうな気にすらさせてくれます。
しかも球筋がストレートで、スライスなんて出そうもない球筋で飛んで行きます。（当社比）

ただ１点だけ難を言うと

「音がでかい！」

練習場で恥ずかしいぞ・・・

久しぶりの練習では、トップとダフリが出て打点が安定しなくなっていた。
たった２週間練習しないだけでこんなになるのかと思い、ちょっと鬱だ・・

ドライバ買っちゃいました。

2005-08-21T15:29:40Z

唐突ですけど、今日ドライバを買いました。
買ったというか、正確には「Ｙａｈｏｏ！オークション」で落札したのですが。

中古品大好き人間ですので、中古ゴルフクラブベストランキング―カリスマ鑑定人中山功一セレクト (2005)で勉強して初心者向けの打ちやすそうなドライバで、かつ、柔らかくて重たくてドライバを物色していました。

３ヶ月ほど前に近くのゴルフ５にドライバを見に行ったのですが、その時いろいろなドライバーを打たせて貰ったところ、なんかしっくりこない印象がありました。今使っているドライバは「Ｃａｌｌａｗａｙ」の「グレート・ビッグバーサ」という１０年近く前（詳細失念）の重たいドライバなので、最近の国産の軽いドライバはしっくりとこないんだなと考えて、ＹａｈｏｏオークションでＣａｌｌａｗａｙのＵＳ向けの重たいドライバを探してました。

で、見つけたのが、同じ「Ｃａｌｌａｗａｙ」の「BIG BERTHA TITANIUM」のＵＳ向けカーボンシャフトの中古品です。
重量：３２０ｇ
シャフトフレックス：Ｒ
ロフト角：１０度
という代物を、

９，８００円

で落札できました。
国内品だとフレックスＳでも３１１ｇと軽く、新品定価で５万円を超える品物なので、とりあえずは満足しています。

早く品物が届いて欲しいです。

バンカー練習場

2005-08-20T14:52:05Z

前回バンカー練習場を探していると書いたところ、横浜市戸塚区のナセグリーンゴルフというところが、一番近そうでした。
リーさんのゴルフ上達への道のリーさん情報ありがとうございました。

本当は今日、バンカーの練習したかったのですが、行くことができませんでした。
今月末まで本業が忙しそうなので、戸塚まで練習に行けそうもありません。
（実は職場が戸塚で、場所的には近いのですが、電車通勤しているもので・・）

その代わりといっては何ですが、いつものダイエー屋上の鳥かご練習場で２４０球打ってきました。
・ドライバ：１／４０球くらいスライス
・アイアン：ちょっとトップ気味が多かった
・アプローチ：狙ったところより飛びすぎ気味
みたいな感じでした。

それと、今日はグローブ無しで打ち続けてみました。
特に豆もできず、クラブが滑ることもなく、感触として悪くなかったです。
昔から左手の「ゴルファー焼け」が嫌だったので、しばらくグローブ無しを試してみて、コースでもグローブ無しにしてみたいと思います。

バンカーショットの練習方法って？

2005-08-17T16:55:13Z

前回のラウンドの課題であった「長いクラブ」がなんとなく目処がついてきたので、他に課題が無いかスコアカードを見直していました。

「自分の弱点を練習の課題にする！」
　　　By　内藤雄士　At　ゴルフ上達BOOK―もっと飛ばす!一発で入れる!

未だ１００叩きしている状態ですから、やっぱり弱点を見つけました。
それは

バンカーショット

前回のラウンドでは、それほど気にならない程度だったのですが、前々回のラウンドではバンカー脱出に４打かけたことも思い出しました。
ただ、バンカーショットの方法は本に載っているのですが、どこで練習すれば良いかが分かりません。
ひょっとして、公園の砂場とか砂浜とかで練習するのでしょうか？？

スライス矯正のためのフック打ちの練習

2005-08-16T15:27:34Z

８月１６日（火）練習場にて２００球ほど打ってきました。
今日のテーマはスライスを撲滅するための「フック打ちの練習」です。
実は「これから始める人のゴルフレッスン」からぱくった練習法なのですが・・・

