練習の目標

100切りを達成した後のゴルフは、目的が明確ではなく、ただぼんやりと続けていたような気がします。

一念発起して、この秋シーズンに90を切ることを目標にして、少し本気で練習をしたいと思います。

とりあえず(?)自宅でのパット練習を復活させました。

今、実際にラウンドすると、パット数が36~42くらいで、グロスで95~105のあいだですので、パット数は40%を占めています。

このパット数を5打少なくすると、簡単に90切れるという大作戦です。

パットの練習そのものは、100切りを目指してゴルフを復活させた頃には、やっていたのですが→(パットと十円玉参考)いつの間にか、練習をしなくなっていました。

仕事帰りに練習場へ行きました。
今日もテーマを、右腕(右肘)の使い方に絞って2籠(240球)打ちました。

テークバックの初動で右肘が曲がっていることは分かっているのですが、なかなか直し切れません。
テークバックのクラブの動きに同調するように、体を回せば、右肘も曲がらないようになると言うことまでは何となくつかめましたが10球に1~2球くらいは体が回らず右腕でクラブを持ち上げる動きになってしまいます。

まだ直し切れたとは言い切れないので、次回練習も右肘をテーマにしてやりたいと思います。

ところで、今週の日曜日に、ゴルフ関係グッズを購入してきました。

まずは、本。



DVD+BOOK 映像でかんたんマスター! 藤田寛之の超実戦アプローチ ~劇的スコア短縮法


これはDVDと本がセットになった商品ですが、藤田寛之プロがアプローチの「超基本」を解説してくれています。
特にDVDの映像は、繰りかえしみるだけで良いカンジがつかめてきます。

藤田プロは
。アプローチは「超基本のアプローチ」1つでよい。
・練習のうち3分の1を「超基本のアプローチ」にあててください。
と言っています。
間違いなく劇的にスコアを縮めることが出来るそうです。


もう一つの買い物はグリップ です。
グリップを自分が気に入ったものを買ってきて、自分で交換しました。
手順を写真で取ってみたので、今度公開します。

今日は、6/18のラウンドに向け、最終チェックをするべく、ゴルフスクールのワンポイントレッスンを受けてみました。
実は、5月にも1度行ったことがあるのですが、ここのスクールの先生は私のことを覚えていたようでした。

で、スクールで指摘されたのが、

・トップスイングで右肘が浮き上がり、右脇が開いている

ということでした。

最近、3時~9時や、2時~10時の練習ばかり繰り返していたので、フルスイングでこんな変になっているとは思っていませんでした。
右脇が開かないように注意して、1時間一籠(120球)程フルスイングを繰り返し練習してきました。
徐々に矯正されてきたとは思うのですが、気を抜くと右脇が開いている自分に気が付きます。

ラウンドまで1週間、今週も本業が忙しそうなので、練習に行けません。
このままでは、フルショットは安定しない事が分かり切っていますが、無理にスイングを変更せずラウンドしたいと思います。
方策としては、
・アイアンは長目のクラブで、70%~80%のスイングにする。
・ドライバは・・・持って行くの止めようかなぁ


前回ラウンドでの反省事項のパット(前回48パット!!)は毎日練習を積み重ねていたので、そんなに酷いことにはならないと思っています。
パットの目標は30台の前半にしてみます。

まずは、スコアを100にする為に、前回ラウンドで特に悪かった部分を洗い出してみます。
<パット>
3パットなら上出来だった。ひどいときは5パットなんて事もあった。
<アプローチ>
グリーン寸前のアプローチでトップして、グリーンオーバーが3回。
<アイアン>
ダフったり、トップしたりしたが、まあそれなりに許容範囲。
<ウッド>
1ホール目で1Wをプッシュしてドスライスして以来、打ってないので分からない。

ということで、まずはパターを重点的に鍛えることにしようと思います。

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