（その他の参考書一覧です。）

この方法と、前回教えてもらった左足、を併用することによってフックボールが、なんとか打てるようになってきました。
フックボールの練習後、最後の１０球ほどスタンスをスクエアに戻して打ってみるとスライスは１球のみ。
しかもひどいスライスではなくて、左に打ち出し後右に戻ってくるいわゆるフェードの玉でした。

自分なりにドライバの感じが良くなってきた気がするので、次回練習からは、
・ドライバ：３割
・アイアン：３割
・アプローチ：４割
の配分で練習して、悪いところを見つけて少しずつ修正したいと思います。

たぶんこの調子だと次回ラウンドでは１００切れるような気がしています・・

ドライバがまっすぐ飛び始めました

2005-08-15T13:12:56Z

８月１４日（日）練習場にてワンポイントレッスンを受けてきました。
ドライバを見ていただいたのですが、やはり自分で思っていたとおり、ボールを体の正面で捕らえていないため、こすり玉のスライスが出やすくなっていると指摘を受けました。

ワンポイントレッスンでは、玉を正面で捕らえられない原因を教えてもらいました。
（あくまで私の場合です）
最大の理由は
・インパクト時左腰が引けている（腰が回りすぎている。）
ということらしいです。
原因は
・インパクト時に左足が伸びきっている。
ことを指摘されました。

レッスン後、左足に気をつけて２００球ほど打ち込みしましたが、
５球に４球は、ほぼまっすぐ飛ぶようになったみたいです。
（夜中だったので球筋は見にくかったですが・・）
しかも飛距離もキャリーで２５０ヤードの看板付近まで飛んでいるみたいです。
（夜中だったので落ち際は見にくかったですが・・）

このままドライバショットを固めてしまいたいので、練習に通いたいなと思いますが・・暑くてなかなか・・

ドライバの練習目標

2005-08-09T03:01:42Z

８月６日（土）練習してきました。
前回ラウンドの反省から、ドライバの練習を主に２４０球打ち込みをしました。

テーマは体の正面でインパクトできるようにすること。

練習方法は、ドライバで１５０ヤード打つくらいのハーフスイングで、ボールを正面で捉え、まっすぐ打つという方法です。

時間にして１時間くらいだったのですが、５割くらいは捕まったボールが真っ直ぐに出るようになりました。
ミスするときは、振り遅れチックなハンドファーストのインパクトになり、右に出て、スライスする球が出ることがほとんどです。

８月はラウンド予定がないので、じっくりと練習に取り組みたいと思っています。

次回ラウンドまでの目標は、
・ドライバの８割はだいたい狙った場所に飛ぶようにすること
です。

最初に
・真っ直ぐ打つ事

をクリアした後で
・距離を平均的にする事

という方向で練習します。

ドライバの練習

2005-08-04T04:51:50Z

８月２日の火曜日に練習場へ行ってきました。
最近は火曜日か木曜日と土曜日か日曜日の週２回、練習場に通っています。
この日はドライバで２４０球程打ちました。

気をつけたのは、ダウンスイングで体が開かないようにすること。
言葉にすると簡単ですが、やるのはすごく難しい。
特に私は小さい頃から野球をやっていたので、
「ボールに負けないように体の左前でインパクトする。」
癖が体に染みこんでいますので、

「ヘッドがスクエアになるように体の正面でインパクトする。」
というゴルフのスイングが違和感があります。

次回ラウンドこそ１００切り目指して、練習に励みたいと思います。

三島カントリークラブ(OUT)

2005-08-01T17:12:36Z

７月２２日に三島カントリークラブでラウンドしてきました。

午後のOUTコースのラウンド報告です。

昼食はいつもそばを食べることに決めているのですが、ここにはそばはありませんでした。
どうでも良いことですが、冷やし中華を食べて＆生ビールの中ジョッキを２杯飲み、スタートです。
（結構おいしかったです。）

]]> ＜HOLE１＞
ドライバのティーショットを左に引っかけたが、林の中でＯＢにはならず。４オン１パットのボギー。まずまずの滑り出し。
＜HOLE２＞
３Ｉのティーショットが右へ行き、ＯＢ。プレイング４から２オン２パット。
＜HOLE３＞
ドライバが今度は右へ行き、連続ＯＢ。プレイング４から３オン２パット。
酔っぱらい気味でスイングに力が入っていることに自分で気づいた。
＜HOLE４＞
１オン２パットのパー。
＜HOLE５＞
またまたドライバが左へ行き、ＯＢ。プレイング４から１オン。
ここで

痛恨の５パット！

ううっ・・・やってしまった。
＜HOLE６＞
気を取り直して３オン１パットのパー。
＜HOLE７＞
２オン２パットのボギー。
＜HOLE８＞
３Ｉのティーショットが又右へ行き、ＯＢ。プレイング４から２オン１パット。
＜HOLE９＞
ドライバ、ティーショットが右へ。OBにならなかったが、８０ヤード程を残した４打目を左に引っかけ池ぽちゃ。
１ペナの６打目も左に引っかけ池ぽちゃ。

痛恨の連続池ポチャ！

結局８打目をグリーンに乗せ１パット。

ＯＵＴコースが終わり

５１：５５

でトータル

１０６

でパット数

３４

とりあえずの目標である１００切りまでもう少しかなという感じです。
次のラウンドに向けての課題は「長いクラブ」です。

まだまだ練習有るのみですね。

三島カントリークラブ（IN)

2005-07-30T15:42:07Z

７月２２日に三島カントリークラブでラウンドしてきました。

午前中の比較的遅い時間からINスタートです。

実は、平日にもかかわらず、道路が混んでしまって、スタート１０分前くらいにゴルフ場に着きました。
で事前に練習等無しで、ラウンド開始。

＜HOLE１０＞
いきなりティーショットを左に引っかけ、OB。プレイング４から３オン２パット。いきなり出だしでつまずいてしまいました。
＜HOLE11＞
気持ちを切り替えティショットを５Iで打ち３オン１パットでパー。
＜HOLE12＞
パーで気分を良くし、ティーショットをドライバで。左の林に入れたため、４オン３パット。ちょっとパットをミスしてしまいました。
＜HOLE13＞
またまたティーショットを左に出し、４オン。
＜HOLE１４＞
１オン２パットのパー
＜HOLE１５＞
２オン２パットのパー。２ホール連続パーです。
＜HOLE１６＞
午前中一番のサービスホール（HDCP１８）。これまで左に行き過ぎだったのを意識しすぎて、グリーン右のバンカーへ。バンカー脱出でトップし、反対側のバンカーへ。３オン２パット。サービスホールでこれは悔やまれます。
＜HOLE１７＞
ティーショットを、また左へOB。プレイング４から２オン１パット。
＜HOLE１８＞
今度は、ティーショットが右へ。OBにはならなかったが、２打目をフェアウェイに出そうとして、フェアウェイバンカーに捕まりました。欲張ってバンカーから４Iで出そうとして出ず、結局６オン２パット。

INコースが終わり

５１

でパット数

１７

課題であった、パットはそれなりに安定してきましたが（３パット１回のみ）、ドライバがフック出まくりで１本もまともなあたりが出ませんでした。

パソコンが壊れて泣きそうでした

2005-07-28T13:59:44Z

2週間ほど前にパソコンが壊れてしまい、やっと修理から戻ってきました。
その間、ラウンドもしたので、おいおいご報告します。

ゴルフスクールでワンポイントレッスン

2005-07-11T16:36:26Z

７月１０日の日曜日にティーチングプロにワンポイントレッスンをして貰ってきました。
アイアンとドライバ見て貰ったのですが、２点指摘を受けました。

①フルスイングのトップでクラブヘッドがオープンになっている
②ドライバが振り急いでスイングが小さくなっている

①はトップでクラブのフェース面が空を向くくらいの気持ちで、右手首を曲げるようにする練習が効果的とのこと。

②の原因はダウンスイングで体が開いているらしい。ダウンスイングの時には左足をアドレスの位置に戻す位のイメージで始動した方が良いとのこと。（どうやら私は腰の回転が速すぎたらしい。）
これはクラブを持って素振りし、トップの位置で止めて、左足をアドレスの位置に戻すだけという練習が効果的とのこと。

今度は上記２つを直すべく練習に励むことにします。

初心者の練習法を見つけた？？

2005-07-03T16:22:56Z

日曜日の今日も練習してきました。
内容はここ何回か繰り返している、右肘の矯正です。
時間にして１時間半ほどで２４０球打ってきました。
やっと自分の中で、右肘の悪い癖が意識しなくても出なくなってきたような気がします。

また、最近買ったDVD+BOOK 映像でかんたんマスター! 藤田寛之の超実戦アプローチ ~劇的スコア短縮法に触発されて最後の７０球ほどを「超基本のアプローチ」の練習にあてました。
最近練習に行けなかった分、何度も何度もDVDを見てイメージトレーニングをしていた為か、イメージ通りのスイングは出来ていたような気はしますが、いまいち方向がずれてしまいます。
寄せワンのアプローチ目指してまだまだ練習します。

私はまだまだ初心者ですが、欠点を見つけて一つ一つ矯正していくのが上達の近道かなと感じています。ただ、欠点を自分で見つけるのは難しいので、またティーチングプロのワンポイントレッスンに行ってこようかなと思っています。

グリップ交換手順（その２）

2005-07-01T16:29:39Z

グリップ交換の続きです。
交換後のグリップは、ゴルフプライド　デュアルデュロメーターラバー（赤）【バックライン無し】にしました。
グリップの種類もいろいろあります。見てさわって自分にしっくり来るものを選べば良いと思います。他のグリップは－－＞

①まずは交換前のグリップです。

⑧こんなカンジで、グリップの長さより１ｃｍ程度短く両面テープを貼ります。
私は手が小さいので、グリップは細めが好みですが、太いのが好みの方は、両面テープを二重三重に巻けば太くなります。

溶液と両面テープは、グリップ交換キットとしてセット販売されています。

⑨グリップの内側と両面テープに溶液を多めに噴きかけ、シャフトにグリップを奥まで差し込みます。
溶液を多めに噴きかけると滑りやすくなり、多くの力を入れなくてもグリップが奥まで入ります。
グリップを奥まで入れたら、グリップの向きを合わせましょう。
入れた直後なら、簡単に動きます。

ちなみに、溶液というのは、両面テープに付いている接着剤を溶かす溶液です。
グリップのゴムやシャフトについても影響は無いみたいです。

なので、溶けた両面テープが、はみ出してシャフトやグリップがべとべとになっても、溶液を噴きかけて拭き拭きすれば、きれいになります。

こんなカンジで完成です。

グリップ交換手順（その１）

2005-06-29T15:38:29Z

グリップを自分で交換しました。
自分でやってみると、意外と簡単にできますよ。自分の道具に自分で手を入れるのはなかなか面白いものです。

①まずは交換前のグリップです。

②準備したグリップは、ゴルフプライド　デュアルデュロメーターラバー（赤）【バックライン無し】ゴルフプライドの最近人気のタイプで、バックライン無しを選びました。
グリップの種類もいろいろあります。見てさわって自分にしっくり来るものを選べば良いと思います。他のグリップは－－＞

③準備した工具類です。一番右がラバーグリップ取付用の溶液、右から２番目がゴム系粘着両面テープです。
それ以外は普通に手に入るものばかりです。
溶液と両面テープは、グリップ交換キットとしてセット販売されています。

④作業開始です。
まずは、グリップのヘッド側から切れ込みを入れて、古いグリップを外します。付いている両面テープも剥がします。

⑤剥がしている途中です。

⑥剥がし終わったとこです。

⑦長さを合わせて両面テープを貼ります

長くなってしまうので、ここから次回以降に書きます。

⑧一応の完成形です。

初心者は練習あるのみ

2005-06-28T15:25:07Z

仕事帰りに練習場へ行きました。
今日もテーマを、右腕（右肘）の使い方に絞って２籠（２４０球）打ちました。

テークバックの初動で右肘が曲がっていることは分かっているのですが、なかなか直し切れません。
テークバックのクラブの動きに同調するように、体を回せば、右肘も曲がらないようになると言うことまでは何となくつかめましたが１０球に１～２球くらいは体が回らず右腕でクラブを持ち上げる動きになってしまいます。

まだ直し切れたとは言い切れないので、次回練習も右肘をテーマにしてやりたいと思います。

ところで、今週の日曜日に、ゴルフ関係グッズを購入してきました。

まずは、本。

DVD+BOOK 映像でかんたんマスター! 藤田寛之の超実戦アプローチ ~劇的スコア短縮法

これはDVDと本がセットになった商品ですが、藤田寛之プロがアプローチの「超基本」を解説してくれています。
特にDVDの映像は、繰りかえしみるだけで良いカンジがつかめてきます。

藤田プロは
。アプローチは「超基本のアプローチ」１つでよい。
・練習のうち３分の１を「超基本のアプローチ」にあててください。
と言っています。
間違いなく劇的にスコアを縮めることが出来るそうです。

もう一つの買い物はグリップです。
グリップを自分が気に入ったものを買ってきて、自分で交換しました。
手順を写真で取ってみたので、今度公開します。

テークバック時の右腕

2005-06-23T16:56:39Z

今日も仕事帰りに練習場へ行きました。
テーマを、テークバックでの右腕の使い方に絞って２籠（２４０球）打ちました。

前回の練習時にテークバックの初動で右腕が曲がっていることに気が付いたので、そこを矯正する為に右腕だけに気をつけて打ち続けていました。
テークバックで右腕が曲がると言うことは、右腕でクラブを引き上げてテークバックをあわててしていたようです。

打ち続けていたのですが、これがなかなか直りません。
テークバックを低く長く取るように意識すると、右膝が外に逃げるような感じになっていわゆるスウェイの動きになってしまいます。

結局、今日一日では直し切れませんでした。

今後何回かの練習で、右腕だけを気をつけて、この悪い癖を徹底的に退治したいと思います。

ラウンド中に指摘された事の修正

2005-06-22T17:12:38Z

６月２１日（火）に、前回ラウンドの反省点を忘れないうちにと思い、練習をしてきました。

実はラウンド中に指摘されたのですが、アイアンのショットの時に突っ立ってスイングしているみたいだったのです。

いつものように、６Ｉのハーフショットで、前傾姿勢を深めにすることを意識してクラブを振り続けました。
前傾姿勢の度合いをいろいろ試しているうちに、すごく良い球筋が出るアドレスを発見しました。

それはアドレス時のグリップが股間の左玉の前方になるようにするということでした。

人によって、足の長さとか腕の長さが違うので、アドレスは人それぞれでしょうが、自分にとって最適なポジションだと思います。

もう一点練習時に気が付いたのですが、バックスイングの初期で右肘が曲がってしまう癖もあるようです。
こいつは次回以降の練習で修正していくつもりです。

今回の練習は、自宅に一番近い練習場に行きました。

打数：３６０球

ここの練習場は、狭くて、１篭（１２０球）単位での貸し玉なのですが、安くて、夜遅くまでやっていて、何より近いので（徒歩５分！）普段の練習はここの練習場でしようと思っています。
長いクラブでフルスイングの練習するときには、今まで行っていた練習場に行くことにします。

隨縁カントリークラブ（ＩＮ）

2005-06-21T16:41:21Z

前回の続きで６月１８日（土）の隨縁カントリークラブ竹岡コース（ＩＮ）のラウンド報告です。

ＯＵＴでは、バンカーに苦しみＩＮに再起を賭け、昼食のビールを１杯だけにしましたが・・

ＩＮの１０ホール１１ホールでまたもや３パット２連チャンから始まり、１２ホールでは痛恨の４パットしてしまいました。
このころには、日差しが強くなり、グリーンが乾いてきた為、グリーンが早くなってきたようです。
同行者も３パットするなど苦しんでいました。

１３ホールは何とかダボに押さえるものの、１４ホールでティーショットをＯＢ３連発してしまいました。

こうなっては、「ぷっつん」してしまい、ウッドもアイアンも引っかけを連発してしまい、残りホールはメタメタのぼろぼろになってしまいました。
とどめは最終１８ホール。
なんと「池ぽちゃ」３連発！！

上がってみたら

６３－６９で１３３

パット数は

２０－２３で４３

それにしても課題が多いラウンドでした。
ちょっとリズムを崩しただけで立ち直れなくなってしまうのは、まだまだスイングが固まり切れていないと言うことだと思っています。

また、１ヶ月後くらいにラウンドを計画し、リベンジするべく練習に励みます。

今回、一緒にラウンドしてくれた方々には、この場を借りてお詫びします。
「ラウンド中切れたりして申し訳ありませんでした。」

隨縁カントリークラブ（ＯＵＴ）

2005-06-20T15:20:17Z

６月１８日（土）に今年３回目のラウンドをしました。
普段は普通のサラリーマンをしており、ゴルフを再開したことも知れ渡ったようで、毎週のようにお誘いを受けるのですが、もう少し練習してから回りたいとの思いがあって、月一程度に抑えるようにしています。
さて、土曜日は隨縁カントリークラブ竹岡コースへ行ってきました。
１０：４８ＯＵＴスタートでした。

目標は、３６パットの１０５としていました。

ＯＵＴの１・２ホールで、いきなり３パットを２連チャンしてしまい落ち込んでいた３ホールでティーショットをＯＢし、プレイング４。
前進の４打目をバンカーに入れてしまい、バンカーから出すのに３打も使ってしまいました。

４ホール５ホールは何とか耐えたのですが、６ホールでもティーショットＯＢし、プレイング４。
またもや４打目をバンカーに入れて、脱出に４打掛かってしまいました。

７ホールで少し持ち直したかのように見えたのですが、８ホール９ホールと連続ＯＢ＆プレイング４。
８ホール・９ホールともにバンカーが怖くて、４打目をグリーン奥まで打ち込んでしまい、ぼろぼろになってしまいました。

ＯＵＴでは、パターは目標より少し多いかな位でしたが、ＯＢ４＆バンカーでやられました。
スコアは目標に及びそうにありませんでしたが、昼食後のＩＮはがんばろうと思い、ビールを中ジョッキ１杯のみとしました・・・（続く）

６／１８ラウンドの目標

2005-06-16T16:34:07Z

今週は、仕事が忙しくボールを打っていないので、６／１８のラウンドがとても不安です。
まだまだスイングが固まったと思っていないので、当日どんな状況になっているかと思うと、不安で眠れません。
（本当はビール飲めばすぐ寝れるんですけど・・）

前回ラウンドからほぼ毎日パットの練習はしているので、前代未聞の４８パットなんてことにはならないと信じています。
目標は３６パットにと思っています。
ショットが前回と同じ調子だと仮定して、これで１０６になると計算できるので、今回ラウンドの目標は

（ちょっと控えめ）

１０５

にしてみます。

とりあえず、３パットは無くすぞ！！

素振り

2005-06-14T14:58:11Z

関東地方は梅雨入りしましたが、なかなか雨の降らない日が続いています。前にここでも書きましたが、次回ラウンド用にグローブを新調したのですが、「ゴルフラボびぎなーもーど」さんで雨の日専用グローブを紹介していました。
雨の日専用の素材かなと思いきや、これはグッドアイディアですね。
（詳しくは、「ゴルフラボびぎなーもーど」さんにて）
基本的にグローブは消耗品だと思っていますので、古くなったらとっとと捨ててしまうので、古いグローブで試すわけにはいかないのが辛いですが・・

６／１８の次回ラウンドで雨だったら、その場で作ってみることにします。

今週は、本業が忙しくて練習行けそうにもなく、ぶっつけのラウンドになってしまいそうです。
最近は、寝る前のパットの練習に加えて、「素振り」を繰り返しています。

私の素振りの方法は、ただ漠然と振るだけではなく、フェースの向きを意識しています。

私のフェースの向きのチェックポイントは、
・バックスイング
シャフトが地面と平行になるところで、体と平行
・トップ
４５度空を向く
・フォロー
シャフトが地面と平行になるところで、地面と垂直

この３つです。
実際にボールを打つときにはこんな事を考えられませんので、素振りの時だけは意識しています。

なんとか素振りだけで調子を落とさずに、次回ラウンドに望みたいです。

次回ラウンドに向け最終調整

2005-06-12T15:22:50Z

今日は、６／１８のラウンドに向け、最終チェックをするべく、ゴルフスクールのワンポイントレッスンを受けてみました。
実は、５月にも１度行ったことがあるのですが、ここのスクールの先生は私のことを覚えていたようでした。

で、スクールで指摘されたのが、

・トップスイングで右肘が浮き上がり、右脇が開いている

ということでした。

最近、３時～９時や、２時～１０時の練習ばかり繰り返していたので、フルスイングでこんな変になっているとは思っていませんでした。
右脇が開かないように注意して、１時間一籠（１２０球）程フルスイングを繰り返し練習してきました。
徐々に矯正されてきたとは思うのですが、気を抜くと右脇が開いている自分に気が付きます。

ラウンドまで１週間、今週も本業が忙しそうなので、練習に行けません。
このままでは、フルショットは安定しない事が分かり切っていますが、無理にスイングを変更せずラウンドしたいと思います。
方策としては、
・アイアンは長目のクラブで、７０％～８０％のスイングにする。
・ドライバは・・・持って行くの止めようかなぁ

前回ラウンドでの反省事項のパット（前回４８パット！！）は毎日練習を積み重ねていたので、そんなに酷いことにはならないと思っています。
パットの目標は３０台の前半にしてみます。

グローブを買ってみました

2005-06-11T16:43:31Z

６／１８のラウンドに向け、グローブがぼろぼろになっていたので、買いました。
今までは、特売品の安い物を使っていたのですが、今度のラウンドは雨の中かもしれないと思い、お高めのグローブにしてみました。
ものは、ブリジストンツアーステージにしました。

今週、本業が忙しかったので、通販のGDOSHOP.com人気商品ランキングを見て何となくフィーリングで選びました。

グローブたくさん種類が合って何を選んで良いか良く分かりません。
素材を見ても、本革と合成皮革が合って・・・
次回は梅雨時のラウンドなので、合成皮革を選びましたが。

こんな細かい道具選びも、ゴルフの楽しみのうちの一つなんでしょうね。

皆さんはどんなグローブを使っているのでしょうか？
参考にコメント頂けると幸いです。

明日は練習に行きたいなぁ。

今日はドライバの練習していました

2005-06-07T17:41:21Z

今日は、ゆっくり目にドライバの練習をしてきました。

最近は、６Ｉのハーフショットの練習ばかりしていたので、ゆっくり大きく振ることを忘れないようにドライバを振り続けてみました。
但し、フルスイングでは疲れるので、シャフトが地面と平行になるくらいのハーフスイングで、
・ボールが真っ直ぐに飛びように
・ドライバの芯でボールを捉えるように
事を心がけて振っていました。

この方法は、１０年以上も前に、ゴルフを始めた頃に、スクールの先生から教わった方法です。
方法自体、すっかり忘れていたのですが、打ちっ放しに向かう車の中でふと思い出し、試してみました。

飛距離は２００ヤードも飛ばないくらいだと思いますが、（夜なので飛距離が良く分からなかったのですが・・）自分の中ではすこぶる満足のいく感触を得ることが出来ました。

もともとこの方法は、当時の飛ばないクラブで、フェースローテーションを練習する方法だったと記憶していますが、今でもドライバの芯で捉える練習として有効だと思います。

ただ、周りでドライバをぶんぶん振り回している中でこの練習をするのは、ちょっと恥ずかしいんですけど・・

あと、次回のラウンドが６／１８にすることになりました。
まだ、１００を切れるほどには戻ってきていないなぁというのが自分の実感ですが、前回スコアを上回る事が目標です。

パットと十円玉

2005-06-04T15:03:13Z

最近、スナフキンさんと同様に、寝る前にほぼ毎日パターの練習をしています。
（スナフキンさんいつもコメントありがとうございます。）
私は、好きな音楽を２曲から３曲かけて、その曲が終わるまでパターの練習を繰り返すという手法を取っています。
時間にすると、１０分から１５分連続になると思いますが、毎日の習慣にすれば苦痛ではありません。

また、なんと言ってもまだ前回ラウンドしたときの４８パットの屈辱が忘れられない故。

ゴルフアプローチ・パット上達BOOK―ピンを狙う!絶対入れる!
からのパクリですが、私の練習法は十円玉を３枚、ボールの後ろに置いてパットの練習をしています。

（画像も本からのパクリです。申し訳ありません。）

とにかく、ボールの「赤道を打つ！」ということをイメージしてやっています。

「パター上手ですね」と言われる日が来ることを夢見て・・

ゴルフお勧め教本

2005-06-02T11:23:07Z

お勧め教本です。
アマゾンのランキング順に掲載しています。
「中古価格」が表示されている商品は、マーケットプレースに中古品の在庫があります。

]]>

やっとグリップの力が抜けました

2005-05-31T16:14:43Z

今日も練習場行ってきました。

延々６Iで４０ヤード位を打つ、小さいスイングを繰り返していました。
というのも、グリップの力が全然抜けなくて、急激に「ばしっ」とクラブを振っていた事が分かったので、手の力を抜く練習をしていました。
最初の２００球くらいは、ボールの所で一気に全力を出そうとする癖がなかなか抜けなく、どうしてもグリップの力が抜けなかったのですが、グリップではなくて肩の力を抜くように意識をするとグリップの力が抜けてきました。
グリップの力が抜けてくると、結構良い感じになってきたので、５００球以上打ち込んでしまいました。

さすがに小さいスイングばかり続けていると大分「厭きた」感が強くなってきましたが、パットとショートアイアンさえ普通レベルになれば、なんとか１００を切れるくらいにはなると自分に言い聞かせて続けています。

ゴルフスクールでワンポイントレッスンを受けてきました

2005-05-28T13:02:26Z

前回の練習で、ぼろぼろになって自分ではどこが悪いか分からない状態になってしまいましたので、ゴルフスクールのワンポイントレッスンを受けてきました。
最近の女子プロゴルフの影響でしょうか、若い初心者の女の子が、何人かゴルフスクールに来ていました。

スクールで指摘されたのが、下記２点でした。

（１）グリップを強く握りすぎている。
（２）テイクバックをインサイドに向かって上げている。

（１）は自分では全然気づきませんでした。全然飛ばなくなっていたから、無意識のうちに力んで手に力が入っていたのだと思います。
（２）は、プッシュスライスばかり出たので、インサイドアウトの軌道にしようと妙なスイングにしてしまっていたようです。指摘されて気が付いたのですが、テイクバックの初動でクラブのヘッドを自分の体の方向へ引くような感じになっていたらしいです。これはヘッドをボールの後ろ方向に引くように変えました。

今日は、家庭の事情（？）で火曜日か木曜日に今日の指摘を忘れないように練習してきたいと思います。

スイングのチェックポイントって煩悩と同じで１０８個有ると言いますが、人にみてもらわなきゃ分からない事って多いですよね。

いきなり不調になってしまいました

2005-05-26T15:37:01Z

ちょっと仕事が忙し気味だったので、練習をさぼっていましたが、今日行ってきました。
最近、練習しないと不安で仕方がないのですが、案の定おかしくなっていました。
前回の練習では、９Ｉで８０％スイングで１００ヤードの練習を繰り返したのですが、今日は自分の中で同じスイングをしているつもりだったのですが、何故か８０ヤードくらいしか飛ばなくなっていました。
ドライバも打ってみたのですが、何故かプッシュスライスの連発！
全然、訳が分からなくなってしまったので、初心に立ち戻り、９時から３時までの３０％位のスイングを延々と繰り返し練習しました。

４４８球打って、フェースが開いてインパクトしているらしいことは分かったのですが、どう修正したらいいか分からずじまいでした。
（３０％ゆっくりスイングすると、インパクトが見えますので）

こんなのは、誰かに見て貰えばすぐにどこが悪いかわかるのになぁと考えつつ、とぼとぼ帰ってきました。
本当はスクールに通えれば良いのは分かっているけれども、平日は本業が忙しいし、土日は家族サービスで行く余裕が有りません。
こんな私はどうすれば良いのでしょうか？

ヘッドスピードを測定してきました。

2005-05-22T15:04:58Z

近所のゴルフ５に行きました。
目的は、手袋を買う為だったのですが、比較的時間に余裕があったので、ドライバを買う振りをして、ヘッドスピードの測定をして貰いました。
行ったのが午前中で、店員もヒマだったのか、はたまた、私がお金持ちに見えたのか、２時間くらいいろんなクラブを振らせて貰いました。

目的である、ヘッドスピードですが、

４５ｍ／秒～４６ｍ／秒

でした。

最終的に、ブリジストンの新モデルツアーステージSYNERGY を強く勧められました。

このドライバ　形がかっこ悪いのは我慢するとしても、打った感じがなんか「ぼにょーん」っていうか変な感じのドライバでした。
店員さんには、「良い感じだねぇ」とか「気に入ったよ」とか言いながら、

「家に帰ってゆっくり考えてみるよ。」

と言い残し、カタログ貰って帰ってきました。店員さんゴメンネ。

でも推定飛距離３００ヤード！って？
おいらったら女子プロ並みじゃん。ありえねぇ。